【Beauty Magic】通信

☆☆☆☆☆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━☆☆☆☆☆

　　　『肌の構造から美容のアドバイス♪』　　　　　　2008年8月24日

　　　　　　　　　　　　　～　Beauty Magic 通信　～
☆☆☆☆☆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━☆☆☆☆☆

いつも愛読ありがとうございます。


前回はアイメイクについてでしたが今回は口元のメイクについてのアドバイス♪

口元は目元の次に目線がいってしう重要な箇所です。
また、印象もかわってしまう箇所ですので、ポイントをしっかりおさえておきましょう。

ポイントはコンシーラーとペンシルの使い方で、魅惑のリップを目指しましょう♪

1.コンシーラーで口角をキュと締めます。
左右の口角の下に明るめのコンシーラーを塗り、くすみと唇の輪郭を明確にする。
（下唇を重ねるように塗り細く魅せる）

2.ベージュ系の色のペンシルで上唇のＭ字の唇の外側を引く。
（ふっくらとした立体感ある唇になる）

3.色は好みにもよりますが、ベージュピンク系のペンシルで唇の輪郭を引き、綿棒で
ペンシルの色を内側にぼかす感じで引く。

4.仕上げに好みの色があるグロスを塗りＯＫ！

※コンシーラーと綿棒がポイントです。

-------[旬なWeb]----------------------------------------------------
■【確定申告 初心者講座】
会社員や主婦の副業はもちろん事業主も役立つ節税対策などの豆知識も解説。
http://xn--4rrz3oy7wfhd.xn--7brp91alya175gpul.jp/

---[PR]-------------------------------------------------------------
最新情報！
■魅惑の香水『Vivi』
フェロモンで異性をくぎ付け
http://realmarket.jp/e-choice/1000357815101/

■『ゲルマニウムマッドソープ』
スキンケア商品：目指せプリプリ素肌
http://realmarket.jp/e-choice/1000010664000/

--------------------------------------------------------------------
【e-choice!】
美容健康商品をクチコミ・ランキングで紹介
PC・携帯共通↓
http://realmarket.jp/e-choice/

☆☆☆☆☆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━☆☆☆☆☆
配信元：【Beauty Magic】
■肌の構造から美容と健康のアドバイス♪
http://beautymagic.biz/

　　人気美容院が検索できるようになりました。
クーポンでお得に綺麗になりませんか？
http://beautymagic.biz/biyouin/
☆☆☆☆☆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━☆☆☆☆☆
─────────────────────────────
【解除はこちら】
http://cgi.kapu.biglobe.ne.jp/m/13765.html
----------------------------------------------------------------------
このメルマガはお客様のご登録にもとづき、ＮＥＣビッグローブ株式会社
BIGLOBE メルマガサービス カプライトより配信されました。

初めてこのメールを受取られた方 ⇒ http://kapu.biglobe.ne.jp/c.html

解除希望・お心当たりがない方 　⇒ http://kapu.biglobe.ne.jp/r.html
----------------------------------------------------------------------
★☆★ ビンゴ大会 ★☆★　AQUOS 46V型液晶TVなど総勢1,000名様にチャンス
┃参┃加┃募┃集┃中┃！　賞品は早い者勝ち！★ビンゴ大会に参加しよう！
┗━┗━┗━┗━┗━┗━ http://cl.biglobe.ne.jp/t/e080818x1t01
----------------------------------------------------------------------

食道がんを抑える野菜のパワー！

￣ aqua-beauty￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
───────────────────────────────────
■■■■■■■ 　　水野もものオフィシャルメルマガ　　■■■■■■■■
■■■■■■■■　　　美肌・酵素・ヘアケアの達人 　■■■■■■■■■
───────────────────────────────────

00081号　　8月も終わり！

───────────────────────────────────
女優肌・水美容研究家の水野です。

このメルマガは美肌のコツ、抜毛を防ぐヘアケアのコツ、健康生活のキー情報を
水野のメインテーマ、
「水と酵素でらくらく実践！」の視点からお届けするメルマガです。

男性の抜毛と女性の美肌、若返る食事は、一見繋がらないように見えますが
実はどれも水と酵素がかかわっています。

読んで楽しい読んでためになるメルマガを目指しています。


健康できれいになりたい方にご紹介ください。
　 http://www.mag2.com/m/0000145377.html

解除は一番下にあります。

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

┏━━━━━━━━━━━━━ ▽81号　目次▽ ━━━━━━━━━━━━━┓
　◆食道がんを抑える　野菜のパワー　　酵素！
　◆編集後記
┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┛
　雨が降っています。朝起きたら寒いの。もうびっくり、まだ8月なのに。
　━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
◆ 食道がんを抑える野菜のパワー！　酵素！

　　やっぱり酵素しかない！って感じた記事を見つけたのでご紹介します。
　　ヤフーニュースで見たのですけど
　　野菜と果物で食道がんになる危険を下げることが出来るという記事が
　　8月14日毎日新聞にでていたのです。
　　ご覧になりましたか？

