わかめ、鯵お造り、京豆腐揚げ野菜炊き合わせ、出汁巻き卵（チルドでleftover)、野菜
三陸産わかめ＋たまねぎ＋リンゴ酢。本日のメイン＝一番食べたいもの
京豆腐揚げはゴボウ、小松菜とともに煎り酒で炊きました。
鯵のお造り。
1時間以上は寝付けなくて、本当にその時間がもったいない。そして結局起き出して赤ワインを飲みながら本などを読むって、これは健康にどうなのだろうか？ 仕事があるので朝起きるが、仕事が無ければ目が覚めるまで寝ているのであろうか？ 土日に目覚ましをかけなくても通常起きる時間に目が覚める。そして昼間は全く眠くならない。世間は寝ろ寝ろといいますがね。うーむ。どこかで帳尻を合わせているのでしょう。