えっちゃんおばちゃんの台所考 -3ページ目

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25Jan
- 歯を抜きました！
  歯を抜きました。かれこれ25年位だましだましきていましたが、ついに抜くことになりました。近ごろの歯医者さんでは、初期のもの以外はあんまり急いで治療しないみたいです。経過を見ながらここまできました。25年前歯科医の友だちに治療方針を相談したら、80歳目処にできるだけ多くの歯を残すことを考えることが大事と教えられ、そのようにお願いしました。抜いた歯は戻らないけど、よく頑張ってくれたなーと感謝の気持ちが湧いてます。子どもの頃通ってた歯医者さんは父の友人で、軍医あがりの先生でした。痛かったなー今はあまり痛くしないので、以前よりハードルは高くなくなりました。定期検査、真面目に受けますょ・・今晩痛まないといいな～
24Jan
- 母子分離不安だった！？
  娘ちゃんPがラインで「私はこれだった！」とリンクを貼って送ってきたのは、「母子分離不安」・・・そうだね～。私もそう思うよ～。ちっちゃいころは大変でした。ずっとくっついてるから迷子になる子の活発さが羨ましかったり・・人見知りも激しいし、幼稚園は辞めるというし。うちの場合は4～5歳のころにはだいぶ落ち着いたけど。　娘ちゃんPは今、放課後デイサービスのスタッフをしていて、そのキーワードが出てきたんだとか。母子分離不安ってたぶん生まれつきだと思うことと、「愛情不足」といわれて悲しかったことを話しました。　その子とお母さんに寄り添うようことができたらいいな～と思います。　　
23Jan
- 哲学カフェ
  毎日忙しくってすぐ忘れてしまうけど、「哲学カフェ」がもっとメジャーにならないかな～と思ってます。そしたら私も合間を見て参加するのに‥。　主催者にお話を聞いたことがあって、すごくわくわくしたのを覚えています。　聞いた話では哲学カフェって難しそうだけどそんなことなくて、次回のカフェまでにお題について考えてくる。みんなの前で語る（聞くだけでも大丈夫）。人の話は否定しないというルールがあります。　人の意見を聞くってなかなかないし、そもそも自分の考えを他人に話すなんて普通に暮らしてたらあんまりないもんね。　関西地方のどっかの自治体では高齢者の寿大学的なところで哲学カフェを開いて、その後エンディングノートを書くそうです。すごいよね！私の周りにはキレて暴言を吐く爺さんが結構いるので、是非行ってもらいたいです。　子どもも若い人も、自分で考えて話し合う場がたくさん用意されて、それが普通になると良いのにな～と思う次第です。　近いうちにやってみようかな？ゆるゆる哲学カフェ・・・とか
22Jan
- 母はお洒落さん
  ホームに入居する母とリモート面会しました。スイスに住む兄も一緒に面会できるのはリモートならでは。時差があるので兄は大変ですが。　母は私たちにはあまり興味を示さず、画面に映る自分の顔が気に入らないらしく、汚くていやだとか悲しいとかずっと言っていました。　母は昔からお洒落さんで、服装に無頓着な娘はきっと嫌だったと思います。同じお洒落さんの孫（娘ちゃんP）とは気が合うらしく、デイサービスに着ていく服を2人で選んだりしていました。母の服は娘ちゃんPに全部あげるそうです。着るものなんて何でもいいと思ってたけど、最近私にもちょっと変化の兆しが…。探すのが面倒で実現はしてませんが、楽しい服を着たいな～と思っています。あんまりハズさないように気を付けなきゃね！
21Jan
- 断捨離って難しい！　２