　　野菜果物好きの方はそうでない方に比べて食道がんになる危険性は
　　半減だそうです！

　　国内の食道がんの患者の8割は男性ですが、実験したそうです。

　　野菜と果物の摂取量でグループ分けしたところ
　　野菜を平均５４４グラムとるグループは
　　170グラム摂るグループの半分のリスクなのだそうです。

　　キャベツや大根などがリスク低下に関連もあるそうです。
　　そしてすごいのが喫煙と飲酒する人でも同じように
　　野菜果物を食べると危険性が６割低くなるとか

　　食道がんの予防には、禁煙、禁酒が第一ですが
　　野菜と果物の摂取にも予防効果が期待できるそうです。

　
　　記事はこれです。
　　http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20080814-00000039-mai-soci

　　この野菜と果物の摂り方について「生だった」という記述はないのですが
　　果物はほぼ間違いなく生だと思います。
　　生の果物にはビタミンミネラルの抗酸化物質もそうですがなんといっても
　　酵素がしっかり含まれています。
　　この違いがガンの発生に大きく関わっているといえます。

　　酵素食先生の水野としてはとても嬉しい記事でした。
　　
　　生の果物や野菜を食べると水野は血がキレイになったと感じて幸せになります。
　　こういうデータを見ると私の感覚が間違っていなかったと思うと同時に
　　たくさんの方にお教えしたいと心から願います。
　　
　　病気を治すより健康でいることって
　　その何倍も何十倍も幸せなことだとおもうのです。　　

　　肌をキレイニしたくて探し回るうちに出会った酵素ですが、
　　健康になれば肌はおのずときれいになっていきます。

　　朝起きたとき鏡を見て『今日も私行けそう！』そんな風に感じたいので
　　ずっと酵素食を続けています。

　　ブログをご覧になった方はもうご存知です。
　　　http://plaza.rakuten.co.jp/kakikukekouso/
　　水野って食い意地が張ってるんです。美味しいものに目がないの。
　　だから血を汚すものだって食べます。でもそれは心を満たすものでもあります。
　　そんなとき酵素のジュースを一杯飲んで帳尻を合わせてます。
　　
　　それでも水野の血液や血糖値コレステロール値そして肌年齢頭皮年齢
　　結構いいんです。

　　白髪のないのもこのシャンプー法だけではなくこの食生活のためだと
　　先日健康診断で言われました。

　　酵素食取くみはここでみてね。
　　ライバルには教えたくない美肌食　酵素でアンチエイジング
　　http://snipurl.com/26mek [www_amazon_co_jp]



━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

■痩せたいけど甘いもの捨てられない人向け

http://www.infotop.jp/click.php?aid=62233&iid=23097

■定番！水の飲み方が痩せ方を決める！

http://www.infotop.jp/click.php?aid=62233&iid=23001

■　モデル系小顔術　

http://www.infotop.jp/click.php?aid=62233&iid=24229

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

◆　ヘアケア塾もパワーアップしています。

ダウンロードタイプとブックタイプ、どちらでも自宅で取り組めます。
ブック版は、デイリーケアセットとヘアパックマニュアル付きの
豪華版装丁となります。

　♪ダウンロードタイプ（PDF版）─────────────
　　　http://haircare.babymilk.jp/newtop/
　♪ブックタイプ（豪華装丁版）──────────────
　　　http://haircare.babymilk.jp/m-top/
─────────────────────────────

そして体の中からのヘアケアといったらやはり飲む養毛剤ですね。

　♪飲む養毛剤（PDF版）─────────────────
　　　http://haircare.babymilk.jp/newcart/drink/


抜け毛の体内ケアとしてはやはり野菜！
やっぱり水野の頭皮が元気なのはこのおかげかもしれません。

　♪とびきり！ベジBOX───────────────────
　　　http://www.2shock.net/yasai

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

◆　編集後記

オリンピックすばらしかったですね。
男子の陸上の銅メダルも感動者でしたしソフトボールの金はすご過ぎ！
でもどの競技も世界と戦えるレベルということだけで
運動の苦手な水野はどの競技を見てもすごい！としか言いようがありません。
すばらしい記録とともに感動をありがとう！って。

急に涼しくなってるし、8月ももうすぐ終わりで夏休みの宿題追い込みなんて声も。
これで夏は終わったかなっていう感じですが、
実は水野まだ夏休みとっていません。
世間のお盆休みはずっと原稿を書いていました。
ネットをまったく繋がない状況にしてこもってたんですよ。
ブログもメルマガも書いていなかったのでほんとうにご無沙汰でした。
仕事完成させたのでまたメルマガも再開いたします。

今回書いたのは美容の集大成のブックです。
水美肌の全てがわかるお手入れブックを作成しました。
今週撮影をして完成予定です。

それが終わったら今度こそ夏休み？秋休みかな？！

どこかに旅行に行きたい気分です。
そうそうもうすぐ発売のアジアスパ
http://www.fujisan.co.jp/Product/1281682115
水野が記事1本書いています。

こんなの参考に旅のプラン練りたいものです！
────────────────────────────────────

ご質問・お便りなどありましたら下記までどうぞ。
「水美肌感想」「ヘアケア方法についての質問」など、
わかりやすいタイトルをつけて下さると助かります。

　mail：info@mizuno-momo.com

────────────────────────────────────

◇美容相談はセミナーを通じても行っております。
　セミナー後の懇親会などで直接お答えもしていますのでどうぞご利用下さい。

────────────────────────────────────

◇メールの返信について
　いただいたメールには基本的にすべて返信しております。
　本当なら即お返事を書きたいのですが、時間的にどうしても不可能です。
　ごめんなさい！

