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       ーー女性のための健康ニュースーー

    肩こりの悪循環から抜け出せない理由とは?

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肩こりといえば、筋肉の血流が悪くなって硬くなっている状態である、ということが
多くの人には知られていると思います。しかし、肩こりで悩む人が受ける不快な感覚
は、ただ筋肉が硬くなっているというものだけでは済まない場合もあるのです。
「肩こりがひどくなるとこんなことが起こりやすくなって困るのです。」という例を
いくつか挙げてみましょう。あなたにも当てはまるでしょうか?

■肩こり悪化でこんなことが起こる!
・いつも肩に何か乗っているかのような、重苦しさがある。
・肩こりがひどくなると、気持ち悪くなってしまう。
・首の付け根付近の筋肉にゴリゴリと硬いものが! 押すとかなり痛い。
・首スジが強張ったり、そのまま頭痛になってしまったりする。
・目の奥や前頭部が痛くなる。
・気分がスッキリせず、常に体調が悪いように感じる。
・夜、眠ろうと思っても肩に力が入ってしまい、寝付きにくい。
・高い位置にあるモノを取ろうと手を伸ばしたが、意に反して腕が挙げにくかった。
・背中や肩周辺が気になり、じっと座っていられず、仕事にも集中できない。
・肩こりというよりも、筋肉が痛く感じる。

■肩こりが慢性化する理由とは!?
初めて肩こりを感じた時に、すぐに対処して肩こりを緩和させる人と、「気になるけ
ど、これくらい我慢できる。」といって、そのままにしてしまう人とに分けることが
できます。
肩こりでは、「首スジや首の付け根、肩周辺、肩甲骨の辺りに不快感がある。」と感
じると思いますが、実はこの「不快感」を感じる回数や期間が、肩こりを悪化・慢性
化させる原因のひとつになると考えられます。
そうなると、早期に肩こり緩和を試みた人やこまめにケアしている人は、不快感の回
数や期間が少なく短くなる可能性が高まるため、肩こりの悪化・慢性化を予防できる
確率もアップするというわけです。

■我慢をすると肩こりの悪循環にはまりやすい
肩こりによる不快感や悪化による頭痛、首の痛みなどが続く状態は、その症状自体が
悪影響を及ぼし、肩こり悪化ループを作り出す要因となります。
「具合が悪いけど1日仕事を無事に終えられるかなぁ。」「頭が痛くて気持ち悪いのに、
よりによって残業かぁ…。耐えられるか心配だ。」といった不安感を招くこと、そして
不快な症状に耐えている状態といったことが、自律神経系を乱すことで、さらに肩周辺
の筋肉の緊張へと繋がる可能性があります。

■肩こり部分で何が起きている?
肩こりの症状による不快感や症状に対する不安感が、肩こり悪化ループのひつとの要因
と書きましたが、これに姿勢的な負担や仕事中の精神的ストレスなどが加わると、デス
クワーク中の肩こり悪化の可能性はさらに高まると思われます。
精神的ストレスや症状に対する感情により、自律神経系が乱れ交感神経系(体を活動状
態にする働き)が興奮します。すると血管を収縮させる物質が作用し、その結果、筋肉
へ酸素が運ばれず酸欠状態になります。
血管が収縮すると血流が低下するため、筋肉に必要な酸素も栄養も運ばれず、筋肉には
酸素が足りなくなっています。すると痛みを出す物質が出現して、肩こり部分が痛くな
り、その不快感を感じると再度、交感神経系が興奮してしまう…といった、肩こり悪化
ループに入り込んでしまうのです。
肩こり悪化ループにいつのまにか入り込んでしまい、なかなか肩こりが解消されないと
いう方が多くみられます。肩こりは病気ではないですし、たかが肩こり程度…と思うか
もしれませんが、そこから派生する問題や症状は多岐にわたるため、我慢せずに早めに
ケアをしましょう!

