バランスボールインストラクター
体力指導士・産後指導士
えつこ(伊藤悦子)です。
第１回 マタニティ＆育児フェア 2017
３月２９日(水)
10:00〜16:00
「ウインクあいち ８階展示場」
★入場無料です。
マタニティ＆育児フェア
マタニティの時期から
知っておきたかった！
そんな情報がたっぷりのイベントです♪
企業ブースも盛り沢山！
お子様連れのママも安心♪
手ぶらで来場してもOK！
おむつ替えコーナーや授乳スペース有り
ボーネルンドの
キッズスペースも有りますよ♪^ ^
そして
来場者プレゼントやお楽しみ抽選会など！
そんな楽しみもたくさん♪
一般社団法人体力メンテナンス協会も
ステージイベントにて
BOUNCE PARK
開催します！
産前産後バランスボールストレッチ
11:00〜11:30
産前からできるバランスボールを使ったストレッチ。出産に向けての体力アップやリラックスを行います。産後のママも参加OK。
産前産後バランスボールで姿勢美人
12:40〜13:10
産前産後に起こりやすいプチ不調。姿勢を意識することで予防改善する方法を伝えます。
バランスボールでエナジーキャッチ
14:30〜15:00
音楽に合わせて体を動かし楽しくエクササイズ。出産に向けての体力づくりをしていきましょう。産後のママも参加OK。
産前から知っておきたかった
あんなこと！こんなお話！
そして、バランスボールを使った
マタニティの方も参加していただける
エクササイズなどなど！！！
私も終日参加しています♪
ぜひぜひ3/29(水)
ウインクあいちへ
遊びに来てくださいね^ ^
えつこのレッスン情報はこちら
↓↓↓
ただいま募集中のレッスンはこちら
大治町ODFレッスン詳細⇒こちら AKI PARK中村レッスン詳細⇒こちら
お子様連れのママはもちろんのこと、一般女性の方もご参加いただけるクラスです
⚫︎産後の方は、1ヶ月検診で問題のなかった方～産後何年でも。
⚫︎子連れOK。
⚫︎男性の方も興味ある方はぜひご連絡下さい。
⚫︎スノーボーダー向けオフトレーニングクラスも受付中です。
★レッスンのお問合せはこちらのフォームから★
★その他、出張レッスンや、グループレッスンなども承ります。お気軽にご相談下さい。 レッスンのご相談、フォームの不具合などの場合はこちらに直接メールをお願いいたします
etsuko.balabo@gmail.com
【大治町ODFレッスン】
【日時】
４月３日(月) 残席8
４月１０日(月) 残席8
１３：１５～１４：１５
４月１９日(水) 残席8
１０：３０～１１：３０
【場所】
海部郡大治町
大治ダンスレンタルフロア(ODF) 1F
大治町ODFレッスン詳細⇒こちら【ＡＫＩ ＰＡＲＫ中村レッスン】
毎月第２水曜日担当！
【日時】
★４月１２日(水) 残席10
10:30〜11:30
【場所】
名古屋市中村区
演劇練習館（アクテノン）
AKI PARK中村レッスン詳細⇒こちらお子様連れのママはもちろんのこと、一般女性の方もご参加いただけるクラスです⚫︎産後の方は、1ヶ月検診で問題のなかった方～産後何年でも。
⚫︎子連れOK。
⚫︎男性の方も興味ある方はぜひご連絡下さい。
⚫︎スノーボーダー向けオフトレーニングクラスも受付中です。
★レッスンのお問合せはこちらのフォームから★
★その他、出張レッスンや、グループレッスンなども承ります。お気軽にご相談下さい。
etsuko.balabo@gmail.com