こんばんは
今朝の朝陽も凄かったです
リンパセラピストエツコです
1番お昼が短い12月
暗くなるのが早いから
気持ちが急きますね…
あっという間に夜だ
今朝の朝陽も凄かったです
今朝は6時前に起きた
やっと身体も元に戻ったみたい
年齢とともに
身体が元に戻るのも
遅くなってる気がする
いや
気がするのでは無く
本当にそうなのです
だから
過信するのでは無く
本当の自分の声を聞いてあげる事が
大切なのです
昔々
自分をずっと責めてた時
周りからも責められる事が多かった…
自分を大切にしたら
大切にしてくれる人が
増えていった…
大切にしてくれる人しか
居なくなった…
大切にされたかったら
自分を大切にすれば良いのだ…
現実を作るのは
自分次第なだけなのだ…
怖がってた頃には
怖がることを作り上げてるのも自分
どうにも出来ない事は
どうにも出来ないのだから…
甘えられるところで
甘えれば良いのだ
もし
責められても
ごめんちゃい
くらいに思ってたら良いのだ…
心を重くするのも
軽くするのも
自分次第なのだ…
塞ぎ込んで
自分責めてないで
今しか無い時間を
自分の為に生きよう‼️
自分を喜ばせてあげよう
昭和時代の精神は
もう要らない…