　セミナー取材・講演・執筆依頼については必ずお答えしています。
　順次返信しておりますので３日～１週間程度お待ちください。

────────────────────────────────────

◇メールのタイトルについて
　最近の迷惑メールは「こんにちは」とか「よろしくお願いします」なんていう
　タイトルが多いです。
　そのため、そういったメールは自動的に削除されるよう設定してあります。

　あなたからの大切なメールが削除されてしまうことのないよう、
　迷惑メールと判断されてしまいそうなタイトルは絶対に避けてください。
　「水美肌」「酵素」「ヘアケア」と件名にお書き下さればその心配はありません。

────────────────────────────────────

◇著作権について
　お寄せいただいたメールの著作権は（株）アクアビューティに帰属します。

　簡単に言うと、
　「メルマガやサイトにメールを掲載したり、書籍等に収録することがありますよ」
　ということです。

　選ばれる基準は特にありません。水野の感性にもっぱらよるもので
　その日の気分、メールをくださったタイミングなどによります。
　「どうして取り上げてくれないの？」と言うこともありますが
　説明不可能なので、その辺はお許し下さいね。

　なお掲載はＮＧという場合は「掲載不可」と書いてくだされば大丈夫です。

────────────────────────────────────

◇ご指摘などももちろん歓迎！ただ・・・

　メルマガを改善・向上できるのは読者さんの声あればこそ。
　でも・・・

　水野はこう見えても実はとっても気が小さいんです。
　厳しい書き方でお叱りをいただくとかなりのショックが～・・・。
　
　お厳しい内容ほど、お優しい文面でご指摘くだされば幸いです。

────────────────────────────────────

◇お名前について
　これはできればでかまいませんが、
　本文の最後にお名前（またはペンネーム）をつけてくださると嬉しいです。

　差しつかえなければ、お住まい、年齢、職業なども書いてくださると、
　メルマガを書いていくうえでとても参考になってありがたいです。
　もちろん、伏せたい項目は省略しちゃってかまいませんので！

　　例：美神　香素　３０才　ライター

────────────────────────────────────

◇　以上にご同意のうえ、感想や近況報告などぜひ送ってくださいね！


━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
　発行人：水野もも

　　このメールマガジンは『まぐまぐ！』
　　http://www.mag2.com/ を利用して発行しています。
　　配信中止はこちら：http://www.mag2.com/m/0000145377.html

　発行者Webサイト：http://mizuno-momo.com/aqua-beautyofficial/
　ヘアケア塾：http://haircare.babymilk.jp/newtop/
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

◎目指せ美肌・酵素・ヘアケアの達人!水野ももmail
のバックナンバー・配信停止はこちら
⇒ http://archive.mag2.com/0000145377/index.html
このメールに返信すれば、発行者さんへ感想を送れます

━【まぐまぐ！からのお知らせ】━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
★厳選情報をお届けする有料メルマガ配信サイト『まぐまぐ！プレミアム』
　リーズナブルな価格で、あなたの知りたい情報をばっちり提供します！
　☆全メルマガのご購読は当月無料！ ⇒ http://rd2.mag2.com/r?aid=20225
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

★★★儲ける社長の作り方★★★〜ニーズの先読みとは？〜

======================================================================
　【開業・既業】儲ける社長の作り方　第１１７号～ニーズの先読みとは？～
======================================================================
　　２００８年　８月２４日発行　　読者数　現在１２５部　目指せ１万部？
----------------------------------------------------------------------
　顧客を選び顧客に選ばれ、戦略経営で事業拡大と資金繰り安定を目指す。
　成功体質改善プロジェクト、始まります♪
----------------------------------------------------------------------

こんにちは！

ＦＰヤマウチです。

お盆明けは結構忙しいです！クライアントの皆さんも休養できてココロもカラダ
もリフレッシュされたのでしょうか？いろんなアイディアや提案、方針などの相
談がありました。

ワタシも休みボケなくエンジン全開です！


気を抜いたら夏バテになるのでしょうか(^_^;)



『ＦＰヤマウチの「経営サポート力」はアナタの経営環境を飛躍的に
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　向上させます！』（弊社サイトです）
　　　　　　　　　　　↓　↓　↓
　　　　　　　http://www.sylifetime.com/

自己紹介はブログの「自己紹介」欄をご覧ください。
http://blog.sylifetime.com/cat2/

----------------------------------------------------------------
今回のテーマ

★　ニーズの先読みは重箱の隅をつつくような観察からはじまります！　★

-----------------------------------------------------------------


　◎-------------------------------------------------------------◎
儲ける社長の方程式とは？ 　　　
　　
　　　(1) 具体的な目標を決める　　
　　　(2) 現在のレベルがどれくらいなのかを知る
　　　(3) (1)と(2)の差異を実感する
　　　(4) (3)でわかった差異を埋めるために
　　　　　　「行動→検証→認識→行動→検証…」を繰り返す

　　　　　　　　　　　　　　　　の４つの段階を実践することです。
　◎-------------------------------------------------------------◎

