「旬のファッションニュース」７月５日号

「旬のファッションニュース」７月５日号
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===========Weekly fashion news ===========
━━━━━━━━ メールマガジン ━━━━━━━━
旬のファッションニュース
今のトレンド情報マガジン ２００８－２７(７月５日配信)
毎月４回 （毎週土曜配信予定)
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─ 目次 ─
◆ 最新ニュースをまとめて
◆ 今週の人気商品は
◆ キーワード検索傾向
◆ 盛夏物の動きはー１
◆ 盛夏を感じる街角(カラー傾向)
◆ 投稿等のお願い
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◆ 最新ニュースをまとめて
(関連写真はホームページをご覧ください)
http://homepage1.nifty.com/mhplan/todaynews-top.htm

● スタイル傾向(レディース)

★レディース夏物で、
透かし編みなどナチュラルなニット・・

７月上旬、レディース夏物で、透かし編みなどナチュラルな
ニットアイテムが広がり始めている。
夏に向けたトップスで、清涼感を感じるナチュラルなニット
アイテムがヤングからキャリア系と今年は人気である。
アイテムは、カーディガン、プルオーバータイプ、素材は、
かぎ針、透かし編みでドライタッチのニット、カラーは、ア
イボリー系中心、スタイルは、ドレス、パンツ合わせなどで
見られ、冷房対策にもりなり、今年らしさを感じる透かし編
みなど、ナチュラルなニットアイテムがコンスタントな動き
を見せている。
上旬に向けて動きが広がりそうである。
(６月下旬、渋谷、代官山
セレクトショップ、専門店、百貨店動向から)
(写真は、６月２５日代官山セレクトショップ店頭から)

★レディースカジュアルで、
盛夏のストリートで多いスタイルは・・１

７月上旬、レディース初夏後半から盛夏に向けた東京ストリ
ートでは、ロングＴシャツを取り入れたスタイルが広がり始
めている。
初夏後半見られた、無地系合わせのブラウス＆ショートパン
ツスタイルは継続され、新たにロングＴシャツタイプを取り
入れたスタイルが、ヤング系中心に見られ始めている。
スタイルは、ロゴ入りなどのロングＴシャツ、カラフルなア
ート柄のカットドレスのトップスに、スカート、パンツの組
み合わせなどで見られ、ロングＴシャツタイプを取り入れた
カジュアルスタイルが東京ストリートで見られ始めている。
(６月中旬から下旬、渋谷、代官山、
新宿、原宿、青山ストリートスタイル傾向から)
(写真は、６月２５日渋谷セレクトショップ店頭から)

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● スタイル傾向(メンズ)

★メンズカジュアル系で、
ストローハットを取り入れたスタイルが・・

７月上旬、メンズカジュアル系で、ストローハットを取り入
れたスタイルが広がり始めている。
夏スタイルに合わせた小物使いで、ストローハット合わせが
、ヤングからアダルト系と今年は人気である。
デザインは、シンプルなストローハットで通気性のあるタイ
プ、カラーは、ナチュラル系とブラック、スタイルは、夏に
向けて人気の白シャツ×ショートパンツ、ロールアップパン
ツ合わせなどで見られ、夏本番に向けて、ストローハットの
動きが目立ち始めている。
上旬に向けて動きが広がりそうである。
(６月下旬から７月上旬、銀座、渋谷、代官山
セレクトショップ、専門店、百貨店動向から)
(写真は、７月２日銀座セレクトショップ店頭から)

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◆ 今週の人気商品は
(関連写真はホームページをご覧ください)
http://homepage1.nifty.com/mhplan/

●レディース夏物で、
透かし編みなどナチュラルなニットが人気商品に・・
(今日のニュースから)

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◆ キーワード検索傾向
(関連記事はホームページをご覧ください)
http://homepage1.nifty.com/mhplan/

サイトを訪れるデーターで、キーワードでの検索傾向が集計
できるようになりました。バーゲン日程、ストリートファシ
ョン写真、オフィースファッションなどのワード検索が６月
下旬から７月上旬は増え始めている。
６月２７日から７月４日までの検索キーワード傾向合計を
、yahoo、google、goo、biglobe、excite、msn、nifty、
infoseekなどの検索サイトから集計。
詳しい内容はホームページをご覧下さい。

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◆ 盛夏物の動きはー１
(関連写真はホームページをご覧ください)
http://homepage1.nifty.com/mhplan/