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 指圧マッサージ 松葉治療院

〒615-0073 京都市右京区山ノ内荒木町13
電話 (075)313-1727
URL http://www2r.biglobe.ne.jp/~matuba/

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       ーー女性のための健康ニュースーー

       こり知らずのパソコン利用法

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あなたの、肩こり・腰痛の原因はなんでしょう?「パソコンが原因かしら?」と思っ
ている方が多いようです。今回は、あなたのパソコンの使用方法を見直し、肩こり・
腰痛を軽減、予防することについてお話いたします。

■ちょっとしたことが肩コリの原因に!
パソコンは今や仕事、プライベートで大活躍のアイテムです。「勤務時間のほとんど
がパソコンを使った仕事です。」ということも少なくありません。
それにともない、首肩周り、腰部に不調を訴える人が増えています。このような不調
にお悩みの方。パソコンにむかう時の姿勢を思い返してみてください。パソコン使用
時のちょっとした姿勢の違いが、肩こりや腰の疲労を増悪させているかもしれません。
「パソコンにむかう自分」を思い出し、下の項目をチェックしてみましょう!

*パソコンの姿勢チェック表*
1・気がつくと背中が丸まっている。
2・いつのまにか顔をディスプレイに近づけている。
3・キーボードをしっかり見ていないとキー操作ができない。
4・ディスプレイに対して体が斜め方向に向いている。または体を捻っている。
5・キーボードとディスプレイの位置は体の正面にはない。
6・マウスが自分の手に合わない気がする。
7・床に脚をつけるとカカトが浮いてしまう。
8・机の下が物置になっている。(書類箱やカバンなどが置いてある。
9・机上は書類などが多く、作業スペースが狭い。
10・キーボードを打つとき、腕がキーボードの位置よりも下がる、または上がる。
11・イスと机の高さが自分には合わない気がする。
12・足を組んで作業をする。

これらは全てパソコン作業を行う上では、良くないとされるものです。あてはまる数
が多いほど、姿勢からみる体への負担は大きいですので、この数は負担の目安になり
ます。

■イスに座るだけで筋肉は疲労する!
「パソコンに向かい作業をする」という動作そのものに、体中の筋肉を疲労させる要
素が含まれています。「イスに座り画面を見て、キーをたたき、マウスを操作する」
だけでも、実は複数の筋肉が同時に働き、主に筋肉を収縮させる(緊張させる)こと
で成立っているのです。
姿勢を維持させるために、この筋肉が収縮した状態が続くと血行不良になり、肩こり、
腰部の重だるさなどの症状につながります。

■筋肉をリラックスさせるためには体を動かすことが大事!
逆に筋肉を弛緩した状態(リラックスした状態)にさせ血行を回復させるには、仕事
の途中でストレッチをするなど、身体を動かすことが重要になります。運動により筋
肉の収縮と弛緩を繰り返えすため、血行が良くなり身体が楽に感じられるのです。
理想的な位置に机やパソコン、イスがあり、正しい姿勢で作業を続けたとしても、筋
肉の疲労はおこるということです。ですから、悪いパソコンの配置にともない、姿勢
がくずれてしまった時の体への負担は、とても大きいのです。長期に渡るほど、慢性
的なコリに悩まされやすいですので、早めにパソコンの配置と姿勢を見直してみてく
ださい。
長時間パソコンに向かう時は、体がつらくなり姿勢が崩れてしまう前に眼を休めたり
ストレッチをしたりするなど、休憩をとることも大切です。慢性の「コリ」の原因を
つくらないように心がけたいものですね。

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 ┗━┫ト┣━┫ブ┣━┫解┣━┫・┣━┫肌┣━┫ー┣━┫ニ┣━┫ー┣━┛
   ┗━┛ ┗━┛ ┗━┛ ┗━┛ ┗━┛ ┗━┛ ┗━┛ ┗━┛   
  第316号   2008年8月1日 (毎週金曜配信) 
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 ※ このメールは等幅フォントでご覧になることをおすすめします。
====▼INDEX▼============================


■01:お肌のお役立ち情報

  ★化粧品効果の限界値(その4) 

  ★船橋ららぽーと内 東急ハンズ ホーミィルーミィ CFBコーナーのスタート

■02:お知らせ

    ★千葉県 松戸駅 プラーレ2F『まつど美顔』好評営業中!

    ★東急ハンズ北千住・横浜店のCFBコーナー好評営業中!
   