美容室や治療院だけでなく、お客さんを満足させる手段の一つに「お客さんのニ
ーズを先読みする」というものがあります。


お客さんが望むことを事前に察知し、言われる前にカタチにすることで、驚きと
感動を与え満足度を引き上げる。これが「ニーズの先読み」です。


言葉にすると簡単ですが、実際お客さんのニーズは提供者側からは見えにくいも
ので、常にアンテナを張り巡らせておく必要があります。



ニーズの先読みは予測・予感といった不確実なものです。「読み」どおりに事が
運ぶかどうかはギャンブルのようなものです。

といっても不確実さはできるだけ排除しなければ、ヒト・モノ・カネを無駄に浪
費してしまいます。その上お客さんからの評価も下げることになります。アノお
店はわかっていない、気が利かないといったマイナス評価はアナタのお店の致命
傷になってしまいます。



そんな不確実さを極力排除するために、まずお客さんのニーズはこれだという『
小さな仮説』をたて、その『小さな仮説』に基づいてお客さんのニーズに近づく
であろう行動をしてみるのです。その行動の結果お客さんから何らかの反応が得
られます。その反応からまた『小さな仮説』をたて、さらに行動していきます。



『仮説をたてる』とはアナタがお客さんの立場・気持ちを理解・共感し、そこか
ら感じるアナタのお店に求めるであろうサービスを想像することです。


お客さんはこういう気持ちでいるだろうから、こういうことをすれば喜んでくれ
るのではないか？しかもお客さんから言われる前にそれができたら驚きと感動を
与えられるのではないか？とお客さんの気持ちであれこれ考え、とりあえずカタ
チにしてみる。

コツは大きなことではなく、小さな、重箱の隅をつつくような些細なことをから
カタチにし、徐々に大きなものに挑戦していくことです。いきなり大きな仮説を
たてて見当ちがいだった場合のリカバーはかなり大変なので、些細なことから実
行してみてください。


この『小さな仮説』による『小さな一歩』の繰り返しがニーズを先読みできる体
質に変えていきます。



失敗や間違いを恐れてお客さんの立場での仮説もたてずに自分本位のサービスに
終始してしまうと、アナタを盲信しているコアなお客さんしかアナタのお店には
訪れません。

それも生きる道ではありますが、儲ける、幅広い経営を目指すアナタにはその道
はいばらの道です。やっていることとやりたいことのギャップに悩まされ、経営
の情熱もなくなっていきます。



そんな「仮説」をより確実なものにするためには、いかにアナタがお客さんが発
する「情報」に気づけるかがポイントになってきます。

お客さんが発する「情報」はありとあらゆる場所・時・場面でアナタに降り注い
でいます。目の動き、立ち居振る舞い・歩き方、身につけているもの、趣味や志
向、雑談の内容などたくさんあります。



ただ見たり聞いたりしていると単なる景色や出来事レベルでも、収集する側の意
識が高ければ、すべてが有用な「情報」になります。

　目線の先には求めるものが必ずあります。
　歩くしぐさでカラダの不具合や身体的特徴がわかります。
　身につけているものや持ち物や何気ない会話からお客さんの価値基準や生活パ
　ターンを知ることができます。
　単なるグチでもお客さんの考え方や具体的な欲求がたくさん詰まっています。


ただ座っているだけでも、お客さんはいろんな情報をアナタに投げかけているの
です。それを察する、理解することが「仮説」の精度を高める方法です。



察する・理解するためには『観察する』ことを常に意識してください。モチロン
「観察していることを気付かせないような観察」が前提条件です。一点凝視では
なく「チラ見」で情報収集するクセをつけてくださいね。



来店客の発する「情報」は直接アナタのお店に対するものですので重要ですが、
情報収集は来店客以外からでもできます。

レストランやコンビニなどアナタがお客さんとして利用する他店で、店員と他の
お客さんを観察することでも情報収集はできます。

お客さんが困っているのに店員は声をかけない、逆に店員がアプローチしすぎて
お客さん（見込客）が逃げていく・・・など他人事であればより客観的に情報収
集はできるはずです。



公私かかわらず、寝ても覚めても入ってくる情報はすべて、「仮説」の精度を高
めるヒントになります。




そのようにして情報収集をし、仮説をたてて、お客さんにアプローチしてみる。
この一連の行動が習慣になれば、「ニーズを先読み」できる体質に必ずなってい
ます。お客さんの驚きや感動の表情を味わうことができます。


ニーズを先読みするためには「仮説をたてる」。仮説をより確実にするためには
、お客さんを筆頭にあらゆるものを「観察する」。ニーズの先読みは観察からは
じまることを改めて認識し、習慣になるまで意識的に観察することを心掛けてく
ださい。


----------------------------------------------------------------------
■　編集後記

観察上手な人は施術のアプローチも上手です。カウンセリングや問診時にお客さ
んの要望を聞く前から示すことが容易なので、お客さんは「私をわかってくれる
！」という安心・信頼を持つことができるからです。

ニーズの先読みはお客さんの気持ちを「理解・共有」しそれをカタチにすること
です。


ＦＰヤマウチはサービス業に必要な、考え・価値観の「理解・共有・共感」をア
ナタやスタッフに伝え、実践してもらうようなサポートをしています。

お客さんは人間です。アナタやスタッフ、ワタシも人間です。人間は感情に左右
されるので、その感情を大切にした経営をするのが成功につながると確信してい
ます。


ＦＰヤマウチの「オーダーメードサポート」にはアナタのお店の魅力を引き上げ
る組織面の改善・発展のサポートも含まれます。アナタやスタッフが存分にチカ
ラを発揮できる環境づくりのお手伝いをさせていただき好評を得ております。