６月１日～６月３０日まで、盛夏物前半の動きを、東京の街
、吉祥寺、新宿、渋谷、銀座中心に、セレクトショップ、専
門店、百貨店動向からまとめてあります。(６月１日～６月
３０日まで、今日のニュース、今のファッショントレンドは
から集計)
詳しい内容はホームページをご覧下さい。

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◆ 盛夏を感じる街角(カラー傾向)
(関連写真はホームページをご覧ください)
http://homepage1.nifty.com/mhplan/

●レディースで盛夏から晩夏に向け、
オレンジなどアース系がアクセントカラー・・

７月上旬、レディースで盛夏から晩夏に向け、オレンジなど
アース系がアクセントカラーとして広がり始めている。
盛夏から晩夏に向けては、初夏のさわやかなブルー系からオ
レンジなどのアース系が広がり、ヤングからキャリア系と人
気になり始めている。
アイテムは、ノーカラーの羽織り物、スカートなど、カラー
は、無地のオレンジ、ブラウン系、チェック柄使いなどで見
られ、盛夏から晩夏に向けたスタイルで、オレンジなどアー
ス系を取り入れたスタイルの動きが東京店頭で見られ始めて
いる。
上旬に向けて動きが広がりそうである。
(６月中旬から下旬、渋谷、代官山、新宿
セレクトショップ、専門店、百貨店動向から)
(写真は、６月２５日代官山セレクトショップ店頭から)

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◆ 最近のアップデート情報

トップページ　７／５日更新
今日のニュースは　７／５日更新
今週の人気商品は　７／５日更新
キーワード検索傾向　７／５日更新
盛夏物の動きはー１　７／３日ｎｅｗ
盛夏を感じる街角(カラー傾向)　７／４日ｎｅｗ

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◆ 投稿等のお願い
このメールマガジンは、今のファッションニュースをまとめ
てみなさまにお届けするのとは別に、みなさまからの投稿・
ご感想等もお待ちしています。
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『まぐまぐ』 http://www.mag2.com/
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次回は、７月１２日(土曜)配信予定です。
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読者の皆さん、こんにちは。
美容と健康のアドバイザーをしています山田です。

6月後半は、少し肌寒い日もあった関東ですが、
7月に入ってから梅雨らしい
ムシムシするようになってきました。

さすがに、ここ2日くらいは、
相談室でもエアコンを除湿で動かしています。

低炭素社会の為に、
室温は29度に設定しています。

▼cocologにて、
17日18日と尾瀬に行ってきた写真を公開しています。
山が好きな方は、一度ご覧下さい。
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今号も宜しくお願いします。

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■今号の本題は
└【日焼け後のケアにはこれを！】
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この季節になると、
毎年、化粧品売り場や化粧品販売サイト等では、
日焼け止めクリームや紫外線防止に関する情報で溢れます。

毎年ですよ！

これって、毎年のことなんですけど、
これだけ広告や告知で溢れているのだから、
シミで悩む人は減っているのでしょうか？

と言うのが、本日の話題です。

私が、お肌の相談を承り始めて、
まだ5年程度のことですが、
この間、お肌のトラブルでの相談が減っているのか？
と言うと、全く減らずに、かえって増えている上に
トラブルをこじらせている人が増えています。

当然、30歳代でシミで悩む人が増えているように感じますし、
その年齢が低年齢化しているように感じるのです。

シミが出来るのは、メラニンが残るから。
理屈は、皆さんよく知っていますよね。

もしかすると、私よりも女性の皆さんの方が、
お肌に関する情報に関しては詳しいかもしれません。

日焼け止めクリームやファンデーションを考慮して、
紫外線を防いだりしているかと思いますが、
日に焼けた後の処理をちゃんとしていますでしょうか？

日焼け止めクリームやファンデーションを考慮して
紫外線を防ぐにしても、どちらもお肌には負担になりますね。

塗ったり、落としたりすること自体が、
お肌には負担になるのです。

だから、本当はクリームやファンデーションに頼らずに、
日傘等で直接の紫外線を防ぐのが一番で、
その後のケアでメラニンが残らないケアを行うのが
一番お肌には負担にならずに、かつ理想的です。

小さい子供を見て下さい。
真っ黒に日焼けをしても、
夏が過ぎれは綺麗にメラニンは残っていません。

そんな若々しいお肌だと良いのですが、
女性が好む化粧品がお肌を老化させているので、
やはり、シミができる年齢が低年齢化しています。

だから、やっぱりとりあえずのところは、
日傘やら日焼け止めクリームが必要になります。

ただ、泳ぐときに日傘ってのは少々無理なので、
やはり日焼け止めクリームのお世話になるかと思います。

山にいくときなんかは、今は自然保護が優先されるので
洗顔料やクレンジングは使えないことが多いことから、
スッピンなんてこともあり得ます。

日焼けクリームのお世話になっても、
完璧ではないし、つけることや落とすことが負担になるのですから、
その後のケアが大事です。

スッピンの時なんかは、目指しの深い帽子を被るかと思いますが、
当然紫外線はお肌に直撃します。
となると、当然宿に帰った後や帰宅後には、
日焼けの後のケアが必要ですね。