    ▽澁谷美顔:8月3日(日)千葉駅前で出張カウンセリング開催!

    ▽澁谷美顔:8月10日(日)吉祥寺駅最寄で出張カウンセリング開催!

■03:CFB.BB(ブロードバンド)

    ▽CFBスキンケアムービー:ベーシックケア&ベースメイク

■04:CFB加盟店公式サイトの新着・更新情報

    ▼CFB加盟店およびスキンケア相談コーナー

    ▽CFB会員店ブログ一覧
     
■05:大阪美顔・名古屋美顔のスケジュール
    ▽大阪美顔  2008年8月のスケジュール
    ▽名古屋美顔 2007年8月のスケジュール

■06:CFBからのお知らせ
    ▽お肌を正しく理解する為のCFBムービー
     
■07:定番!!CFBのゲーム&チェック,クイズ,レシピ一覧
    ▽CFBお気軽お手軽ゲーム
    ▽美肌食レシピ集
    ▽CFB敏感肌チェック
    ▽CFB健康肌年齢チェック
    ▽CFBスキンケアクイズ

■08:編集後記+α(~∀~)
  
====▼本文▼=============================

************************************************************************
       
 CFB MAIL-NEWS  2008.8.1

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■01:お肌のお役立ち情報


      ◆◆化粧品効果の限界値(その4)◆◆


●このテーマは、今週で4回目、明らかな効き目を持たせた化粧品の製造
販売は法律上(薬事法)禁止され、違反(薬事法違反)すると重い罰則を科せ
られます。つまり、犯罪者とされます。

 アトピー・しみ・ニキビ・赤ら顔・毛孔の開き・しわ・たるみ等の肌ト
ラブルや肌症状を治したり敏感肌質等を変えることの効き目が、化粧品に
あってはならないと法律で定められているのです。


●誤解しないでいただきたいのは、法律について述べようとしてるのでは
なく、化粧品の役目とその効用(効き目とは異なること)についての真実を
お話ししているのです。


 つけたら症状が治る効き目(薬効)はありませんが、皮膚の肌荒れやひび
割れ等んお症状や状態によっては、それをおさめる効用はあります。


●冬、低温乾燥が続きます。水仕事をしたり皮膚が健常でない人は、この
時期に強い「肌荒れやひび割れ」を皮膚に起こします。

 この様な場合、クリームなどの保湿剤を塗布すると、肌荒れ・ひび割れ
をおさめることが出来ますね。

又、皮膚の非健常者がこの時期に起こしやすい症状は「乾燥に依る痒み」
で、時に全身に及ぶことも多く、安眠が出来ずにツラい状態になります。


●この場合にも皮膚に一定の水分を与えた直後、やはりクリームなどの保
湿剤を塗布することです。これの繰り返しで、大抵の「乾燥に依る痒み症
状」は改善するものです。


 もう、皆さんも気付いたことでしょう!化粧品は、その特性と、その用
い方で症状によっては改善・緩解・解消させることが可能であることを。



●ニキビやにきび跡・赤ら顔などが気になり始めたら検索窓に“CFB”
と打ち込んでみましょう。


★私のノウハウは全国のCFB認定の店でご相談の上、レクチャーをお受
け下さい。


●肌質・体質には個人差がありますので、お近くのCFB加盟店、あるい
はCFB本部直営店で相談されることをお薦めします。

“肌トラブルの解消・美しく健やかな肌の維持”を目的とするならば、い
つでもご連絡をお待ちしています。それが“理想の肌の実現”への第1歩
です。


                     CFB会長 塚越康陽


++++++++++++++++++++++++++++++++++++

~船橋ららぽーと内 東急ハンズ ホーミィルーミィ CFBコーナーのスタート~

★2008年7月2日(水)より 東急ハンズホーミィルーミィ内におい
てCFBコーナーがスタートしました。

※東急ハンズホーミィルーミィ:

  千葉県船橋市浜町2-1-1 ららぽーとTOKYO-BAY北館1F
  □JR南船橋駅より徒歩5分
  □京成船橋競馬場駅より徒歩10分

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■02:お知らせ


  ~千葉県 松戸駅 プラーレ2F『まつど美顔』好評営業中!~

★千葉県「松戸駅」そば、プラーレ2Fルベラージュはやしや内の
『まつど美顔』は好評営業中です。

 ▼詳細はこちらのページをご覧ください。
 http://www.hayashiya.ne.jp/bigan/index.htm

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  ~東急ハンズ北千住・横浜店のCFBコーナー好評営業中!~

