カレイの唐揚げとキャベツの浅漬け | HAPPY DAYS, HAPPY LIFE!!! ―彼と猫と美味しい生活―

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HAPPY DAYS, HAPPY LIFE!!! ―彼と猫と美味しい生活―-0422ごはん

今日はちょっと早く帰ったので、カレイを揚げてみましたハート

そして、柏餅を作りました~うさぎ



気付けば4月ももう後半…。

GWももうすぐです桜


あっ!Σ(゚д゚;)



東京に来て、いつの間にか1年が過ぎていました。



はやいなぁ…。

東京には少しは慣れた気がします。

でも新しい友達がまったくできなくて、少し寂しい気も…(´;へ;`)

次は同年代の人が多い職場で働こうかな。




さて、今年のGWは予定がないので、家でゆっくり、まったりしま~す。

もしかしたら、念願の宇都宮餃子ツアーに出かけるかも?!

ふふふ…楽しみですラブラブ




**献立**

カレイの唐揚げ

キャベツの浅漬け

柏餅



HAPPY DAYS, HAPPY LIFE!!! ―彼と猫と美味しい生活―-カレイの唐揚げ

【カレイの唐揚げ】

材料(1人分)

マコガレイ  1尾

塩こしょう   適量

ししとう    2本

紅葉おろし  適量

万能ねぎ   1本 ⇒小口切り

小麦粉    適量

(天つゆ)

みりん     大さじ1.5

醤油      大さじ1.5

出し汁     1/2カップ


作り方

①カレイはうろこを取り、頭を付けたまま、エラと内臓を取り出して洗う

②①の水気を拭いて両面に3つずつ切り込みを入れ、軽く塩こしょうで味付けをする

③②に小麦粉をまぶして、そのまま揚げる

④ししとうを素揚げする

⑤鍋にみりんを入れて一煮立ちさせ、醤油と出し汁を入れて、また一煮立ちして天つゆを作る

⑥懐紙を敷いた皿に③を盛り、④と紅葉おろし・万能ねぎ、別の器で⑤を添えて完成♪


※中温でしっかりと揚げる。長めに揚げると骨までしっかり食べられる



骨もとっても美味しくって、カルシウムたっぷりいただきましたハート

美味しかったです音譜