友人たちと岩手の山へ行く日とイタリアのオフィスの同僚が娘さん２人を連れてプライベートで来日して東京のオフィスへ立ち寄る日が重なってしまい、友人たちには一足先に行ってもらって、私は午前中に同僚たちを案内したりCafeでエスプレッソなどを飲んだりしてアテンドしていました。この日はオフィスの上層階から富士山が見えてイタリア人ご一行はご満悦。
お土産もたくさん戴いたのですが会社のロッカーに入れ、この食品だけは山へ持参する事にしました。彼らには日本の色々なお菓子と、娘さん２人にはそれぞれキティーちゃんのショッピングバッグをプレゼントしたら大喜び♪。お二人は大学生で日本のカルチャーや漫画が大好き。
さて、彼らとはお昼で分かれて私は東京駅から新幹線に乗り込みます。
ランチは国技館のやきとり♪
盛岡駅からはホテルのシャトルバスでホテルへ向かい、先にレンタカーで着いていた友人たちと合流してブッフェの夕食です。
夜は健康の話やら薬の話やら、墓じまいの話やら、、、( ´艸｀) みんなそういうお年頃です。
晴れていればケーブルカーで星を見に行くのですが生憎の雨模様で星空の企画は中止となりました。
翌日は打って変わって晴天です。これまたブッフェの朝食を戴いて三ツ石山へ出かけます。
緑が美しく。
木漏れ日も美しく、
山の稜線や空や雲や全部美しく。
頂上。
山の上の方だけ紅葉真っ盛りです。
私はコロナ後に久しぶりで登った奥多摩の御岳山、日の出山縦走から下山する際に突然所腸脛靱帯炎（謂ランナー膝）になり、それ以来下山の際に左ひざの外側が必ず痛くなるのでサポーターが欠かせなくなりました。今回も万全を期して予めロキソニンテープを貼り、膝のテーピングをしてからサポーターをはめ挑みました。全行程６時間強の結構ハードな道のりでしたが、全く膝が痛むことが無く、ロキソニン＋テーピングは力強い味方となりました。
翌日は筋肉痛で階段を下りるのに苦労しましたが💦、やはり山はいいなぁ。