★東急ハンズ北千住店(北千住マルイ7F)及び、東急ハンズ横浜店
3AのCFBコーナーが好評営業中です。

※CFBはスタッフは毎日いるわけではないので、予めCFB本部
渋谷美顔0120-16-3945あてに確認いただければ確実です。


また、他にCFBコーナーを設置している東急ハンズは、渋谷3A
・新宿3F・池袋3F・ナチュラボ池袋5F・ナチュラボ仙川B1
・ハンズセレクト青葉台B1・神戸三宮2Fです。

★こちらもお気軽にどうぞ!!

++++++++++++++++++++++++++++++++++++


~澁谷美顔:8月3日(日)千葉駅前で出張カウンセリング開催!~


★CFB本部直営店である澁谷美顔は、定例の出張巡回カウンセリ
ングを8月3日(日)に千葉駅前で開催します。

3日(日)に当日は澁谷美顔の主任アドヴァイザーである塚越絹代先生
がカウンセラーをつとめます。

※カウンセリング予約は定員に達した時点で受付けを終了しますの
で、お早めにお申し込み下さい。


 ▼出張巡回カウンセリングIN千葉
 http://homepage2.nifty.com/nikibi/chiba/


++++++++++++++++++++++++++++++++++++


~澁谷美顔:8月10日(日)吉祥寺駅最寄で出張カウンセリング開催!~


●来る2008年8月10日(日曜日)JR/京王井の頭線の吉祥寺駅
の最寄りにある武蔵野商工会館において、出張カウンセリングを行
います。

最近、多摩・武蔵野方面の多くの方から、Webカウンセリングや
電話での問い合わせが急増しています。

 それらのご要望にお答えするために、吉祥寺駅最寄の武蔵野商工
会館において出張カウンセリングを行なうことになりました。

 CFB本部の主任アドヴァイザーである塚越絹代先生自身が正式
カウンセリングを行ないます。

※カウンセリング予約は定員に達した時点で受付けを終了しますの
で、お早めにお申し込み下さい。


 ▼出張カウンセリングIN吉祥寺
 http://homepage2.nifty.com/nikibi/kichijouji/


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■03:CFB.BB(ブロードバンド)


~CFBスキンケアムービー:ベーシックケア&ベースメイク~

★CFBのお客様の多くからご要望が高かったCFBスキンケア
(ベースメイク含む)のビデオ映像をネット上で配信しています。

塚越会長による実演ハイビジョンベースメイク及びホーム(セルフ)
ケアーの基本テクニックとその効用をわかり易く伝えていきます。


 ▼詳しくは、下記のURLヘアクセスして下さい。
 http://homepage2.nifty.com/nikibi/cfb-skincare-pbb.html


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■04:CFB加盟店公式サイトの新着・更新情報


 ~CFB加盟店およびスキンケア相談コーナー~

★CFB正規加盟店およびスキンケア相談コーナーの所在地を表
示しています。GoogleマップやGoogleEarthでわかり易く表示され
ています。

 ▼詳しくは、下記のURLヘアクセスして下さい。
 http://maps.google.co.jp/maps/ms?ie=UTF8&oe=UTF-8&hl=ja&q=&msa=10
 
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  ~CFB会員店ブログ一覧~

★続々とCFBの先生たちがブログをアップしています。順次追加予
定ですが、ここに現在の一覧を表示します。


  ▼CFB塚越会長のブログ“東京渋谷にて”
  渋谷美顔・大阪美顔 活動日記
  http://blog.livedoor.jp/koyo11/

  ▼美顔クリニックおちあい 落合公子先生“がんばる40代”
  http://blog.livedoor.jp/ochiai7700/

  ▼まちだ美顔 Be-hadaNet 美肌通信
  http://blog.livedoor.jp/be_hadanet0427224126/

  ▼神戸三宮美顔 前田芳江先生
  豆千代の気まぐれ日記“豆千代の趣くままに”
  http://blog.livedoor.jp/e_bigan/

  ▼さいたま大宮美顔 飯田真由美先生のブログ“自分らしく・・・”
  http://o-bigan.cocolog-nifty.com/

  ▼京都美顔 さと美顔日記
  http://blog.livedoor.jp/satominyan/

  ▼滋賀高島今津美顔 寺田美和先生の“ちまちま美顔”
  私の好きなもの、日々思うこと、今津美顔から・・・
  http://yaplog.jp/macarron/

