生鮭ムニエル、オムレツ、たこのカルパッチョ風、きゅうりと塩昆布の即席漬け、シークワーサーソーダ。

 

生鮭はインゲンとともに炒め焼きにしました。

 

ニラとしらす干しのオムレツはスウィートチリソースを少しかけて。焼きトマトとブロッコリースーパースプラウト。トマトは焼くと美味しい♪

 

たこはもずくときゅうりを白ワインビネガー、オリーブオイル、白コショウで和えました。

 

6月も中旬になり焦り気味です💦