父の誕生日・・・

 

ですが!最近すっかり糖尿病患者になってしまい

こってり甘いホールケーキはもう卒業!

 

というわけで、極力砂糖を使わないスイーツということで

ひな祭に作った甘酒プリンを400ccのプラ容器にまぁるく作りました。

 

 

抹茶ミルク、甘酒ミルク、桜ゼリーの3色です。

 

ひな祭の時は、甘酒の部分に練乳を加えましたが

今回は練乳なしで。

 

というわけで、砂糖は

桜ゼリーに20gと、グリーンティー15g(のうちの何割が砂糖だろう?)

と、かなり減らしながらも甘酒の甘みで

甘党な父でも喜んでもらえるスイーツになりました。

 

 

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