  ▼滋賀高島今津美顔日記“美顔生活”
  人/肌/化粧/にきび・にきび痕/お気に入り/思うこと
  http://blog.livedoor.jp/imabi/

  ▼長野美顔クリニックBlog
  にきび・ニキビ跡・赤ら顔等の肌トラブル解消専門店
  http://blog.livedoor.jp/nfc2/

  ▼美顔クリニック甲府 美顔師~紫朗先生の泣き笑い劇場
  http://blog.livedoor.jp/bigankofu/

  ▼まつど美顔 キレイは楽しい
  http://blog.livedoor.jp/beautyface/
 

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■05:大阪美顔・名古屋美顔のスケジュール


●CFB本部直営 大阪美顔 2008年8月のスケジュール

★ケアーのみの日とカウンセリング及びケアー実施日とありますので、
お電話でご確認下さい。

*大阪美顔の詳細な日程は下記URLをご参照下さい。
http://homepage2.nifty.com/nikibi/oosaka/oosaka-calender.html

大阪美顔での正式カウンセリング予約はフリーダイヤル0120-365-686
を御利用下さい。

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●名古屋美顔 2008年8月のスケジュール

★縣先生の名古屋美顔でのカウンセリング及びケアー実施日は予定表で
確認できますので、電話予約の上お越し下さい。

*名古屋美顔の詳細な日程は下記URLをご参照下さい。
http://www.matsumotobigan.com/nagoya/carender.htm

名古屋美顔での正式カウンセリング予約はフリーダイヤル0120-28-0331
を御利用下さい。


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■06:CFBからのお知らせ


~お肌を正しく理解する為のCFBムービー~

肌トラブル解消の為に最低限ご理解頂く為のノウハウをCFB公式サイトでは、て
んこ盛りにしたつもりでしたが、長文を読むのはかったるい目にも悪いと言う御意
見をたくさん頂きまして、そのお答えとして動画で御説明する事にいたしました。

その第1回目は、“きれいな肌=正常な皮膚、つまり正常な皮膚とは?”です。
CFBのイメージキャラクター“美顔天使のテングリちゃん”が、懇切丁寧にご説
明致します。
 
 ※詳しくは、下記のURLヘアクセスして下さい。
 http://homepage2.nifty.com/nomore-nikibi/seijyounahihu.html


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■07:定番!!CFBのゲーム&チェック,クイズ,レシピ一覧

★CFBメールニュースで不定期に発表している、お気軽お手軽ゲームやチェック、
クイズ、美肌食レシピを一覧にしてみました。

 ※詳しくは、下記のURLヘアクセスして下さい。
 http://homepage2.nifty.com/nomore-nikibi/CFB-game-check-quiz01.html

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■08:編集後記+α (~∀~)