それに加えて、財務・販促・人事など経営全般にわたって、アナタやアナタのお
店固有の問題点を抽出し、それに応じたサポートの提供をしています。コンサル
タントにありがちな「型にはまった」成功法則の押し付けは一切いたしません。

アナタがどうしたいのか、どこに向かいたいのかををじっくりお聞きします。ア
ナタの想いや願いをカタチにするのがＦＰヤマウチの役割です。アナタの想いに
お客さんやスタッフの想いを掛け合わして、アナタに関わるすべての人が満足で
きる経営ができるようなサポートをオーダーメイドで提供しています。


数字などの客観的なものからコーチングや心理学などメンタルなものまで、硬軟
とりまぜた幅広い視点で、アナタとスタッフとお客さんを見つめるサービスに定
評をいただいております。


まずはアナタのお店のことを「数字面」から分析・報告・提案をいたします。数
字面からアナタのお店の現状分析をし、ヒアリングで数字の根拠と問題点をあぶ
り出し、アナタに必要なことを一緒に考え、改善の提案と実行補助をさせていた
だきます。

また財務資料を見てもわからない方には、「決算書無料分析」をして現状分析と
今後の予測をアナタと一緒にしていきます。

　●売上と経費・利益のバランス
　●利益と資金残高のちがい
　●「これからの」経営に役立てる方法

などを１時間くらいで解説いたします。

興味のある方は店名・アナタのお名前・ご住所と「興味あり！連絡求む！！」と
タイトルを書き、「住所」・「氏名」・「店舗名」を明記してメールを送ってく
ださい。
　　　　↓　↓　↓
　　info@sylifetime.com　

必要な資料をまとめた準備リストをお送りします。真剣に「これから」を見つけ
たい方のみ歓迎します。


その他ご意見・ご質問でも結構です。必ず返事はさせていただきますよ(^o^)

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
　★成功体質改善プロジェクト♪
　　代表　山内素直
　〒532-0011　大阪市淀川区西中島6-2-3　チサン第7新大阪904号
　tel :06-6420-4301
　fax :06-6420-4302
　mail:info@sylifetime.com
hp　:http://www.sylifetime.com/　

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━


◎儲ける社長の作り方
のバックナンバー・配信停止はこちら
⇒ http://archive.mag2.com/0000194188/index.html
このメールに返信すれば、発行者さんへ感想を送れます

━【まぐまぐ！からのお知らせ】━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
★厳選情報をお届けする有料メルマガ配信サイト『まぐまぐ！プレミアム』
　リーズナブルな価格で、あなたの知りたい情報をばっちり提供します！
　☆全メルマガのご購読は当月無料！ ⇒ http://rd2.mag2.com/r?aid=20225
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
▽こちらもいかが？ビジネス・マーケティングジャンルの注目メルマガ
―――――――――――――――――――――――――――――――――――─
●毎日３分読書革命！土井英司のビジネスブックマラソン
http://www.mag2.com/m/0000135008.html 日刊
元アマゾンのカリスマバイヤー、ベストセラー『「伝説の社員」になれ！』の
著者が、「儲かる」「身につく」アウトプット志向の読書情報を厳選。毎日経
済や優良ビジネス書、出版業界の裏情報を配信。出版／自分ブランド／独立・
起業のネタはおまかせ！
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━【まぐまぐ！】━

ハッピーコスメ ＶＯＬ．７６

。:’* + ☆°・ ‥.゜★。°: ゜・ 。 *゜・:゜‥.゜★。°: ゜・ 。 *゜・:゜☆

はじめまして。ハッピーコスメです。

効果的なダイエット方法を紹介するメールマガジンを発行していきます。

夏にむけて、一緒にダイエットして、きれいな体を手に入れましょう。
<http://ranking.lovewaza.jp/points/ptin/29>

さてさて、今日の運勢は？
↓
めざましテレビ 今日の占い Count Down　（株）フジテレビジョン
<http://www.fujitv.co.jp/meza/uranai/index.html>

。:’* + ☆°・ ‥.゜★。°: ゜・ 。 *゜・:゜‥.゜★。°: ゜・ 。 *゜・:゜☆

第７６回目は、「木村佳乃さんの美容法パート３」です。

ＣＭやドラマに加え、日豪交流年観光大使も勤められ、現在はフジテレビ系列で２
００８年７月１日から毎週火曜２２：００～放送中の
「モンスターペアレント」
に出演中の木村佳乃さんのダイエット法・体型維持法・エクササイズの情報を紹介
しています。

木村佳乃さんは普段の生活において身体を冷やさないように気を使われているよう
ですね。
前回は、体を冷やすことによる健康被害について紹介しましたので今回は、

「体を温めて冷やさない方法」について紹介したいと思います。


・運動すること

体のなかでもっとも熱産生が多いのは「骨格筋」です。そこで、筋肉を鍛えて、常
に運動することが体温を下げないことになってきます。筋肉量が多くなれば、基礎
代謝がアップするので、じっとしていても寝ているときでも体温の低下を防ぐこと
ができます。ある程度の筋肉をつけて基礎代謝を上げることが、病気を予防する上
で一番良い方法だと言えるかもしれません。

運動不足は筋肉量の低下をもたらすので、体温が下がります。現代日本人の体温は
低い傾向にあるそうですが、それは筋力低下と運動不足によるものかもしれません
。
木村佳乃さんもされているように「泳ぐ」ということは全身運動なので、体じゅう
の筋肉を使うことになり、結果的に血液循環、新陳代謝と共に体温も上昇するので
理想的な運動行為と言えると思います。
歩かないで、家でごろごろしていると、体温は下がる一方です。