  先日、断捨離のお話を書きました。私はこれといって趣味といえるものはないのですが、食器は大好きなのでここは整理がとても難しいところです。たくさんあるのだけど今後一切買わない！となると私の楽しみがなくなるし・・・　で、処分の判断基準の一つに「重いもの」を設定しています。食器の重さなんて気にしたことがなかったけど、やっぱり寄る年波には勝てません。ほかにはセットになったティーカップの類。汎用性の比較で、そば猪口で代用することにしました。そば猪口でコーヒーはOKだけど、ティーカップで蕎麦はいただけないもんね！　でも日本茶のセットはとっておくことにしています。将来、家の前で七輪でお湯を沸かしてお茶を入れて、道行く人とおしゃべりしながらお茶を飲みたいからです。そんな不思議なおばあさんになりたいです。それまでに人見知りを治しておかなきゃですが。　そういうわけで、断捨離はやっぱり難しいです。
20Jan
- 「メシは？」って・・・
  　昼休み、スマホを忘れたのでちょっと家に帰ったら夫がいた。リモートになったらしい。私は予定通り残りご飯にレトルトカレーでお昼を済ませたら、「メシは？」って。これはネットでも話題のイラっと来る夫の典型じゃないか！カップラーメンもあるんだから自分で何とかしろよ！　　私は午後も仕事があるので、鍋でご飯だけ炊いてレトルトカレーを置いて「これで何とかして！」と家を出たけど、ご飯を炊いてしまう自分も、「メシは？」といわれる自分もなんだかよくないような気がしました。　　パートじゃない仕事を始めて家のことも介護もやって大変で、何とか自分のスキルをアップさせて両立できるように頑張ってきたのがいけなかったかな？（私のスキルアップとというのは資料を素早く読むとか文章をはやく書けるようになるとか、おかずをストックするとか時短料理を作るとか・・・）　　明日からうちの男性軍には少し厳しくしようと思います！　
19Jan
- 楽しい時間をふやすために♡
  私にはルーティンがあります。すべて嫌な時間を減らし楽しい時間を増やすためのモノです。　自転車のカギはポケットに入れたりしないでそれぞれのバッグの決まった場所に入れます。自転車のカギが行方不明になって困ったことが何度かあったからです。カギを探すあいだ、若干パニくりながらバッグをあさったり、もと来た道をドキドキ探しながらたどったり、この時間がとっても嫌で、とってももったいないと思ったからです。ちょっとくらい面倒でもなんてことはありません。だって私はこれをやってる限り自転車のカギを探してパニくることはないんですから！　さらにもう一つ。後回しにしたいときのルーティンです。後回しにした方が良ければ迷わず後回しにします。例えば疲れていて良いパフォーマンスができないときや、後に回した方が時間が取れるときなど。でもたいていは後回しにする方がデメリットが多いです。例えば、明日にしようと思って明日になったとき、そのことを忘れてるとか、あ！やらなきゃ！とずっと気にかかるとか、外出が伴う時はお天気も関係するし。（私はペーパードライバー。カッパ着て自転車は結構つらい。）　私のルーティンは貴重面だからではなく、なんとか楽しい時間を増やそうと思っているから。一生分の時間が決まってるなら楽しい時間が多い方が良いもんね！　
18Jan
- Pちゃん初めての2語文
  突然ですが、このブログの立ち上げを手伝ってくれた娘ちゃん（Pちゃん）のパンチある名言をご紹介します。生まれたときからよく泣いて、Pちゃんというあだ名はいつもピーピー泣く娘を見て、ママ友が付けました。ちっとも寝ないし、ずっと抱っこして子守唄を歌っていたので「子守唄って労働歌だったんだ！」と悟ったほどでした。　Pちゃん1歳半ごろ、私が気持ちよく歌っていると、目の前にやってきて、「・・・おうた　ない！」　初めての2語文！　　歌うなって言われた・・この時は寝かしつけるためでなく、勝手に歌ってただけなのでうるさかったんだね。こんなPちゃんが私のいうことをただ聞くような子に育つはずがありません。まだまだたくさんあるんだけど、またおいおい♡
17Jan
- 断捨離って難しい！
