【大治町・中村区】えつこ(伊藤悦子)の子連れOK☆バランスボールレッスン

【大治町・中村区】えつこ(伊藤悦子)の子連れOK☆バランスボールレッスン

一般社団法人体力メンテナンス協会認定 バランスボールインストラクター【海部郡大治町・名古屋市中村区】を中心にレッスン開催予定☆ 私と一緒に楽しくエクササイズしませんか? 人生楽しむ子育てママ えつこのバランスボールレッスン


テーマ:

一般社団法人体力メンテナンス協会認定

産後指導士・体力指導士
バランスボールインストラクター
大治町・名古屋市・尾張旭市
えつこ(伊藤悦子)です。
 

大治町スタジオODFレッスン!
6月22日(金)
10:30〜11:30 

 
 
バランスボールエクササイズで
ココロもカラダもスッキリ
しちゃいましょう♪^ ^
 
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★海部郡大治町ODFレッスン★
 
【6月レッスン情報です】
6月8日(金)開催!
 
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お子様連れのママはもちろんのこと、
一般の女性の方もご参加いただけます!
 
 
【日時】
6月8日(金) 残席8 残席3
10:30〜11:30

6月22日(金) 残席8 残席7
10:30〜11:30
  
 
 
【場所】
大治ダンスレンタルフロア(ODF) 1F
 
※保健センター健康館すこやかおおはる近く
 
住所:愛知県海部郡大治町三本木金久70
アクセスはこちら⇒
 
駐車場 駐車場あり(16・17・18・32・33番をご利用ください)
 
 
 
【料金】
1レッスン1200円
(※賠償責任保険加入) 
 
※初回は500円OFFになります♪
☆お得な回数券あります。

ボールレンタル300円。
 
★レッスン使用ボール★
ギムニク社 55サイズ
程よい硬さや弾力が
ボールに座って弾む
このエクササイズには丁度良く
効果も期待できます。

・購入承ります。ボール代5000円
※ボール在庫の有無により、入荷まで少々お時間をいただく場合がございます。
 
 
 
【服装】
・運動のできる服装(ジーパンNG)
レッスンは裸足で行います。
 
 
 
【持ち物】
・飲み物
・汗拭きタオル
・ヨガマット(なくてもOK、バスタオルでもOK)
・お子様をお連れの方は、お子様の世話グッズ、おもちゃ、おやつ等
 
 
 
初めての方も大歓迎です^ ^
基本から分かりやすく丁寧に教えます
 
 
楽しく弾んで、
ココロもカラダもスッキリ
軽くしちゃいましょう
 
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お待ちしていま~す
 
 
バランスボールエクササイズは
こんな方にオススメですハート
 
疲労改善したい
運動不足を解消したい
ストレス解消したい
インナーマッスルを強化して姿勢を良くしたい
代謝アップしたい
やる気アップしたい
寝付きをよくしたい
ママ友を作りたい
子連れで運動がしたい
骨盤を整えたい
生理痛を改善したい
妊娠しやすい身体に整えたい
 
バランスボールエクササイズはこんなレッスンです⇒
 
 
 
お申込みはこちらのフォームからお願いいたします^ ^
海部郡大治町ODFレッスン

⚫︎産後2ヶ月〜。産後の1ヶ月検診で問題のなかった方~産後何年でも。
⚫︎子連れOK。
⚫︎男性の方も興味ある方はぜひご連絡さい。                         

  
 ★レッスンのお問合せ・ご予約はこちらのフォームから★
★その他、出張レッスンや、グループレッスンなども承ります。お気軽にご相談下さい。
 
★スノーボーダー向けオフトレーニングクラスも受付中です
 
 

レッスンのご相談、フォームの不具合などの場合はこちらに直接メールをお願いいたしますetsuko.balabo@gmail.com