・クーラーを使いすぎないこと

夏なのでクーラーの効いた部屋にいることも多いですが、体温を下げるのでほどほ
どにしましょう。どうしてもクーラーの効いた部屋にいなければならないときは、
自分が温かい格好をすることが大切だと思います。


・頭を回転させること

体だけでなく、頭をよく使うことは脳の熱産生がすすみ、体温が上がります。つま
り、ほとんど運動していなくても、脳を使い抜いている人はそれだけで脳に多くの
熱が発生し、それが体温を上げて、病気にかからず長生きするということがあるそ
うです。


・食べ過ぎ・飲み過ぎないこと

食べすぎは体温を下げるので、注意したいところです。食べ過ぎることで、それを
消化しようとして、血液が胃腸に急速に集まります。そうなると骨格筋や脳などへ
の血液供給量が低下するので、かえって体熱が下がるそうです。よって食べすぎが
体温の低下をもたらし、その結果病気にかかりやすくなるのです。


いかがでしたか？
暑いこの季節だからこそ、冷たい食べ物が欲しかったり、体を冷やしがちになりや
すいですが、体調管理にはお気をつけ下さいね。



ご好評頂いています
「元気コラーゲン」はコチラ
↓

//////////////////////////////////////////////////////////////////////
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　★魚のウロコからとれた飲むコラーゲン専門店★
　　　　　　　　　　『元気コラーゲン海物語』　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　 ┏━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┓　　　　　　　
　┏━┫　　すべての商品「送料・代引き手数料無料」　　┣━┓　　　　　
　┃■┗┳━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┳┛■┃　　　　　
　┗━━┛　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　┗━━┛　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
「元気コラーゲン海物語」は、超還元水で抽出した良質のウロココラーゲンを
独自の技術で低分子化し、吸収率を高めた自信の商品です。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
ドリンクタイプにすることでコーヒーやジュースに入れるなどして、手軽に
コラーゲンを摂取できるのも大きな魅力です。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
まずはお試しいただきたい、ということで「お試し価格」ご用意しています。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
「飲みやすいから続けやすい」
健康維持のためには「続けやすい」というのは重要な要素ではないかと考えてお
ります。
当商品においては、魚独特の「匂い」も、原因の「臭味のみ」を除去しており、
非常に飲みやすくなっております。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
▼お試しコース　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
元気コラーゲン（300ml×1パック）　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
→２,４００円（税込）：送料無料・代引き手数料無料　　　　　　　　　　　
※約15日分　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
元気コラーゲン・デラックス（20ｍｌ×10袋）：コラーゲン配合量1.5倍　　
→１,９８０円（税込）：送料無料・代引き手数料無料　　　　　　　　　　
※約10日分　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
飲みやすいから続けやすい。
「潤いある生活」「美容・健康」のために、
元気コラーゲン海物語を　　ぜひ、お役立てください。
　☆　詳　細　は　こ　ち　ら　☆
　───┬───────────
　　　　└→ http://px.a8.net/svt/ejp?a8mat=1C299U+AUKDMA+1J4G+C03K3
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+

。:’* + ☆°・ ‥.゜★。°: ゜・ 。 *゜・:゜‥.゜★。°: ゜・ 。 *゜・:゜☆
おまけ・・・

・手作りにんにく卵黄で、元気な体を手に入れてください。
本来、１５００円のところをハッピーコスメが５２５円の大特価でお届け。絶対購
入していただきたい一品です。
<<http://item.rakuten.co.jp/happycosme/ks004/>>

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
恋愛アダルト専門　無料レポート配型読者増加サービス「ラブワザ」
http://www.lovewaza.jp/?afkey=413_504
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
・いつもの会話を３倍弾ませる魅惑の会話術！
http://www.lovewaza.jp/reports/get/413/1281
・お金を使わずバストアップする方法
http://www.lovewaza.jp/reports/get/413/1270
・目からうろこの快適睡眠法！！
http://www.lovewaza.jp/reports/get/413/1246
╋━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━■□
■
　ヨーロッパの街並みと咲き誇る花々・・ゆったりとした時が流れる
*:☆・∴・∴・∴‥花のリゾート 『ハウステンボス』・∴・∴・∴・☆:*
http://px.a8.net/svt/ejp?a8mat=1C1QFD+DW4BVE+1LOY+64Z8Z
■□■━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
╋
*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*
　生サプリ特価キャンペーン
　大人気のオーダーメイドサプリ「生サプリ」が最大44％OFF！
　http://px.a8.net/svt/ejp?a8mat=1C1VY1+3H18RE+1O0U+63WO3
*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*
━[PR]━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
　　　　　◇◆◇◆◇◆◇通販各紙で大反響！！◇◆◇◆◇◆
　　　　　　◇美人度３割増し！？『姿勢ウォーカー』◇
http://px.a8.net/svt/ejp?a8mat=1C1VY1+3BOCBE+1IDS+TUGK3
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
┘┘┘┘┘┘┘┘┘┘┘┘┘┘┘┘┘┘┘┘┘┘┘┘┘┘┘┘┘┘┘┘┘
　　　　ベストセラーより、ロングセラーの健康食品メーカー
　　　　　　　　【ユウコーエンタープライズ】
┘┘┘┘┘┘┘┘┘┘┘┘┘┘┘┘┘┘┘┘┘┘┘┘┘┘┘┘┘┘┘┘┘
詳しくはこちら↓↓
http://px.a8.net/svt/ejp?a8mat=1C1QFD+EB05ZU+1LB2+5ZMCJ
━[PR]━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
　リバウンドが絶対無いダイエット「脂肪吸引」をご存知ですか？
　　　　　今なら「10％割引クーポン」プレゼント実施中！
　　　★信頼と実績の美容整形外科「湘南美容外科クリニック」★
　　　　　　インターネットで無料診察予約も出来ます。
http://px.a8.net/svt/ejp?a8mat=15ZHQL+8356JE+A4G+61JSJ
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━[PR]━
━━━━━━━━[PR]━
★☆最高ランクのスキンケアコスメ『セルブライト』誕生！☆★
┏━┓┏━┓┏━┓┏━┓┏━┓┏━┓┏━┓┏━┓┏━┓┏━┓
┃人┃┃工┃┃皮┃┃膚┃┃で┃┃ツ┃┃ル┃┃ツ┃┃ル┃┃肌┃
┗━┛┗━┛┗━┛┗━┛┗━┛┗━┛┗━┛┗━┛┗━┛┗━┛
　┌──────────────────────────┐
　│今なら、特別割引・無料プレゼントなど特典満載です♪　│
　└──────────────────────────┘
http://px.a8.net/svt/ejp?a8mat=1C1VY1+3F8XY2+1N9M+631SZ

