お茶？ コーヒー？ 紅茶？
ブログネタ：お茶？ コーヒー？ 紅茶？
参加中本文はここから
茶或咖啡都愛喝
鴛鴦茶（咖啡＋紅茶） 空腹喝可幫助排便
茶……. 小分子能量π水能夠防止茶中單寧酸的溶出，使茶色美麗，但不會產生澀味，喝起來美味。
紅茶…. 小分子能量π水能夠使紅茶的顏色更漂亮，更加香潤可口，而且不再具有澀味。
咖啡….用小分子能量π水沖泡過的咖啡縱使放置較長的時間，味道也不會改變。
紅茶…. 小分子能量π水能夠使紅茶的顏色更漂亮，更加香潤可口，而且不再具有澀味。
咖啡….用小分子能量π水沖泡過的咖啡縱使放置較長的時間，味道也不會改變。
減少咖啡因的攝入量
咖啡是大眾普遍喜愛的飲品
咖啡中的咖啡因有良好的利尿作用。
但正因為咖啡因有利尿作用，
所以會消耗大量人體記憶體儲的維生素和礦物質。
而我們知道，
維生素和礦物質對平衡荷爾蒙是必不可少的。
茶(紅茶和綠茶)、咖啡、巧克力和咖啡因軟飲料中的咖啡因，
可以說是一種興奮劑，
會使血糖迅速升高，
然後又迅速下降，並使血糖濃度像“過山車”
一樣忽上忽下。
因此，我們應該儘量避免攝入咖啡因。
如果可能，應該把它從你的飲食中完全去掉，
取而代之的最好是喝一些草藥茶、
礦泉水和稀釋的純果汁等。
夏天想…
ブログネタ：夏になったら思い出すことは何？
参加中本文はここから
那歌聲說是藍色的尾巴，然事實上偶爾又記不清某個夏天的結束到底該是屬於哪種顏色的記號。循著淨白如詩的畫面在做一場青春記憶的腦內祭典，好像這種渴望有什麼事情發生的夏天併發症，跟年齡的大小無關。世界永遠有奇怪的大人在設定一些詭異的價值觀；而世界也永遠有一群大人在尋找那個幾乎消逝的夏天的尾巴。好像來一趟墾丁、去一趟校園、騎上腳踏車、穿上當年青春的衣服就能夠再度療癒般。這場電影在陳述一些事實，也在進行一場療癒。說時間不再的事實，做短暫的青春再現的療癒。
今年的夏天 是否有些依戀
彩虹近在天邊 你的心卻好遙遠
去年的夏天 是否快樂點
同時間 見個面 心跳快一點
愛情是個危險 像老鷹在上頭盤旋
像這樣 眷戀 一直到永遠 也沒有什麼能給個安慰
如果站在愛情邊緣 我寧願跳出界線 快樂點
一天 一天 流逝的時間
眼淚 劃破誓言 我的臉 是否還有些依戀
如果站在愛情邊緣 我寧願跳出界線 快樂點
一天 一天 流逝的時間
藍天 沒了耀眼 我的心 是否還有些依戀
今年的夏天 想起了些依戀
不在你身邊 我 也許會快樂點
彩虹近在天邊 你的心卻好遙遠
去年的夏天 是否快樂點
同時間 見個面 心跳快一點
愛情是個危險 像老鷹在上頭盤旋
像這樣 眷戀 一直到永遠 也沒有什麼能給個安慰
如果站在愛情邊緣 我寧願跳出界線 快樂點
一天 一天 流逝的時間
眼淚 劃破誓言 我的臉 是否還有些依戀
如果站在愛情邊緣 我寧願跳出界線 快樂點
一天 一天 流逝的時間
藍天 沒了耀眼 我的心 是否還有些依戀
今年的夏天 想起了些依戀
不在你身邊 我 也許會快樂點
告白的方法
ブログネタ：今まで何回告白したことある？
参加中本文はここから
基本上，告白是不會追女生的男生才會用的，交女朋友是自然而然從朋友變情人的，是連講都不用講的，除非你給人感覺很強（人緣、學歷、體格），否則，千萬別去試告白，因為告白不成功，幾乎都是朋友都做不成，百分之九十五的，朋友做不成還好，有些還會變成敵人，如果遇到那種反應很激烈的女生，甚至會罵你給你沒面子，千萬別相信什麼「愛要大聲講啦！」或是「人可以後悔不可以遺憾」，我覺得很白痴！
所謂「愛要大聲講」，是指「她必需要是你的女朋友」才能，很多女生很討厭男生莫名奇妙告白，告白就像是賭運氣，你認為愛情是能拿來賭的嗎？
而且「人可以後悔不可以遺憾」，但是如果一個人常常後悔呢？我覺得大家的心態很奇怪，不確定女生是否愛你，或者是明知道女生跟本就對你沒感覺，可是大家拼命的都愛告白，都認為告白失敗有告白就不會有遺憾？我認為跟本是無厘頭，就是因為失敗才有遺憾，什麼叫做有告白就不會遺憾？自以為是的想法，自以為這樣很多情嗎？有帥到嗎？這種道理，就好比我明知道這家公司的股票會下跌，可是我偏要買這家公司的股票，等到跌了之後才來說：「我沒有遺憾」，你不覺得邏輯不通嗎？