日焼けとは、火傷です。
火傷をしたら、患部を水で冷やしてアロエを付けると
ことのほか綺麗に治ります。

当然、皮が剥けますが、
向けた後に綺麗な皮膚が再生されてきます。

顔の皮膚も一緒なので、
同じようなケアをしてあげて欲しいです。

ちゃんとお肌（角質層）が生まれ変わるようなケアです。

私のところでは、
Telte美肌活勢水Proを垂れるくらいたっぷり付けて、
その後に、Telteロカイエッセンスの原液を、
ベタベタに使うようにご助言しています。

他の化粧品類は使わないで、何日か頻繁に行っていると
日焼けの後が、シミとして残りません。

と言いましても、
これは今現在お肌にトラブルのない人の場合で、
トラブルを抱えている場合には、
トラブルを抱えないお肌になってからの話になりますね。

やっぱり、根本的なところを、ちゃんとケアして、
トラブルのないお肌が紫外線にも良いようです。

で、次回は
「根本的なところをちゃんとケアをして下さい。」

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▼美容に健康は必須科目です。
便秘症に食物繊維が濃い～！青汁を
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▼薄毛でお悩みの女性が増えています。
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とかく効果のみを求めて、
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最後の最後までお読み下さいまして
本当にありがとうございます。

皆様方読者の存在が
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今後とも宜しくお願いします。

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　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　第17回　2008/07/05


このメルマガでは、東洋医学（自然医学）の観点から

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こんにちは、日暮里身体均整院の小倉　誠です。

今回は骨盤ダイエットの基本に関してお送りします。





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　　　　 【骨盤ダイエット】

──────────────────────────────────




人間には二通りの人がいます。



●いくら食べても太らない人



●水を飲んでも太ってしまう人。







この二者の違いを分けるものは基礎代謝と骨盤です。







今回は骨盤に照準を定めます。






骨盤が開いていると内臓が下垂し、下腹部が出てきます。

逆に骨盤が閉まっていると、お腹が引き締まります。





骨盤を閉める事によって太りにくい体質を作る事が出来ます。

そこで骨盤を締める体操をご紹介しましょう。





　


　　　　　　　　【骨盤体操】


■足を肩幅に開いて、開ける最大までつま先を外側に向けます。



■４５秒かけて腰を落とせる所まで落として行きます。



■１５秒かけて元に戻ります。



■今度はつま先を出来るだけ内側に向けます。



■また４５秒かけて腰を落とせる所まで落として行きます。



■１５秒かけて元に戻ります。



■つま先はそのままで状態を出来るだけ前に倒します（１５秒）このとき背筋はなるべく真っ直ぐに状態を倒します。


■ゆっくり戻って終了です。






この体操は一日一回で結構です。時間も問いません。



ただ毎日連続で続けると体が慣れてしまうので、

１週間行ったら１週間休みましょう。






いくら骨盤を閉めても代謝量以上の栄養を摂取すれば太らないという保証は出来ません。


大幅なダイエットする時は食べすぎない事と、適度な運動は行ってください。

前回までにご紹介した「良く噛む」という事も必須です。


そうした努力が報われやすくなるという補助体操です。


ぜひお試し下さい。







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「自然医学の生活術」http://ameblo.jp/43234323/

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※ 現在小倉は多忙を極めており、

また提供するサポートやアドバイスに自信と誇りを持っております。

そのため無料にて個別のアドバイスを行うという事は致しておりません。
（※個別コンサルティングは有料です）

よってメールや電話にて、個別の美容＆健康相談には応じかねますので、ご了承
下さい。

（メルマガの内容に関しての質問、要望、感想、治療院に関する問い合わせはOK
です）

またその際、「治療院に関するお問い合わせ」以外は必ずしも返信出来るとは限
りませんのであらかじめご了承下さい。

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　こんにちは！ ウォーキングでＯＫ人生を切り開く“日本ボディ
デザイン協会“から、メールマガジンのお届けです。
　本日も元気イッパイ！　ＯＫ WALKで光を感じましょう♪

