こんにちは
水分(ノンカフェイン)を摂れてない人の
リンパセラピストのエツコです
今日は4ヶ月ぶりのお客様が
来て下さり
とても久しぶりで
お喋りが弾みました
身体はと言うと
余りにも酷く
しんどかったねぇ〜
出産後1年だったのと
4ヶ月前より随分と痩せて
スタイル良くなってるんだけど
身体はガチゴチ
悲鳴を上げてました
お子さんも2人目なのでね…
分かりますよね…
私の出産後なんて
ずっと手は痺れてたし
トイレで腰を捻る事すら出来ない程
身体ガチゴチだった…
あの頃の手の痺れの原因を
今なら分かる…
整骨院に散々通ったけど
結局治らず
いつまでも痺れていた…
小さい子供の世話は
ずっと前屈み状態で
赤ちゃんずっと抱いてて
ご飯すら立ったままで慌てて食べる
背中に物凄い負担が掛かります
首も俯き加減ばかりで
頭痛薬を飲んでいたそうです
肩凝り首凝りは
そこだけを解しても駄目
肩甲骨から脇へのリンパの道を解して
流れを作らないと楽にはならない
肩甲骨の上にもリンパは溜まります
そのお皿の上が溜まる事で
手の痺れに繋がる
抱き慣れない赤ちゃんを
産んだ時から永遠に抱くんですから
疲れが溜まるに決まってます
リンパは流せば良いだけでは無く
どこに向かって流すのか⁉️
どの出口が溜まってて
流れを止めているのか⁉️
それを分かっていないと
ちゃんと流れません
水分(ノンカフェイン)を摂れてない人の
足はすぐに分かります
流れが悪い
どれだけリンパを流しても
食生活が不摂生だと
これも意味が無くなってくる
子育てだけじゃなくて
毎日お仕事頑張ってる人も
ついつい無理してしまう人も
身体の悲鳴聞いてあげて下さいね
私と一緒に
綺麗な身体作り
しましょう‼️
リンパ‼️食生活‼️
お悩み‼️
全部受け止めます❣️
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