一個人做人做事，不就是要做有把握的事嗎？你去看歷史上的偉人，企業家，那一個人做事不是深思熟慮，有了十成十的把握才做？如果你不是很有把握對方喜不喜歡你，而你自做多情的去告白，那不是會給女生帶來困擾嗎？所謂的愛，就是要讓自已心愛的人困擾嗎？
我認為就算交不到女朋友，也不該朋友做不成，告白失敗，確實會讓你朋友做不成，少了一位朋友，恐怖的是，還會多一個敵人，我覺得，沒必要！我只能說，光靠告白就想追女生的人，很天真，也很無知，告白這種東西，只有年紀小的才會玩，多半大人的世界都不用告白的！你有看過有三四十幾歲的大人，還會說什麼「我喜歡你，請你做我的女朋友好嗎？」有人活這麼大了還那麼蠢嗎？順便一提，告白多半合的快，分的也很快！ (大部份但不是一定)。
或許有些人會說「如果那個女生剛好也喜歡你，不告白不就錯過了！」說這句話的人，就是跟本不會追女生的人，你怎麼會知道對方一定愛你喜歡你？一廂情願？或者又是假設性？只能說「去死去死團」好人那麼多，就是出太多這種人。
假如女生對你有意思好了，那我可以跟你說，女生都對你有意思了，那幹麼還要告白，直接就可以牽手變情人了，如果還告白，不就脫褲子放屁？反而會讓人覺得你很怪！
多半女生被告白，心裡多半不能接受，因為被告白的女生，內心一時之間五味雜陳、要女生馬上給你答案是不可能的，我覺得，為什麼不用比較溫和一點，用自然而然朋友變情人的方式呢？這樣失敗也不會不好意思啊？何必把話急著說死？只要不把話說死，你永遠就有機會，你永遠就不會丟臉失敗，如果用自然而然的方式，到最後還是只是朋友當不成情人的話，那你就應該有自知之明，知道跟她是不可能的，如此一來，你和她就算不是男女朋友，但也是好朋友啊！也不會像告白一樣朋友當不成。
說到這裡，有些人會問，如果用自然而然的方式，那到最後是不是很容易只有朋友而沒有情人關係，基本上，所謂的自然而然，並不是真的「自然而然」，而是找機會約她出去玩，想辦法跟她一起回家，用行動取代告白，因為女生是不會跟沒有感覺的男生一起出去的，等到很多次之後，（大該要幾次才行，千萬不要第一次就要牽手，太快了），在找機會牽起女生的手，你可以用過馬路的名義去牽女生的手過馬路，注意！直接牽，不要講出來，交女朋友就是這麼自然而然。
最後請相信我，以我的血淚經驗，以及我的好友的血淚史，和我週圍的女性朋友的說法，告白，真的不好，千萬別被網路上的一些話牽著走，反正又不是他本人，死的是你又不是他，網路上多半以訛傳訛，看熱鬧的多，看門道的少，千萬別衝動，最後祝你別像只會出一張嘴告白的阿呆，交到女朋友。
所謂「愛要大聲講」，是指「她必需要是你的女朋友」才能，很多女生很討厭男生莫名奇妙告白，告白就像是賭運氣，你認為愛情是能拿來賭的嗎？
而且「人可以後悔不可以遺憾」，但是如果一個人常常後悔呢？我覺得大家的心態很奇怪，不確定女生是否愛你，或者是明知道女生跟本就對你沒感覺，可是大家拼命的都愛告白，都認為告白失敗有告白就不會有遺憾？我認為跟本是無厘頭，就是因為失敗才有遺憾，什麼叫做有告白就不會遺憾？自以為是的想法，自以為這樣很多情嗎？有帥到嗎？這種道理，就好比我明知道這家公司的股票會下跌，可是我偏要買這家公司的股票，等到跌了之後才來說：「我沒有遺憾」，你不覺得邏輯不通嗎？
一個人做人做事，不就是要做有把握的事嗎？你去看歷史上的偉人，企業家，那一個人做事不是深思熟慮，有了十成十的把握才做？如果你不是很有把握對方喜不喜歡你，而你自做多情的去告白，那不是會給女生帶來困擾嗎？所謂的愛，就是要讓自已心愛的人困擾嗎？
我認為就算交不到女朋友，也不該朋友做不成，告白失敗，確實會讓你朋友做不成，少了一位朋友，恐怖的是，還會多一個敵人，我覺得，沒必要！我只能說，光靠告白就想追女生的人，很天真，也很無知，告白這種東西，只有年紀小的才會玩，多半大人的世界都不用告白的！你有看過有三四十幾歲的大人，還會說什麼「我喜歡你，請你做我的女朋友好嗎？」有人活這麼大了還那麼蠢嗎？順便一提，告白多半合的快，分的也很快！ (大部份但不是一定)。