 いや~暑いですね。クーラーのない家に住んでいるので大変です。

誰か、クーラーをゆずってください・・・

     山形出身 マーケティングマネージャー菅原悠太 


~~~~~~~~~~~~~ニュースここまで~~~~~~~~~~~~~~~~~
______________________________________

CFB本部/日本化粧食品美容研究会株式会社

〒150-0041 東京都渋谷区神南1-12-14星ビル2F

TEL 03-3496-5538
FAX 03-3496-4567  Eメール fvgt8550@mb.infoweb.ne.jp
 
______________________________________
次回発行2008/8/8(金)予定
______________________________________

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まぐまぐの優です。4、5年ほど前、負けても負けても健気に走り続けるハル
ウララという馬が話題になりましたよね。そのハルウララの記録を抜いて、現
在の最多連敗記録を更新していた牝馬エリザベスクィーンが、29日に待望の初
勝利を挙げ、連敗記録を「165」でストップさせたそうです。なかなか結果が
出なくても腐らずに一生懸命頑張っていれば、いつかは報われる時がくるんで
すね。励みになります。

さて、最多連敗の記録は「165」ですが、国内競走馬の最多連勝記録となると、
どのくらいかわかりますか?答えは一番下です!


━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
■ビジネスニュース特ダネステーション『今週の出来事23』
────────────────────────────────────
こんばんは。今週もやってまいりました、ビジネスニュース報道特ダネステー
ション『今週の出来事23』の時間です。私キャスターの山内咲織が、国際派ビ
ジネスパーソンならぜひ押さえておきたい、ここ1週間+αの重要ニュースを
凝縮してお送りいたします。ポテトチップスを食べた後の指はおいしいですが、
ピザを食べた後の指はそうでもないです。


●突然変異?「お尻スイカ」が見つかる![佐賀県]
☆ asahi.com で詳細をチェック
http://www.asahi.com/national/update/0725/SEB200807250016.html
畑で、2つの玉が連なったまるでお尻のようなスイカが見つかったようです。
パンツをはかせたらもっとリアルさが出せそうです。…私のは小さくて入りそ
うにないですが、母親のだったらいけるんじゃないでしょうか。

●サザエがUFOキャッチャーの景品に![青森県]
☆ Web東奥ニュース で詳細をチェック
http://cgi.mag2.com/cgi-bin/w/mag?id=tokudane0731
サザエの殻を使ったクレーンゲーム機が道の駅にお目見えし、人気を集めてい
るようです。100円で1回、500円で6回挑戦でき、運良く赤色の殻を取れれば
サザエ5個と交換できるようです。ゲーム機の隣に囲炉裏焼きできるコーナー
も作りましょう!

●男女の出会いの場を提供「スーパーラブトレイン」が登場[秋田県]
☆ asahi.com で詳細をチェック
http://www.asahi.com/national/update/0726/TKY200807260205.html
独身の男女が出会いを楽しむ特別列車「スーパーラブトレイン」が登場し、20~
60代の男性17人、女性11人が参加したようです。あいのりのラブワゴンにヒン
トを得たのでしょうか。手前にいる女性は笑顔なのに、奥にいる女性の真顔の
対比がシュールです。

●オバさんヘヴィメタルバンドが人気!
☆ エキサイトニュース で詳細をチェック
http://www.excite.co.jp/News/bit/E1216976170373.html
3人のオバさんによる本格メタルバンド「オバメタル・ライジング」が人気の
ようです。『炎のエコロジー』という曲では「白クマを守れ!」と叫び、ライ
ブでは「レジ袋は?」「いりませーーん!」というコール&レスポンスがされ
るようです。夏フェスに行っている場合ではありません、オバメタルライジン
グのライブに行かねば!!
オバメタル・ライジングのブログ⇒ http://ameblo.jp/obametal

●身ぶりでお金を要求した強盗、逮捕[愛知県]
☆ YOMIURI ONLINE で詳細をチェック
http://www.yomiuri.co.jp/national/news/20080729-OYT1T00336.htm
深夜のコンビニに押し入り、ハサミを突きつけ身ぶりで金を出すよう要求した
男が逮捕されたようです。男はのどの具合が悪く、声を出すことができないと
いい、調べに対し「酒代が欲しかった」と話しているようです。酒を飲む前に
南天のど飴を買いましょう。強盗はいけません!


それではみなさん、花より男子やお台場冒険王しかり、“ファイナル”をつけ
るとうまくまとまることに気づきました。山内咲織20代ファイナル、ついに電
撃発表が!?という願望をまだまだ捨てません。    グッラッ♪(山内)


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■(株)セント社長 高原伸広氏インタビュー