  断捨離とかミニマリストとかが世の中に浸透して久しいこの頃ですが、なんでも捨てればいいってもんじゃないんですね。　断捨離の場合、1年使わなかったら・・5年使わなかったら・・手放す！というのが判断基としてありますが、5年使わなくてもその家に(人に）とって必要なものってあるな～と思うことがありました。　最近お客さんも来ないし、実は私もお客さん用の布団、捨てようと思ってたんです。でもこのお正月に娘夫婦が泊っていってくれて、捨てなくてよかった～　お客さん用の布団はレンタルすれば良いと、まず最初に断捨離できるものとして紹介されますが、私はやっぱ急なお客さん(飲んでつぶれて帰れなくなった友人）や兄家族、いとこ家族が希望したら気持ちよく泊まれる家でありたいと思います。　　断捨離にしてもミニマリストの暮らしにしてもその人にとって何が大切か本当によく考えなくちゃいけないね。とっても難しい作業だ！
16Jan
- 炎のゆらぎ
  昨年すっごく忙しくてへとへとになったとき先輩から「河原で焚火をぼーっと眺めて癒されなよ～」とアドバイスがありました。河原に行く機会もなく寝る以外の癒しもなく過ごしていましたが、炎の揺らぎが脳に癒しを与えるんだっけ・・と思いだし、キャンドルを灯して眺めることにしました。うちには防災グッズとしての蝋燭しかないはずなので、それでもいいやと覚悟しましたが、奇跡的にバラの形のものがあり、さっそく火をつけて…ぼ～っと眺めてると、頭の中のごちゃごちゃがすこしすっきりしてくるような感じがしました。　50代半ばのおばさんが暗い中蝋燭の炎を眺める図はだいぶオカルトチックな感じがしましすが、そこは貴重な癒しの時間と割り切り、ぼ～っと眺めたりマッサージしたりしてリラックスすることを心がけています。炎を見てると眠くなってくるので不思議です。　どこかで素敵なキャンドルを見つけたら買おう！と思っています。あとは火の用心！　
15Jan
- 免疫力アップ！
  コロナの緊急事態宣言が発出され、最近教えてもらった居酒屋さんに行くか行かないか迷っているところです。行くとしても夫と二人なので構わないはずなのですが・・・　コロナ、今年の初めは恐ろしく感染力の強いウィルスと聞いていました。どのお店も入り口にアルコールが置いてあり、律儀に使って手がボロボロになりました。　先日、風邪薬を買いに漢方薬屋さんに行くと、「感染症対策は免疫力アップだよ！」といわれ、看護師さんやお医者さんも免疫力アップを心がけてると聞きました。医療に従事されてる方はゆっくり休めないから免疫力アップも難しく、漢方の力に頼っている方も多いんだとか。　私は、自分のできることとして温かい食べ物を食べて、ゆっくり寝て（無料だしね！）いっぱい笑って過ごしたいと思います。　ここまで書いても居酒屋さんはまだ迷ってます。夕方早くいこうかな～　
14Jan
- 息子の大学はずっとオンライン授業
  コロナで緊急事態宣言が発出されて約1週間。成人式もオンラインになりました。大学生の息子は実は入学から1回も大学に行っておらず、授業は全部オンラインで、なんで成人式は集まれるのか？と思っていたようです。　電車の乗降人数や駅の利用人数は減ってるけど、大学生はほとんど動いていないんだからその分は確実に減るよね。感染症拡大時だから仕方がないのかもしれないけど、息子の学部は冬の北海道でフィールドワークをするようなところで、それもなくてかわいそうです。　教育実習や医大の実習もオンラインでやるところがあると聞いたけど、大丈夫なのかな？心配です。　私としては、なるべく普通の大学生生活をおくらせてやりたいけどな。
13Jan
- 鏡餅のカビ
  鏡開きのときほどお江戸の空気の乾きっぷりに驚くときはありません。だって、鏡餅にほとんどカビが生えてない！しかもジグソーパズルかレゴブロックみたいにひびひびに割れてる！私が生まれ育った長崎では鏡餅といえば緑や赤のカビが結構な範囲を侵略するので、うちでは食したことはありませんでした。東京ではもう少し乾かしてあげ餅にするんですね。　冬の時期になると、もっと南の方の島出身の友人と、「キリギリスでも何とかなるんだよね～。」と話したことを思い出します。私の計画性のなさやじっと耐える感がないところはこの辺が由来かも知れません。いえ長崎の方でもきちんとしてる人はたくさんいらっしゃいますけどね、勿論。　日本の中でも場所によっていろいろ違うんだな～と思います。北陸出身の友人が、東京は冬でも布団が干せる！と喜んでました。私は今でこそこの乾燥に慣れましたが、最初は大変でした。髪も肌も目も乾燥でずいぶんイタみましたが、もう大丈夫。何らかうるおい物質を分泌できる体になりました！めでたしめでたし・・