Copyright (C) 2008 H&A

◎ハッピーコスメ
のバックナンバー・配信停止はこちら
⇒ http://archive.mag2.com/0000265633/index.html
このメールに返信すれば、発行者さんへ感想を送れます

━【まぐまぐ！からのお知らせ】━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
★厳選情報をお届けする有料メルマガ配信サイト『まぐまぐ！プレミアム』
　リーズナブルな価格で、あなたの知りたい情報をばっちり提供します！
　☆全メルマガのご購読は当月無料！ ⇒ http://rd2.mag2.com/r?aid=20225
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

ハッピーコスメ ＶＯＬ．７５

。:’* + ☆°・ ‥.゜★。°: ゜・ 。 *゜・:゜‥.゜★。°: ゜・ 。 *゜・:゜☆

はじめまして。ハッピーコスメです。

効果的なダイエット方法を紹介するメールマガジンを発行していきます。

夏にむけて、一緒にダイエットして、きれいな体を手に入れましょう。
<http://ranking.lovewaza.jp/points/ptin/29>

さてさて、今日の運勢は？
↓
めざましテレビ 今日の占い Count Down　（株）フジテレビジョン
<http://www.fujitv.co.jp/meza/uranai/index.html>

。:’* + ☆°・ ‥.゜★。°: ゜・ 。 *゜・:゜‥.゜★。°: ゜・ 。 *゜・:゜☆

第７５回目は、「木村佳乃さんの美容法パート２」です。

ＣＭやドラマに加え、日豪交流年観光大使も勤められ、現在はフジテレビ系列で２
００８年７月１日から毎週火曜２２：００～放送中の
「モンスターペアレント」
に出演中の木村佳乃さんのダイエット法・体型維持法・エクササイズの情報を紹介
しています。

木村佳乃さんは普段の生活において身体を冷やさないように気を使われているよう
ですね。体を冷やさないことは病気をしないという観点からもとても重要なようで
す。

ということで今回は、体を冷やすことによる健康被害について紹介したいと思いま
す。

「風邪は万病の元」といわれますが、風邪は英語で言うと「cold」（冷え）ですよ
ね。英語で言うなれば「冷えは万病の元」と言い換えることができるんですね。つ
まり、体を温めるということがいかに大切かがわかりますね。

人間には他の動物のような体毛が無いですよね。そのため暑さに耐えられるように
、汗をかいたりと体熱を下げる体温の調節機能が備わっているのですが、寒さに対
しては極端に弱く、体が冷えることで免疫力も低下して、さまざまな病気にかかり
やすくなるといわれています。
また、全ての動物においてもっとも死亡率が上がると言われているのが冬であり、
あらゆる病気の死亡率が高くなるようです。１日のうちでも外気温や体温がもっと
も低くなる午前３～５時がもっとも死亡率が高い時間帯だそうです。