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キーパーソンインタビュー公式サイト: http://career.mag2.com/interview/

転職志願者なら必読の、各界トップインタビューをお届けするこのコーナー。
今週は、株式会社セントの高原伸広社長のインタビューをお届けします。
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高原伸広(たかはら・のぶひろ)1983年生まれ、埼玉県出身。学生時代のイン
ターンシップ中にモバイルビジネスに出会い、起業を志す。株式会社フォーバ
ルにアントレプレナー制度入社。在職中に、セールスレップ資格取得。2年後、
短期卒業制度を利用し独立、株式会社セント(xent)設立。リアル連動型検定広
告制作サイト「検定せんと」を皮切りにCGMインフラの提供に注力。
───────────────────────────────────

●いつでも、どこでも好きな仕事ができるインフラ提供

-まず会社の現状をお聞かせ下さい。
高原社長:弊社は「いつでも、だれでも、だれとでも、自由に、好きな仕事が
できる仕組み」を「ユビキタスワーク」と呼称しており、それを普及させるこ
とを目的として設立しております。
現在は、モバイルCGMサイト構築・運営やコーポレートサイト・企業プロモー
ションビデオ制作、業務アウトソーシングの3軸で事業展開をしております。
最近の動きですと、6月にオープンした検定広告制作モバイルサイト「検定せ
んと」がリアル連動型媒体として進化を遂げ8月1日よりリニューアルオープ
ンします。また、ユーザーが作成した検定だけでなく、企業様やNPO法人様な
どの企業様のプロモーション展開のツールとして検定をご活用頂いております。

-どのようにしてユビキタスワークの提供をされようと思われているのですか?
高原社長:様々なCGMインフラの提供や企業と個人間での受発注の仕組み化
を支援する枠組みを構築することによって、ユビキタスワークを実現しようと
考えております。
現在、第一弾の取り組みとして「検定せんと」をリリースし、知識の共有や検
定制作を通じてCtoBの可能性に挑戦しております。「ユビキタスワーク」の
提供方法として、当面CGMインフラの量産という形でCtoBの土台を作り、
認知して頂くことで「ユビキタスワーク」を推進してゆこうと考えております。

         > ビジネスの心がけ「すべじぶ」とは? <
   ★続きはこちら⇒ http://career.mag2.com/interview/080731/


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■今週のおすすめメルマガ@ビジネス
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◆米国、株・先物取引の動きがわかる◆

◎グローバルプライス ニュースレター
http://www.mag2.com/m/0000015512.html 不定期
アメリカ市場の取引情報をニューヨークから配信!取引初心者の方でも市場動
向が寸時に分かる詳しい解説付き。日々の情報収集はGPニュースレターにお
任せ下さい。
(編)NY発のナマ情報。為替、株式、原油、貴金属などの市場動向を分析。


◆秋の本試験前に再確認◆

◎旅行管理者試験・合格への道
http://www.mag2.com/m/0000233592.html 週刊
国家試験の「国内・総合旅行業務取扱管理者試験」の合格を目指す「初心者」、
「独学者」のために、様々な情報を提供するメルマガ講座です。国家試験の概
要から勉強の仕方、合格の秘訣、マル秘・テクニック、そして、ミニ講義、問
題解説まで行います。
(編)要点整理・復習に役立つ実戦問題集。メールで不明な点の質問も可能。


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■明日から役立つ仕事のツボ!ビジネスさらっと読み。
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●才能と努力の関係

>          成長を目指す若手サラリーマンの家庭教師 佐藤正遠
>        サラリーマンで年収1000万円を目指せ。 07月25日号より

結果が今ひとつ出ないって悩んでいる人って結構いると思うんですよ。

「こんなに頑張っているのに…」
「不運なことがたくさんあって…」

理由はそれぞれでしょうが、結果を出すためには、才能と努力の相関関係を知
らないといけないんですね。

才能×努力=結果

これはよく言われる式ですよね。でもちゃんとこれを理解していない人がたく
さんいるんです。才能と努力、どちらも5段階だとしたら、才能が2とか3で
も、努力を、Max の5までやれば、10とか15の結果が出るんです(当たり前で
すね)。

そして才能というのは、生まれついてのものですから、ここでは考慮の対象外
とします。となると、問題は努力と言うことになりますね。まず、前提条件と
して大事なのは、「自分は Max5の努力をしているのか?」という問いかけを
自分自身にしないといけません。

上から見ると(つまり上司の目線から見ると)、結果が出ていない人の98%は、
努力レベルが低いんですね…。結果が出ている人を5段階の「5」だとすると、
大体2から3程度の努力しかしていません。

