【9/14開催】ママと子どものための心と体リセットDAY
今年の夏は、子で笑顔で乗り切りたい！発達凸凹ちゃんの夏休みに「どうしよう。。。」と悩むママの心に寄り添いながら、お子さんの“今のままの輝き”を見つけて、「やる気スイッチ」を見つけるヒントをお届けしています。<!-- 未来を拓く学習支援をお届けしています。<<完全オーダーメイドで個性を開花>>発達凸凹キッズ才能開花ラボ e-lab navi 主宰🌸ママの不安を、あたたかく希望に。発達凸凹を強みに変える専門家✨えっちゃん先生✨🔗プロフィールはこちら🌸 ママと子どものための心と体リセットDAY 🌸開催日：9月14日（日） ／ 会場：フォレスト個別指導塾 国分寺校「ママだって、自分を大切にしていい。 “心と体を整えるひととき”をあなたに。」ちょっと気になる、ちょっと楽しそう。そんな気持ちで始めて大丈夫。お子さんと一緒に安心して参加できるイベントです。🎯 こんな方におすすめ 子どもと一緒に安心して参加できるイベントを探しているママ 自分の体や心を整える時間を持ちたい 発達特性や子育ての悩みを共有できる仲間とつながりたい 安心できる手作りジュース（発酵ドリンク）に興味がある 親子で楽しく学び、笑顔になれる体験をしたい🍀 参加するとこんな良いことが ママの体をやさしくほぐしてリフレッシュ 子どもと一緒に安心して過ごせる“親子時間”が持てる 日常に取り入れやすいストレッチと発酵ドリンクづくりが学べる ママ同士の交流で「ひとりじゃない」と感じられる 「また明日からがんばろう」と思える前向きなエネルギーに⏰ タイムテーブル 午前の部（ストレッチ会）：10:00〜10:50 ※親子参加OK ランチ会：12:30〜13:30 ※お子さま連れOK／アレルギー対応なし 午後の部（ミネラル醗酵ドリンクづくり）：13:00〜15:00 ※親子参加OK🌿 午前の部：ストレッチ会テーマ：在宅ワークの合間にサクッとできる −10歳若返りストレッチ ふわっと動けるカラダを取り戻す 運動が苦手でもできる“ほぐストレッチ” 30分でZoom映えBODYをゲット👩🏫 講師：のぞみ ／ 💴 参加費：2,000円／人👜 持ち物：動きやすい服装・水分・ヨガマット（なければバスタオル）🍽️ ランチ会（お子さま連れOK）おいしいごはんを囲みながら、ママ同士でゆったりおしゃべりしませんか？初めての方も気軽に参加できる、アットホームなランチ会です。⏰ 時間：12:30〜13:30 ／ 💴 料金：1,000円／人※アレルギー対応はしていません🍎 午後の部：ミネラル醗酵ドリンクづくり旬のりんごを使って、体にうれしい発酵ドリンクを手づくりします。腸内環境を整え、ビタミンやミネラルもたっぷり。混ぜて待つだけの簡単レシピだから、親子で一緒に楽しめます。 👩🏫 講師：福島 恵子 ⏰ 時間：13:00〜15:00 💴 参加費：1家庭 4,500円（＋希望者のみ追加ボトル 1本 3,000円） 👜 持ち物：エプロン／ハンドタオル／筆記用具／袋（ボトル 高さ27cm×直径15cm が入るサイズ）☀ イベントの想いこのイベントは、ママたちの交流と自分を見つめる時間を大切にしています。ママが講座に集中している間も、お子さんが楽しく過ごせるよう子育て支援に関わってきたスタッフが寄り添います。どうぞ気兼ねなくご参加ください。👩🏫 講師紹介のぞみ（午前・ストレッチ）在宅ワーク世代の“動けるカラダ作り”をサポート。やさしいほぐしで心も体も軽やかに。Instagram @nozomi_stretchparty福島 恵子（午後・発酵ドリンク）食と栄養の力で、子どもの心と体をはぐくむ。親子で作れる“安心ドリンク”をお伝えします。Instagram @toyo202103👩💼 事務局紹介城之内 悦子（えっちゃん先生）凸凹ちゃんのためのオンライン学習支援 e-lab navi 代表／フォレスト個別指導塾 国分寺校 副教室長。教員歴25年、2人の子を育てたシングルマザー。「凸凹ちゃんの人生をあきらめない」 をモットーに活動中。Instagram @etsuko0404_happyくまさき かなえチック症・発達凸凹育児を経験。自然療法×ミネラルで穏やかな日々をサポート。月読みクレイセラピー®︎で心と体の“小さなリセット”を提案。Instagram @kanae901_clay💴 参加費（まとめ） 午前（ストレッチ会）：2,000円／人 ランチ会：1,000円／人（アレルギー対応なし） 午後（ミネラル醗酵ドリンクWS）：1家庭 4,500円（＋希望者のみ追加ボトル 1本 3,000円）💳 決済方法：先払い（銀行振込／PayPay）📩 ご連絡：土日を除く24時間以内にご案内します。返信が届かない場合は公式LINEへご連絡ください。◆キャンセルポリシー：お申し込み後のキャンセルは一切お受けできません。ご欠席の場合も返金いたしかねます。このイベントに申し込む お子さんと、ママが変わる4日間詳しくはこちら📮心がふっと軽くなる朝のメッセージを毎朝7時にお届け🌸🗨️今のお悩み、話してみませんか？🌷えっちゃん先生とLINEでつながろう音声配信はこちら
