こんばんは
でね⁉️
前々からずっと
リンパセラピストのエツコです
この間から
写真や鏡でもそうですが
顔丸いよな⁉️
ってか
元々顔は丸いです
顔だけ見て
めっちゃポッチャリ‼️
って
昔から思われる
まぁ
昔から
ポッチャリだったんですが
最近特に思う
➰➰➰➰➰➰➰➰➰➰➰
ブログとFacebookをし出して
目を酷使する様になって
視力も落ちたんですが
眼精疲労も多い
それと相まって
眉毛周りが痛み出してた
自分でマッサージしたり
おでこの皮膚を摘んで
リンパを流したり
自分でしてました
でもね⁉️
痛い所だけ
マッサージしても
ダメなんです‼️
痛いところって
大体
リンパが詰まってます‼️
リンパ詰まる
老廃物溜まる流れない
老廃物溜まる流れない＝リンパ節詰まってる‼️
1番大事なのは
リンパ節‼️
今日
かなり自分で
耳下腺の掃除した‼️
でね⁉️
この先に流れるのが
鎖骨リンパ節‼️
前々からずっと
左の眉が特に痛くて
ずっとマッサージしてたんだけど
中々解消されない
顔も丸くなってきた
そろそろ自分で
ちゃんとせんと‼️
と思い流してて分かった‼️
左右の流れが違い過ぎる‼️
私 歯の治療をしてます
7月から
左の上の歯をずっと治療してて
7月から右の歯でしか噛んでない
今も
ほぼ右でしか噛んでません‼️
筋肉運動が
左の顔して無いんです‼️
右側ばかりが運動してる‼️
それが‼️
左側ばかりの
リンパの詰まりに
なってた
自分の顔で
教えて貰うなんて
ってか⁉️
歯が大事なのですよ‼️
咀嚼というのは
生きてる中で
どれだけ大切か⁉️
ということ‼️
半年以上
どちらか一方だけで
生活してたら
そらアカンよな‼️
って思ってた‼️
でも
それも
歯‼️
大事にして来なかった
私のミスなのです
まぁ
歯医者さん選びもあるのですが
皆さん‼️
歯は大事にして下さいね‼️
そして
リンパは筋肉運動で
流れます‼️
それと
リンパ節の掃除が
1番大事‼️
身を持って痛感しました‼️
顔の浮みには
耳下腺と鎖骨リンパ節‼️
これ自分で流すのかなりの覚悟でします
痛いから
でも
絶対に悩みが解消される‼️
歯の治療されてる方は
ぜひ参考にして下さい‼️
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@760utgev です
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