すでに有るを見つめる連休 | シェアリング★ルーム

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絵本セラピスト協会認定 絵本セラピスト
えっちゃんのブログ

ゴールデンウィーク楽しんでいらっしゃいますか?

私は、たいてい休日は何かしらの予定を詰め込む傾向にあるのですが

この連休は、地元での友達との食事くらいで予定を入れずに過ごしています。

 

毎日

「今日は何をしたいかなぁ?」

と自分に聞いて

感じるままに行動しています。

 

このところ気になっていた机の整理をしてみたり…

すると、久しぶりに、幼稚園の連絡ノートが出てきて

母と担任の先生とのやりとりを読む。

 

以前にも読んだはずなのに全然覚えてなくて

母の奮闘ぶりや

今、先生という立場の私から見た担任の先生の言葉を読んで

自分の成長を感じたり(笑)

記憶にない幼少期の自分を垣間見て

改めて、自分の元々もっている‘質’の発見があったり…

 

面白いわぁ。

っていうか、こんなに殺風景な連絡ノートだったのね。

時代かしら(笑)

 

そして、お花を部屋に飾りたくなり

「あ、買いに行かなくても庭に沢山生えてるじゃん」

と、庭から摘んできて飾ったり…

 

今まで買った本を読み返したくなり

次々と読み返したり…

これまた、一度読んでるのに

初めて読んだみたいに響くポイントがある~キラキラ

お気に入りのカフェで本を読みつつ

本から得たことを早速行動へ

ということで

自分の心と向き合ってひたすら書き出したり…

 

ブラブラ歩いてふと手芸用品店に入っては

可愛い布が並ぶのを見て

私やっぱり、布見るとテンション上がるわぁ

と、自分の「好き」を確認したり…


たまたま屋上に車をとめたのですが

帰りに屋上に出ると、吹く風が気持ちよく

見上げた青空が思いのほか近くて

「わぁ~キラキラ」ってなったり…

 

帰りの運転で

「やっぱり私、ドライブ好きだわ~」

と久しぶりの運転を楽しんだり…

 

特別なことをしなくても

電車に乗って遠くへ出かけなくても

こんなにも近くに楽しいことがあるのね~虹

 

この過ごし方は
すでに有るものや
自分がどんなことを「楽しい」「好き」と感じるのかが

すごく見えてくるニコニコ