グッドモーニング『フリパラシリーズ第4弾』




テレビ朝日系列朝の情報番組。『グッドモーニング』に6月14日(月)再出演することになりました。

今回で第４弾となるフリパラシリーズ！


今回はフリパラの要素に、骨盤体操を取り入れながらダンス風のコミカルな動きで楽しくやってもらえたらなぁと考案した種目です。ダンスできんけど…えっ

また朝早く6時10分前後の『あらいーな』のコーナーで生出演しますのでご視聴頂けたら幸いです。
宜しくお願い致します。

あら！いいな

ご視聴下さった方々ありがとうございました。


朝早かったですからねぇ…😪


と言う方に！


テレビ朝日の今日のアーカイブ張っておきます💡


『グッドモーニング』

 

美脚・美尻になれる！？足をクロスで“腹振り”体操【あらいーな】(2021年5月24日)#新井恵理那 #あらいーな #美脚美尻フリパラツイストちまたで話題の“ちょっといーな”情報を、日替わりで紹介する「新井恵理那のあら、いーな！」。24日のテーマは「美脚・美尻になれる！？“フリパラ体操”第3弾」です。今回は一体、どんな動きなのでしょうか。30秒で腹筋100回分の熱量を出すことができる体操。それが、フ...リンクyoutu.be


しかし生放送は本当に大変なんだなぁと…

私はとなりで草薙アナがほとんどフォローいれてくれるので、
緊張しつつも安心感はあるのですが、
15秒も延びてしまうと後が大変になってしまうタイトな時間割を管理してるアナウンサー、スタッフの方々に頭が下がります。

来月も呼んでくるような事は言ってくださってましたが、
もしまた出演の機会がありましたら、
もう少し顔のこわばりくらいは改善しようえっ

グッドモーニング再再々出演




毎度、
業務連絡的で失礼します🙇‍♂️

明日、
テレビ朝日系列
『グッド！モーニング』
に再再々出演します！

なんでもフリパラツイストがテレビ朝日のYouTubeにて150万再生を突破したらしくオファーいただけました✨

今回はフリパラツイストの要素プラス、
美脚美尻要素を加えたフリパラを紹介します。

朝早いですが是非ご視聴、録画してもらえたらありがたいです。

今回も新井恵理那さんのコーナーの「あらいいな」にて出演なので、
6時10分前後の出演となるとおもいます。

宜しくお願い致します🙇‍♂️

猫背イヤイヤフリパラツイスト



「グッドモーニング　あらいーな」 

“イヤイヤポーズ”で猫背改善！？30秒間の簡単体操(2021年2月22日)ちまたで話題の“ちょっといーな”情報を、日替わりで紹介する「新井恵理那のあら、いーな！」。22日のテーマは「30秒で猫背改善！？フリパラ体操第2弾」です。コロナ禍のテレワークで生活習慣が変わった今、体の不調を訴える人が増えています。第一三共ヘルスケアの「2020年・テレワーク不調に関する調査」によりますと、65....リンクyoutu.be



ご視聴頂いた方々本当にありがとうございました。

途中少し飛んでしまって焦りましたが皆さんのフォローでなんとかなったかなぁと…💦

新井恵理那さんも前回の放送からフリパラを続けててくれたみたいで嬉しく思いつつ、
今日の種目はうまく振れなくても振る事にいみがあるので試してやってみてください。
徐々に肩甲骨周りの柔軟性がでてくると思います。





グッドモーニング再生出演



本日は、
甥っ子の10歳の記念で家族写真を撮りに🎵
久しぶりの家族勢揃いでなんだか幸せな時間でした。
まぁ大抵私がいないだけなのだけど…😅
甥っ子バカが止まらなく写真とりまくり！姉も撮りまくり！


さて明日、
延期になりましたテレビ朝日系列朝の情報番組グッドモーニングに再生出演します！
6時10分位かと…たぶん…きっと…

早起きの方是非ご視聴頂けましたら嬉しいです！