或許有些人會說「如果那個女生剛好也喜歡你，不告白不就錯過了！」說這句話的人，就是跟本不會追女生的人，你怎麼會知道對方一定愛你喜歡你？一廂情願？或者又是假設性？只能說「去死去死團」好人那麼多，就是出太多這種人。
假如女生對你有意思好了，那我可以跟你說，女生都對你有意思了，那幹麼還要告白，直接就可以牽手變情人了，如果還告白，不就脫褲子放屁？反而會讓人覺得你很怪！
多半女生被告白，心裡多半不能接受，因為被告白的女生，內心一時之間五味雜陳、要女生馬上給你答案是不可能的，我覺得，為什麼不用比較溫和一點，用自然而然朋友變情人的方式呢？這樣失敗也不會不好意思啊？何必把話急著說死？只要不把話說死，你永遠就有機會，你永遠就不會丟臉失敗，如果用自然而然的方式，到最後還是只是朋友當不成情人的話，那你就應該有自知之明，知道跟她是不可能的，如此一來，你和她就算不是男女朋友，但也是好朋友啊！也不會像告白一樣朋友當不成。
說到這裡，有些人會問，如果用自然而然的方式，那到最後是不是很容易只有朋友而沒有情人關係，基本上，所謂的自然而然，並不是真的「自然而然」，而是找機會約她出去玩，想辦法跟她一起回家，用行動取代告白，因為女生是不會跟沒有感覺的男生一起出去的，等到很多次之後，（大該要幾次才行，千萬不要第一次就要牽手，太快了），在找機會牽起女生的手，你可以用過馬路的名義去牽女生的手過馬路，注意！直接牽，不要講出來，交女朋友就是這麼自然而然。
最後請相信我，以我的血淚經驗，以及我的好友的血淚史，和我週圍的女性朋友的說法，告白，真的不好，千萬別被網路上的一些話牽著走，反正又不是他本人，死的是你又不是他，網路上多半以訛傳訛，看熱鬧的多，看門道的少，千萬別衝動，最後祝你別像只會出一張嘴告白的阿呆，交到女朋友。
補充
至於你都說了，你們算是好朋友的那一種，那就不要告白，因為我跟你講，你現在告白一定失敗！而且是百分之一百，你可以在放學的時候，假裝同路陪她走回家，要常聊天，聊到無話不聊的那一種，那他喜歡什麼？例如：愛吃什麼，愛玩什麼，或者是說「我最近看到某某電影很好看，妳想要去看嗎？我帶妳去看」，反正就是用行動取代告白，只要女生陪你出去一次，她下次就會比較好約，等到數次之後（基本上你要自已判斷），在找機會牽她的手，千萬別只出一張嘴告白，就算沒追到，起碼是朋友，最後祝你成功。
２．不要太直接．．我建議你用電話跟他表白．．．．或是說．．如果他不會太呆了話．．．那你就可以用暗示的方式跟他告白暗示他．．．可是．．你也不要太呆喔．．因為你暗示他．．．這樣以後他要回答你用暗示你的方式．．要懂喔！地點不重要．．重要的是方法．．．加油喔！！
約會是多麼讓人期待的事！和自己所喜愛的對象，在約會的時候盡情地享受兩人的甜蜜時光，那種親密感覺真是讓人想到就覺得幸福。
ｐｓ：
要告白的話首先你要先了解她是一個什麼樣個性的人，再來決定告白的方法，要是你隨便告白的話，那機率是很少的,除非你可以確定她也喜歡你，比方說她是一個個性很文靜的人，那就要用含蓄一點的方法，不要用太宣揚的告白方式，那這樣搞的大家都知道，這樣她可能會很難為情吧。如果她是一個大喇喇的女生，那什麼方法都可以囉，不過如果用寫信或很俗的告白方式，她可能就會覺得你很土或怎樣的，不過說歸說,並不是每個人都這樣，這個只是僅供參考而已，自己的誠意還是最重要的，如果你沒有誠意，做在多也是沒用的，希望你能加油囉～！
越自然越好
1不會緊張
2他不會有任何防備
3.也就是說自然的狀態下你的加分最高
不要太直接．．我建議你用電話跟他表白．．．．或是說．．如果他不會太呆了話．．．那你就可以用暗示的方式跟他告白暗示他．．．可是．．你也不要太呆喔．．因為你暗示他．．．這樣以後他要回答你用暗示你的方式．．要懂喔！地點不重要．．重要的是方法．．．