おはこんばんちは
今日も一日めちゃくちゃ
身体を使いました。
帰宅したら、肩こりで
頭痛も少しあったり。
スマホの見過ぎで、ストレートネック気味だし。
首がすくんでる感じがします。
そんなときは、寝る前に
約20分ほどこの木枕に首をのせて
いると首が延ばされて
楽になります。
腰痛もマシになります。
首の下に敷いて、
ゆっくり首を左右にふるのも
いいですよ。
木は綺麗にカンナでとかれてるけど、
小さな棘がささるかもしれない気がするので、わたしはサテンの布の袋に入れて
つかってます。
肩こりさんにはおすすめです。
わたしは日本に一時帰国のとき
買いましたが、めちゃくちゃ軽いので、
海外在住の方も送料はそんなにかからないと思います。