- 家事にもいろいろありまして・・
  家事の中で一番好きなのはお料理すること。趣味に近いものがあります。好きな理由は、私が食いしん坊ということが一番だけど、その前に家事の中で一番クリエイティブな仕事だから。掃除や洗濯はゼロにする仕事・・・トイレを掃除するとお金持ちになるとか美人になるとかいうからもしかしたら掃除にもクリエイティブなところがあるかもだけど。　以前知り合いが銀行勤めをやめてパティシエになったので、「どっちが楽しい？」と聞いたら「断然パティシエ！銀行勤めはクリエイティブじゃなかった。お金は触るけど全部他人のだし。」って。そんな比較の仕方があったのか！　かと思うと前世はアライグマですか？というほど洗濯が好きな友だちもいて、洗いすぎてしょっちゅう洗濯機が壊れていました。私の母も洗濯が大好きだったけど、洗濯機にぶち込む⇒回す⇒乾かす⇒たたむの仕事のどの辺りが琴線に触れるのかよくわかりません。…洗濯好きの人に叱られそうですが・・　そんなわけで主婦歴約30年の私の家事はお料理中心にあとはそれなりに手を抜きながらなんとかやっていってます。家事にも得手不得手があって当たり前だと思います。それでもまったく問題ありません！(たぶんね）　
11Jan
- マスクの不便
  ウオーキングを再開しました。捻挫や足の指の骨折の後ずっと怠けていました😢体力付けないとね！（痩せないとね！）で、歩いていて、マスクしてると花の香りをあまり感じないことに気が付きました。いつもこの時期に咲いている蠟梅の香りがあまり感じられず、花を見つけては、マスクをずらして深呼吸しました。秋の金木星は、今年はこれでもかと咲いていたのでマスク越しでも気づきましたが。ってことは去年は柑橘系の花にも気づかなかったのかな‥？せっかく咲いていたのにもったいない！　最近はマスクが防寒具の代わりになっていて外でもめったにはずさないから、雨のにおいや、いわゆる異臭にも気づきにくいかも！とマスクによって人間としての機能を少しそがれたような気分です。　私は花粉症もあるのでマスクは手放せないけど、やっぱ自転車に乗るときやウオーキングの時は少しずらそう・・・と思います。　マスクによる私の不便はほかにもあって、しゃべるときに酸欠になることと、ただでさえよくわからない他人の顔がほとんど分からなくなること。早くコロナが終息するように祈るばかりです。　
10Jan
- 一生のうちにやってみたいこと！
  一生のうちにやってみたいことの中に、屋久島に行く！というのを急に思い出しました。ソロキャンプとパラグライダー、シュノーケリングは実行済みなので安心していましたが、屋久島は相当な体力が必要と知り、計画的に体力を付けなきゃ！と思ってます。とりあえず10キロは痩せなきゃ！最近すごいぞ！そういえばシュノーケリングの時、潜るのが大変だったっけ・・・　　一生のうちにやってみたいことはいろいろあって、カヤックとか自分で育てたえんどう豆で豆ごはんを作るとか、ひたすら本（仕事に関係ないやつね）を読んで過ごすとか・・・いっぺんにはできないので、年齢や体力と相談しながら優先順位を決めています。シュノーケリングやソロキャンプはまたやりたいし。　　仕事・・は後回しにできないから、とりあえず仕事しながら頑張ろう！
- のびのびゆるゆるします！
  ここのところの寒波により私のやせ我慢が打ち砕かれ、ホットカーペットを購入しました。　ストーブはあっても畳の隙間風はとても寒かったのです。　今日はおでんにしました。　　久しぶりに整体に行って、暮れからの体のこわばりをほぐしてもらいました。　忙しすぎたり仕事上ストレスは体にたまるのですね。　　ホットカーペットにごろんと横たわってのびのびゆるゆるの3連休を過ごしたいです。　（明日もリモート会議が2件はいってますが・・）　
