￣ aqua-beauty￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
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■■■■■■■ 水野もものオフィシャルメルマガ ■■■■■■■■
■■■■■■■■ 美肌・酵素・ヘアケアの達人 ■■■■■■■■■
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00081号 8月も終わり！
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女優肌・水美容研究家の水野です。
このメルマガは美肌のコツ、抜毛を防ぐヘアケアのコツ、健康生活のキー情報を
水野のメインテーマ、
「水と酵素でらくらく実践！」の視点からお届けするメルマガです。
男性の抜毛と女性の美肌、若返る食事は、一見繋がらないように見えますが
実はどれも水と酵素がかかわっています。
読んで楽しい読んでためになるメルマガを目指しています。
健康できれいになりたい方にご紹介ください。
http://www.mag2.com/m/0000145377.html
解除は一番下にあります。
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
┏━━━━━━━━━━━━━ ▽81号 目次▽ ━━━━━━━━━━━━━┓
◆食道がんを抑える 野菜のパワー 酵素！
◆編集後記
┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┛
雨が降っています。朝起きたら寒いの。もうびっくり、まだ8月なのに。
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
◆ 食道がんを抑える野菜のパワー！ 酵素！
やっぱり酵素しかない！って感じた記事を見つけたのでご紹介します。
ヤフーニュースで見たのですけど
野菜と果物で食道がんになる危険を下げることが出来るという記事が
8月14日毎日新聞にでていたのです。
ご覧になりましたか？
野菜果物好きの方はそうでない方に比べて食道がんになる危険性は
半減だそうです！
国内の食道がんの患者の8割は男性ですが、実験したそうです。
野菜と果物の摂取量でグループ分けしたところ
野菜を平均５４４グラムとるグループは
170グラム摂るグループの半分のリスクなのだそうです。
キャベツや大根などがリスク低下に関連もあるそうです。
そしてすごいのが喫煙と飲酒する人でも同じように
野菜果物を食べると危険性が６割低くなるとか
食道がんの予防には、禁煙、禁酒が第一ですが
野菜と果物の摂取にも予防効果が期待できるそうです。
記事はこれです。
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20080814-00000039-mai-soci
この野菜と果物の摂り方について「生だった」という記述はないのですが
果物はほぼ間違いなく生だと思います。
生の果物にはビタミンミネラルの抗酸化物質もそうですがなんといっても
酵素がしっかり含まれています。
この違いがガンの発生に大きく関わっているといえます。
酵素食先生の水野としてはとても嬉しい記事でした。
生の果物や野菜を食べると水野は血がキレイになったと感じて幸せになります。
こういうデータを見ると私の感覚が間違っていなかったと思うと同時に
たくさんの方にお教えしたいと心から願います。
病気を治すより健康でいることって
その何倍も何十倍も幸せなことだとおもうのです。
肌をキレイニしたくて探し回るうちに出会った酵素ですが、
健康になれば肌はおのずときれいになっていきます。
朝起きたとき鏡を見て『今日も私行けそう！』そんな風に感じたいので
ずっと酵素食を続けています。
ブログをご覧になった方はもうご存知です。
http://plaza.rakuten.co.jp/kakikukekouso/
水野って食い意地が張ってるんです。美味しいものに目がないの。
だから血を汚すものだって食べます。でもそれは心を満たすものでもあります。
そんなとき酵素のジュースを一杯飲んで帳尻を合わせてます。
それでも水野の血液や血糖値コレステロール値そして肌年齢頭皮年齢
結構いいんです。
白髪のないのもこのシャンプー法だけではなくこの食生活のためだと
先日健康診断で言われました。
酵素食取くみはここでみてね。
ライバルには教えたくない美肌食 酵素でアンチエイジング
http://snipurl.com/26mek [www_amazon_co_jp]
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
■痩せたいけど甘いもの捨てられない人向け
http://www.infotop.jp/click.php?aid=62233&iid=23097
■定番！水の飲み方が痩せ方を決める！
http://www.infotop.jp/click.php?aid=62233&iid=23001
■ モデル系小顔術
http://www.infotop.jp/click.php?aid=62233&iid=24229
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
◆ ヘアケア塾もパワーアップしています。
ダウンロードタイプとブックタイプ、どちらでも自宅で取り組めます。
ブック版は、デイリーケアセットとヘアパックマニュアル付きの
豪華版装丁となります。
♪ダウンロードタイプ（PDF版）─────────────
http://haircare.babymilk.jp/newtop/
♪ブックタイプ（豪華装丁版）──────────────
http://haircare.babymilk.jp/m-top/
─────────────────────────────
そして体の中からのヘアケアといったらやはり飲む養毛剤ですね。
♪飲む養毛剤（PDF版）─────────────────
http://haircare.babymilk.jp/newcart/drink/
抜け毛の体内ケアとしてはやはり野菜！
やっぱり水野の頭皮が元気なのはこのおかげかもしれません。
♪とびきり！ベジBOX───────────────────
http://www.2shock.net/yasai
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
◆ 編集後記
オリンピックすばらしかったですね。
男子の陸上の銅メダルも感動者でしたしソフトボールの金はすご過ぎ！
でもどの競技も世界と戦えるレベルということだけで
運動の苦手な水野はどの競技を見てもすごい！としか言いようがありません。
すばらしい記録とともに感動をありがとう！って。
急に涼しくなってるし、8月ももうすぐ終わりで夏休みの宿題追い込みなんて声も。
これで夏は終わったかなっていう感じですが、
実は水野まだ夏休みとっていません。
世間のお盆休みはずっと原稿を書いていました。
ネットをまったく繋がない状況にしてこもってたんですよ。
