こんにちは。メンタル＆パーソナルカラーコーチ
コミュ二ケーショントレーナーの浦野いずみです。
━━ 言葉では伝えきれない
貴女の思いや魅力を大切な人へ届ける ━━
『自己表現の質を上げ、自立と愛を手に入れるレッスン』
━━━━━━━━━━━ Vol.19 2015.9.09 ━━
先週末より「自立心と愛を育む自己表現の講座０期生」がスタートしました！
その準備やら単に私の段取りの悪さ(^^;)で、先週はメルマガをお休みさせて頂き、
久々の配信です。
楽しみにして下さっている読者さま、お待たせしました！
ところで０期生の皆さんが、初日を終えて全員一致したご感想はコレでした。
・自分に力が湧いてくるような感覚がありました。
・自分が心強く感じる感覚でした。
・自分で自分に元気を貰った感覚がありました。
ん？このような感覚と自己表現と関係あるの？って思われる人がいるかもしれませんね。
関係あるんですよ～(*^▽^*)
効果的な自己表現には、まず自己肯定感や自己愛、自己信頼とか、
「自己のパワー」って感覚がとっても重要なんです。
★今日のテーマは、自立心と愛と育む自己表現の法則の１つをご紹介
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今、見聞きしているもの。それは１ページに過ぎない。
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自己表現が苦手な人は、他人の一時（いっとき）の言動を見て、聞いて、
「あの人は、きっと〇○と思っているに違いない。」とか
「あの人は、いい加減な人だ。」
「あの人は、怖い人だ。」
「今日の彼、いつもと態度が違っていた。冷たい感じがした。もう、私のこと嫌いになったのかも。きっとそうだ。」
というような思い込みが強い傾向があります。
この思い込みによって、相手と次のコミュニケーション（自己表現）が効果的に出来なかったりするのです。
いつもお話ししている受信設定（出来事の受け取り方）のことです。
仮に相手の人生を１００００ページの本にたとえるなら、
ほんの１ページ、或いは１行を見てるに過ぎないということです。
ストッキングに電線が入っている女性を見て、「うわ～だらしない人」
そう思う人がいるかもしれません。
けれど、さっきたまたま電車で隣りの人のバックが引っかかって電線したのかもしれませんよね。
この事象と同じで、さっきの彼は今日はとても疲れていたのかもしれません。
さて、この法則にはもう一つの意味があります。
【人は、変化する】という意味です。
昔、〇〇だったからと言って、今も〇○とは限らない。
今、△△だからと言って、未来永劫△△とは限らない。
子どもの頃嫌いだった食べ物が大好きなっていたり、昔好きだったタレントにもう今興味がなくなってるのと同じように・・・
もし今、誰かとの関係性に問題を感じていたとしても、相手も自分も変化するかもしれません。
もし今、あなたの意見に賛同してくれる彼だったとしても、相手も自分も変化するかもしれません。
変化するからこそ、コミュニケーションは一瞬一瞬が大切なのです。
コミュニケーションは、点と点を結ぶ線のようなものだから。
{COL1} さまの思いや魅力が大切な人に届きますように☆
浦野いずみ
★本日アップしました！動画～最新作★
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自立心と愛を育む自己表現の無料動画プレ講座＜４回目‐前編＞
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１回目＆２回目は、まだカメラ相手の講座になれてなくて正直イケてないです（^^;）
４回目ともなると成長してるな～と自己満気味（笑）
ただ、慣れてきたせいでしゃべり過ぎです(^^;)
ということで、４回目の最終回は「前編」と「後編」に分けました。
▼最新作＜４回目-前編＞『自己表現の学習方法～心と行動～』
コチラ↓
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後編は、金曜日に配信する予定です。
▼第３回『自己表現の癖。あなたのメッセージは、相手に届いていますか？』
コチラ↓
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▼第２回『自分を感じる・自分を許す・自分を満たす』
コチラ↓
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▼第１回『自立心と愛を育む自己表現の核』
コチラ↓
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＊《メルマガ読者様限定配信》です。
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自立心と愛を育む自己表現の講座＜０期生＞１１月スタート
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・前編‐１１月７日・８日
・後編‐１２月１２日・１３日
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▼本講座は、過去わたくし浦野いずみが行ってきた個人セッション、セミナー、ワークショップで
特に効果性が高かったものを厳選し４日間に集約した初めての講座で、
次年度より本格始動する「自己表現トレーナー養成コース」の基礎クラスに当たります。
遺伝に基づく特質傾向分析、自己開示トレーニング、NPL（神経言語プログラミング）、
インナーチャイルドワーク、コミュニケーショントレーニングを融合した内容です。
※０期生としてスタートします。
０期生だからこそ！の特典、早期申込の特典をご用意しています。
※詳細はホームページをご覧ください。
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