昨日は昼・夜と家で食べる人が居なかったので適当。

これは朝の目玉焼きとチョリソー。+キウィとかプチトマト

 

冷蔵庫のマイタケ、小松菜、油揚げをつかって煮びたし。味付けはお出汁に麹醤油を使います。

 

 

冷凍庫にあったラム肉のローズマリー焼き。