ブログもメルマガも書いていなかったのでほんとうにご無沙汰でした。
仕事完成させたのでまたメルマガも再開いたします。
今回書いたのは美容の集大成のブックです。
水美肌の全てがわかるお手入れブックを作成しました。
今週撮影をして完成予定です。
それが終わったら今度こそ夏休み？秋休みかな？！
どこかに旅行に行きたい気分です。
そうそうもうすぐ発売のアジアスパ
http://www.fujisan.co.jp/Product/1281682115
水野が記事1本書いています。
こんなの参考に旅のプラン練りたいものです！
────────────────────────────────────
ご質問・お便りなどありましたら下記までどうぞ。
「水美肌感想」「ヘアケア方法についての質問」など、
わかりやすいタイトルをつけて下さると助かります。
mail：info@mizuno-momo.com
────────────────────────────────────
◇美容相談はセミナーを通じても行っております。
セミナー後の懇親会などで直接お答えもしていますのでどうぞご利用下さい。
────────────────────────────────────
◇メールの返信について
いただいたメールには基本的にすべて返信しております。
本当なら即お返事を書きたいのですが、時間的にどうしても不可能です。
ごめんなさい！
セミナー取材・講演・執筆依頼については必ずお答えしています。
順次返信しておりますので３日～１週間程度お待ちください。
────────────────────────────────────
◇メールのタイトルについて
最近の迷惑メールは「こんにちは」とか「よろしくお願いします」なんていう
タイトルが多いです。
そのため、そういったメールは自動的に削除されるよう設定してあります。
あなたからの大切なメールが削除されてしまうことのないよう、
迷惑メールと判断されてしまいそうなタイトルは絶対に避けてください。
「水美肌」「酵素」「ヘアケア」と件名にお書き下さればその心配はありません。
────────────────────────────────────
◇著作権について
お寄せいただいたメールの著作権は（株）アクアビューティに帰属します。
簡単に言うと、
「メルマガやサイトにメールを掲載したり、書籍等に収録することがありますよ」
ということです。
選ばれる基準は特にありません。水野の感性にもっぱらよるもので
その日の気分、メールをくださったタイミングなどによります。
「どうして取り上げてくれないの？」と言うこともありますが
説明不可能なので、その辺はお許し下さいね。
なお掲載はＮＧという場合は「掲載不可」と書いてくだされば大丈夫です。
────────────────────────────────────
◇ご指摘などももちろん歓迎！ただ・・・
メルマガを改善・向上できるのは読者さんの声あればこそ。
でも・・・
水野はこう見えても実はとっても気が小さいんです。
厳しい書き方でお叱りをいただくとかなりのショックが～・・・。
お厳しい内容ほど、お優しい文面でご指摘くだされば幸いです。
────────────────────────────────────
◇お名前について
これはできればでかまいませんが、
本文の最後にお名前（またはペンネーム）をつけてくださると嬉しいです。
差しつかえなければ、お住まい、年齢、職業なども書いてくださると、
メルマガを書いていくうえでとても参考になってありがたいです。
もちろん、伏せたい項目は省略しちゃってかまいませんので！
例：美神 香素 ３０才 ライター
────────────────────────────────────
◇ 以上にご同意のうえ、感想や近況報告などぜひ送ってくださいね！
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発行人：水野もも
このメールマガジンは『まぐまぐ！』
http://www.mag2.com/ を利用して発行しています。
配信中止はこちら：http://www.mag2.com/m/0000145377.html
発行者Webサイト：http://mizuno-momo.com/aqua-beautyofficial/
ヘアケア塾：http://haircare.babymilk.jp/newtop/
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◎目指せ美肌・酵素・ヘアケアの達人!水野ももmail
のバックナンバー・配信停止はこちら
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このメールに返信すれば、発行者さんへ感想を送れます
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◆編集後記
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野菜と果物で食道がんになる危険を下げることが出来るという記事が
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国内の食道がんの患者の8割は男性ですが、実験したそうです。
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170グラム摂るグループの半分のリスクなのだそうです。
キャベツや大根などがリスク低下に関連もあるそうです。
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果物はほぼ間違いなく生だと思います。
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この違いがガンの発生に大きく関わっているといえます。
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わかりやすいタイトルをつけて下さると助かります。
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そのため、そういったメールは自動的に削除されるよう設定してあります。
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◇著作権について
お寄せいただいたメールの著作権は（株）アクアビューティに帰属します。
簡単に言うと、
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でも・・・
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◇お名前について
これはできればでかまいませんが、
本文の最後にお名前（またはペンネーム）をつけてくださると嬉しいです。
差しつかえなければ、お住まい、年齢、職業なども書いてくださると、
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発行人：水野もも
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