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　株式会社ムーンスターさんの靴とウォーキングの専門サイト
「もっと楽しくウォーキングSNS」オフィシャルブログの「ＯＫ
　ＷＡＬＫ」https://www.walking-sns.com/u/okwalk/
　最新情報をご覧下さい。

☆　日本肥満予防健康協会　☆

　４月から始まりました「メタボ健診」。フィットネス産業、エス
テティックサロン、アンチエイジングサロン、あらゆる現場で新た
な「メタボリック対策プログラム」の企画・実施を行うための専門
スキルを備えた人材が大量に必要になってきていますね～。

　そこで、大きく注目されているのが【日本肥満予防健康協会のダ
イエットの専門アドバイザー資格取得講座】です。
この講座は、国民の健康を守り社会に貢献できる資格としても非
常に価値の高いものです。
現代の日本人は、食べ過ぎによる「中高年男性の肥満」と間違っ
たダイエットによる「若い女性の低体重」と、問題が二極化してお
ります。
　国民の健康を守る待望の新資格　「肥満予防健康管理士」の資格
取得を目指して、集中講座が開催されます。
　受講生には、エステティシャン、スポーツインストラクター、看
護師、管理栄養士、保健士、ヨガ講師、専業主婦、企業内健康管理
部門担当者、ご自分やご家族の健康ダイエットのため等、さまざま
な方がいらっしゃいます。　ただ今、8月生募集中！！

お申し込み：日本ボディデザイン協会　okwalk@za.bb-east.ne.jp
または直接、日本肥満予防健康協会へ（←「日本ボディデザイン
協会の案内を見ました」とお伝えください。
詳細は
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「肥満は万病の元」といわれる現代。
この「元＝肥満」を予防するスペシャリストとして活躍しませんか。
　「８月開講受講生」限定３０名様受付開始いたします。
　ご応募、お待ちしております！！


【ラジオ出演】
久しぶりの【ラジオ出演】です。
　FM YOKOHAMA（周波数84.7）
番組名：DoCoMo presents いつもふたりで・・・
放送時間：毎週土曜日　20：00-21：00
ホームページ：
http://www.fmyokohama.co.jp/onair/program/ItsumoFutaride/index.html
の（７月５日（土）放送予定）「Together with A Guest」
コーナーにて、ゲスト出演いたします♪
毎回ゲストに著名人、文化人をお招きして届けしているコー
ナーで、今までには、武田美保さん（アテネオリンピック銀メダ
リスト）、サンディさん（フラダンサー/シンガー）、浜島直子さん
（モデル）、SAMさん（ダンサー/trf）、假屋崎省吾さん（華道家）、
伊達公子さん（テニスプレーヤー）、畑中由利江さん（国際マナー
研究科）と豪華な顔ぶれの中、
本日７月５日は、「ＯＫ和男」光栄なことにゲスト出演です。
ウォーキングに関する話題や、OK和男の仕事、プライベートに
ついてなど、DJの渋谷亜希さんとお話させていただきます。

番組ホームページには、この時の写真が掲載され、携帯電話の
コンテンツでは、ＯＫメッセージビデオが再生されます。
（掲載期間は放送日より1週間）お楽しみに♪
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監修／ＯＫ和男：文部科学大臣認定「公認スポーツプログラマー」
（祝日など日により変更の可能性あり、ご予約時にご確認下さい）
受講料：一般クラス／入会金：5,250円　／
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■発行者：日本ボディデザイン協会　代表　ＯＫ和男
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第３４回目は、前回に引き続き「リンパマッサージ」の続編です。


今回は、脚のリンパマッサージです。
基本的には、足裏→ふくらはぎ→大腿部といったように心臓から遠い方から近づ
いてくるようにマッサージするようにして下さいね。
逆方向に行うと逆効果でむくみが悪化してしまう可能性がありますのでご注意を
。

【前側のひざ下から足首】

指でほねの外側を足首からひざ下までマッサージします 。

【脚の内側】

脚と同じ側の手で、内側の骨よりふくらはぎ側を親指で、足首からひざの内側ま
でマッサージします。

【ふくらはぎ】

両手の指でふくらはぎを足首からひざの裏までマッサージします。

【ひざの裏】

ひざの裏はリンパに近いのでよく刺激します。
上下にマッサージしたり、握ったりします。
(注：あまり強すぎない程度に)

【太ももの外側・内側・裏側】

握りこぶしにした指で太ももの外側をひざから脚の付け根あたりまでマッサージ
します。セルライトが気になる部分は入念に行いましょう。


次回は、上半身のリンパマッサージの紹介をします。
お楽しみに。

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