【更新】AKI PARKレッスン明日から始まります♪

一般社団法人体力メンテナンス協会認定
バランスボールインストラクター

体力指導士養成中
えつこ(伊藤 悦子)です。

いよいよ明日！AKI PARKのLessonがスタートします！

私の師匠AKI先生が大切に育まれていた、名古屋市中村区アクテノンでのレッスンをリニューアル

今回、私達(AKI先生養成出身インストラクター)も一緒に盛り上げていきます

今後は、各地でAKI PARK開講予定ですが

まずは中村区アクテノンから！

★AKI PARK@アクテノン★

リニューアル特別レッスン

子連れOK！ココロもカラダも軽くなる～体質改善しちゃいましょ

【日時】

5月20日(金) 担当：えつこ 残席10 残席4

5月24日(火) 担当：もりもとさちこ

10:30～11:30

【場所】劇練習館 アクテノン
http://www.bunka758.or.jp/scd20_top.html（名古屋市中村区稲葉地町1-47）
あり

定員 ：定員10～15名 (会場によって異なります)

【参加費 】500円通常1レッスン…1500円)

※ボールレンタル代別(300円) 

  お持ちの方はご持参下さい。

☆6月～8月のレッスンスケジュール☆

えつこ担当(金曜日)日程

6月3日(金)

6月17日(金)

7月1日(金)

7月15日(金)

8月5日(金)

8月19日(金)

※AKI PARK水曜日レッスンは、もりもとさちこ先生のブログにて詳細あります。

【参加費 】
◎１レッスン…1500円 (初回参加の方は500円off致します)
◎１カ月フリーパス…3900円(6～8月 3ヶ月間の限定価格！)

 ※9月～ 4600円

※AKI先生の回数券をお持ちの方は継続利用可。

◎ボールレンタル代別(300円)

（ギムニク55サイズのボールのみ持込可・購入承ります。ボールのみ5000円、ポンプ付き6000円）

※ボール在庫の有無により、入荷まで少々お時間をいただく場合がございます。

【持ち物】

・運動のできる服装（ジーパンNG）

・飲み物

・ヨガマット（なくてもOK、バスタオルでもOK）

・お子様のお世話グッズやおもちゃ、おやつ等

初めての方も大歓迎です

基本から丁寧に教えます

楽しく弾んで、ココロもカラダもスッキリ軽くしちゃいましょう

お待ちしてま～す

バランスボールエクササイズは

こんな方にオススメです

疲労改善したい

運動不足を解消したい

ストレス解消したい

インナーマッスルを強化して姿勢を良くしたい

代謝アップしたい

やる気アップしたい

寝付きをよくしたい

ママ友を作りたい

子連れで運動がしたい

骨盤を整えたい

生理痛を改善したい

妊娠しやすい身体に整えたい

お申込みはこちらのフォームからお願いいたします☆

AKI PARK@アクテノンLesson

⚫︎産後の方は、1ヶ月検診で問題のなかった方～産後何年でも。
⚫︎子連れOK。
⚫︎男性の方も興味ある方はぜひご連絡下さい。

★レッスンのご予約・お問合せはこちらのフォームから★

その他募集中のレッスンはこちら

【大治町ODFレッスン】

【日時】

５月１６日 (月)

５月２３日 (月)

１３：１５～１４：１５

【場所】

海部郡大治町

大治ダンスレンタルフロア(ODF) 1F

大治町ODFレッスン詳細⇒こちら

★その他、出張レッスンや、グループレッスンなども承ります。お気軽にご相談下さい。

★スノーボーダー向けオフトレーニングクラスも受付中です

レッスンのご相談、フォームの不具合などの場合はこちらに直接メールをお願いいたしますetsuko.balabo@gmail.com