こんばんは。
心地良さの差すほうへ♪こころとからだを導く
マインドタイプカウンセラーのえつこです。
『悪い人ではないんだけどね…。』
ちらほら耳にする言葉で
「その奥に隠されてる気持ちは何なんやろう？」と
ついつい（笑）思考してしまう私☺️
でもここでは、
誰かが言ったことに対する “その真意は！？” 的なことに
フォーカスしませーん(^ ^)
だって結局は
その人によって、その状況などによっていろいろですもの。
焦点をあてたいのは、いつも 自分の本音
つい最近、それ👆を口にする機会がありました。
私は意識的に使ったんです。
理由は、
明らかに！！ 自分の身を守るため。
母との会話中、
『悪い人ではないんやよ。ただ私と合わへんってだけやから』
そう言って話を終わらせたかった。
好きじゃない人への攻撃言葉が凄まじいの、うちの母（笑）
だから聞かなくていいように
自分を守った。
でもねー、
すっごく後味が悪かったんです💧
私は、身口意一体(行動、言葉、心が一致)でないときの
お知らせ＝身体や精神的な反応 にとても敏感なので ^ ^
具体的に言うと、この場合
やってること →自分の身を守る、自己保身
言ってること →その人をかばうかのような、曖昧な表現
思ってること →その人を擁護したいわけではない
発言が、行動と心に添ってないのが見えるでしょうか。
私にとってはこの言葉自体
口にした途端違和感たっぷりやったので、もう選ばなーい（＾＿＾）
例えば
着る服やお財布、バックなど自分の持ちものは
気にいったもの、しっくりいくものを当たり前に選んでませんか？
それと同様に言葉も
あなたにとってしっくりくるものを、ちゃんと選んでいますか？
気付いていてもいなくても
あなたが使う言葉は、常にあなたに影響を与え続けているから。
いつだって、身体や心を通してお知らせしてくれてますよ。
無意識に口にしている言葉にふと気付いたら、、、
気に入って使っているのか、実は使うとモヤっとするのか、
一度眺めてみても良いかも知れませんね♪
本日も最後までお読みいただき、ありがとうございました。
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