09Jan
- 子ども食堂のスタッフです！
  コロナで公民館が使えず、しばらく開催できてなかった子ども食堂がお持ち帰り対応型としてリニューアル。空き店舗を無料で貸してくださったオーナーさんの心意気にも感謝です。　このコロナ禍で、子ども食堂の需要は増えています。今日も新しく始めたいという方が見学にいらしてました。保育園の理事長さんで、今こそ必要と感じてるそうです。　支援してくださる方も多くて、心強いです。近所の農家さんからは無農薬のお野菜をたくさんいただき、社会福祉協議会を通じてお菓子もどっさり届きました。　多くの人の善意のうえに成り立っている子ども食堂はとても素敵ですが、行政、特に国に「近所の方がおいしい食事を作ってくれます！」とか、言われたくないね！と思っています。あんたたちの仕事は子ども食堂の支援じゃないだろ！　今日の私の収穫は、CMでおなじみの「かんたん酢」とオリーブオイルでおいしいピクルスができるってこと。私の仕事は、しもぶくれのでっかい大根を丸ごと一本千切りにするという大役で、包丁を持つ手がくたびれました。
07Jan
- 老後のシェアハウスってどうかな～？
  　５０も半ばを過ぎると生活のパターンが変化するもので、つい最近まで友だちとは子育ての話をしていたのに、今は介護の話。墓じまいやら自分の老後の話もしています。友だちとは「シェアハウスしよっか♡」と夫亡き後の身の振り方のはなしを、冗談とも本気ともとれるテンションで楽しく話しています。　今日は母を入居しているホームから病院に連れていきました。もともと認知症がひどくなってきたので入居が決まっていたところ、転んで骨折し、入院手術の後そのままホームに入居しました。昨年の終わりごろのことです。　介護と仕事、家事の両立は結構大変でした。いつの間にか私の仕事の全体量が増えてアップアップしていました。そして何より難しかったのが、ホームなどの施設への入居を決めること。まだ在宅でもがんばれそうな気もするし、もう無理！と思うことも多くなってくるし‥　いろんなパターンがあると思いますが、、私の場合、それなりに食べているのに母の体重が減ってきたこと、エアコンのスイッチが入れられなくなったこと、お腹がすいてもどうしたらいいかわからなくなってきたこと（食べるということがわからないっぽい）ほぼ毎晩夜中に起こされるなどが理由で入居を決めました。結構スピーディに動きましたが入居までに3か月以上かかりました。　本来なら家から直接送り出す予定だったのが、病院からの入居になったのは本人も納得できていないようだし私としてもとても残念ですが、今となってはあきらめるほかありません。　それでも母はまだ年金がたくさん？あったので入居できて良かったけど、私たち世代は難しそう。介護の担い手も少なくなるだろうし・・子どもはあてにならないから私のやった役をやる人がいないし。　そういうわけで、友だちとシェアハウスは案外切り札かも！真剣にそして楽しく考えていきたいと思います。　　
06Jan
- リンクレイターヴォイスってなんかすごいぞ❕
  明日にでも緊急事態宣言が発表されそうですが、ボイストレーニングに行ってきました。仕事上、人前でお話する機会が多いしとても興味があったので、義姉のおすすめの先生のところに行ってきました。　初日の今日は体の緩め方や体重のかけ方、骨格と響きについての講座が主な内容でした。私の声がが何となく浅い感じになってしまう原因を探るワークでは、4歳くらいの歯医者さんでの出来事がいまだに尾を引いているとのことで・・・4歳年上の兄があまりに泣き叫ぶので、私は我慢してお利口にしとくしかなかった・・という、きょうだいあるあるが原因の一つと考えられるそうです。　次回は3月「詩」を読むみたいです。今後これをどうやって、そしてどうなるのか楽しみです。