これだけでも体は冷やし過ぎないことが大切なのが分かりますよね。気をつけたい
ものです。

そこで、次回は体を温めて冷やさない方法について紹介します。



ご好評頂いています
「元気コラーゲン」はコチラ
↓

//////////////////////////////////////////////////////////////////////
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　★魚のウロコからとれた飲むコラーゲン専門店★
　　　　　　　　　　『元気コラーゲン海物語』　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　 ┏━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┓　　　　　　　
　┏━┫　　すべての商品「送料・代引き手数料無料」　　┣━┓　　　　　
　┃■┗┳━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┳┛■┃　　　　　
　┗━━┛　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　┗━━┛　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
「元気コラーゲン海物語」は、超還元水で抽出した良質のウロココラーゲンを
独自の技術で低分子化し、吸収率を高めた自信の商品です。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
ドリンクタイプにすることでコーヒーやジュースに入れるなどして、手軽に
コラーゲンを摂取できるのも大きな魅力です。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
まずはお試しいただきたい、ということで「お試し価格」ご用意しています。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
「飲みやすいから続けやすい」
健康維持のためには「続けやすい」というのは重要な要素ではないかと考えてお
ります。
当商品においては、魚独特の「匂い」も、原因の「臭味のみ」を除去しており、
非常に飲みやすくなっております。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
▼お試しコース　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
元気コラーゲン（300ml×1パック）　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
→２,４００円（税込）：送料無料・代引き手数料無料　　　　　　　　　　　
※約15日分　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
元気コラーゲン・デラックス（20ｍｌ×10袋）：コラーゲン配合量1.5倍　　
→１,９８０円（税込）：送料無料・代引き手数料無料　　　　　　　　　　
※約10日分　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
飲みやすいから続けやすい。
「潤いある生活」「美容・健康」のために、
元気コラーゲン海物語を　　ぜひ、お役立てください。
　☆　詳　細　は　こ　ち　ら　☆
　───┬───────────
　　　　└→ http://px.a8.net/svt/ejp?a8mat=1C299U+AUKDMA+1J4G+C03K3
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+

。:’* + ☆°・ ‥.゜★。°: ゜・ 。 *゜・:゜‥.゜★。°: ゜・ 。 *゜・:゜☆
おまけ・・・

・手作りにんにく卵黄で、元気な体を手に入れてください。
本来、１５００円のところをハッピーコスメが５２５円の大特価でお届け。絶対購
入していただきたい一品です。
<<http://item.rakuten.co.jp/happycosme/ks004/>>

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
恋愛アダルト専門　無料レポート配型読者増加サービス「ラブワザ」
http://www.lovewaza.jp/?afkey=413_504
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
・いつもの会話を３倍弾ませる魅惑の会話術！
http://www.lovewaza.jp/reports/get/413/1281
・お金を使わずバストアップする方法
http://www.lovewaza.jp/reports/get/413/1270
・目からうろこの快適睡眠法！！
http://www.lovewaza.jp/reports/get/413/1246
╋━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━■□
■
　ヨーロッパの街並みと咲き誇る花々・・ゆったりとした時が流れる
*:☆・∴・∴・∴‥花のリゾート 『ハウステンボス』・∴・∴・∴・☆:*
http://px.a8.net/svt/ejp?a8mat=1C1QFD+DW4BVE+1LOY+64Z8Z
■□■━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
╋
*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*
　生サプリ特価キャンペーン
　大人気のオーダーメイドサプリ「生サプリ」が最大44％OFF！
　http://px.a8.net/svt/ejp?a8mat=1C1VY1+3H18RE+1O0U+63WO3
*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*
━[PR]━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
　　　　　◇◆◇◆◇◆◇通販各紙で大反響！！◇◆◇◆◇◆
　　　　　　◇美人度３割増し！？『姿勢ウォーカー』◇
http://px.a8.net/svt/ejp?a8mat=1C1VY1+3BOCBE+1IDS+TUGK3
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
┘┘┘┘┘┘┘┘┘┘┘┘┘┘┘┘┘┘┘┘┘┘┘┘┘┘┘┘┘┘┘┘┘
　　　　ベストセラーより、ロングセラーの健康食品メーカー
　　　　　　　　【ユウコーエンタープライズ】
┘┘┘┘┘┘┘┘┘┘┘┘┘┘┘┘┘┘┘┘┘┘┘┘┘┘┘┘┘┘┘┘┘
詳しくはこちら↓↓
http://px.a8.net/svt/ejp?a8mat=1C1QFD+EB05ZU+1LB2+5ZMCJ
━[PR]━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
　リバウンドが絶対無いダイエット「脂肪吸引」をご存知ですか？
　　　　　今なら「10％割引クーポン」プレゼント実施中！
　　　★信頼と実績の美容整形外科「湘南美容外科クリニック」★
　　　　　　インターネットで無料診察予約も出来ます。
http://px.a8.net/svt/ejp?a8mat=15ZHQL+8356JE+A4G+61JSJ
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━[PR]━
━━━━━━━━[PR]━
★☆最高ランクのスキンケアコスメ『セルブライト』誕生！☆★
┏━┓┏━┓┏━┓┏━┓┏━┓┏━┓┏━┓┏━┓┏━┓┏━┓
┃人┃┃工┃┃皮┃┃膚┃┃で┃┃ツ┃┃ル┃┃ツ┃┃ル┃┃肌┃
┗━┛┗━┛┗━┛┗━┛┗━┛┗━┛┗━┛┗━┛┗━┛┗━┛
　┌──────────────────────────┐
　│今なら、特別割引・無料プレゼントなど特典満載です♪　│
　└──────────────────────────┘
http://px.a8.net/svt/ejp?a8mat=1C1VY1+3F8XY2+1N9M+631SZ

Copyright (C) 2008 H&A

◎ハッピーコスメ
のバックナンバー・配信停止はこちら
⇒ http://archive.mag2.com/0000265633/index.html
このメールに返信すれば、発行者さんへ感想を送れます

━【まぐまぐ！からのお知らせ】━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
★厳選情報をお届けする有料メルマガ配信サイト『まぐまぐ！プレミアム』
　リーズナブルな価格で、あなたの知りたい情報をばっちり提供します！
　☆全メルマガのご購読は当月無料！ ⇒ http://rd2.mag2.com/r?aid=20225
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━