でも、そういう人に限って「私は頑張っています」とか「死ぬ気でやっていま
す」とか言うんですね。

同じ部下でも、結果を出している人を私はその横で見ているんですね。ですか
らそんなことを言われると「○○さんって、君よりこれだけ頑張ってるよ」っ
て言いたくなるんですね。でも本人はそれに気がつかないんですね。「気がつ
かない」、つまり「知らない」ということは本人にとって存在していないのと
同じなんですね。

まず大事なことは、気がつくということ。つまり、

「自分の努力の絶対量が、他の人と比べてどうなのか?」

を、ちゃんと定量的に知るということがです。そして努力量が Max でないの
ならば、Max にするということが成果を出すための絶対条件なんですね。


⇒続きはこちらからご覧いただけます。
http://archive.mag2.com/0000258149/20080725063741000.html
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本稿は、以下のメールマガジンの原稿を抜粋、再構成したものです。

◎サラリーマンで年収1000万円を目指せ。
http://www.mag2.com/m/0000258149.html 週刊
高卒、派遣社員という負け組から、外資系IT企業の部長になった男の、成功法
則を全て公開します。起業する前に、まずはサラリーマンで先に成功を目指せ。


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■公開年収査定~高い?安い?あなたの給料ジャッジします!
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ひとことで年収といっても、勤務時間、労働環境なども考えると額面だけでは
一概に高いか低いかは判断できません。総合的に考えて、その年収は高いのか?
低いのか?を、みなさんでジャッジしちゃいましょう。

┌≪今回の相談者≫―――――――――――――――――――――――――┐
 みすあんさん(女性:27歳/未婚/子供0人)

 基礎化粧品からメイク、トイレタリー商品の開発。
└―――――――――――――――――――――――――――――――――┘

◎みすあんさんの年収額(税込)
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       ¥3,400,000(うちボーナス10万円)
───────────────────────────────────
 【勤務地】東京都
 【職種/業種】化粧品/開発
 【勤務期間/役職】転職1年目/なし
 【平均勤務時間量】8.5時間/日 【休日】9~12日/月
 【諸手当】別途残業手当2~3万円
 【居住形態】賃貸
 【その他福利厚生】自社製品を半額で購入可能。

◎みすあんさんから一言
コスト計算から販促リーフレットまですべて行うので大変ですが、その分製品
が発売された時の喜びは大きいです。好きな仕事をやっているとはいえ、もう
少しもらえるといいのですが…。

◆みなさんのご意見をお聞かせください。

みすあんさんの年収340万円は…

 ○高い!⇒ http://cgi.mag2.com/cgi-bin/w/mag?id=wbiz_0731t

 ○妥当!⇒ http://cgi.mag2.com/cgi-bin/w/mag?id=wbiz_0731d

 ○低い!⇒ http://cgi.mag2.com/cgi-bin/w/mag?id=wbiz_0731h

  URLをクリック後、コメントができます。ご意見お待ちしてます!

           ▼投票せずに結果を見る▼
     http://cgi.mag2.com/cgi-bin/w/mag?id=wbiz_0731k


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■間違いメール係行き
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読者の皆さんが実際に遭遇したちょっと恥ずかしいメールの打ち間違いを、毎
週ヒッソリとご紹介します。

○海外赴任を終えて帰国した友人からの挨拶メール。「3年間の大罪を終え帰
国しました」。島流しかい!          (なんとなくクリステル)


【間違いメール募集中】笑える打ち間違いや誤変換、ふかく考えずにFwしてね。
投稿はコチラ⇒ http://www.mag2vow.com/toukou.html


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●競走馬の最多連勝記録は?

 ★答え⇒29連勝
宇都宮競馬(現在は廃止)のドージマファイターという馬が、1996年から2000
年のあいだに作った記録です。もし馬にインタビューができるのなら、ぜひ勝
ちグセのつけ方を教えてもらいたいものです…。          (優)
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【ウィークリーまぐまぐ[ウィークエンドビジネス増刊号]】2008/08/01号
『ウィークリーまぐまぐ [ビジネス] 』を登録中の方にお送りしています。
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