昨日は高尾山で開催された
ウレシパモシリin高尾に行ってきました。
実は私、初の高尾山だったんです。
山に入ったとたん、と～っても気持ちいい！
空気が違う！マイナスイオンをいっぱい浴びてきました。 
ウレシパモシリとは‘育み合う大地’というアイヌの言葉だそうです。
25・26日と2日間のイベントでしたが私は26日のみの参加。
この日のテーマは「ウーマンズティピ」
まず、大地・水・風・火・太陽・月の神様へ感謝の祈りを捧げるセレモニー。
そしてアイヌのシャーマン アシリレラさんのお話。
そしてそして
月経コントロールの話（seikoさん）
自宅出産の体験シェアリング（ACHICOさん）
先に感想を言うと
女性は存在そのものが宇宙だなぁということ。（もちろん男性もそうだと思います）
女性性とは受け入れること・ゆだねること。
男性の中にも女性性はあります。
女性性と男性性のバランスが大事ですが
（今まで男性性が強かったのか）女性性を高めていく時代になってきているんだなぁと感じました。
女性にはほぼ必ず毎月やってくる月経。
痛みやだるさを伴い、「こんなもの無いといいのに…」とつい感じてしまう方も多いと思います。
私は子宮内膜症なので、痛みがひどい方だと思います。
でも、月経は体の老廃物を出す浄化作用であり「自家製エステ」なんですって！
女性は排卵に向かうときはキレイになり
排卵から生理に向かう時はしんどくて眠たくてあたりまえ。
（これにはちゃんと訳がありますが、長くなるので割愛します）
出すことはすごくエネルギーがいること。
だから生理前は早く寝てあげる。
月経コントロールとは月経血をトイレで出すこと。
昔の人は生理用ナプキンもありませんしショーツもありませんでしたから、ちゃんとそれが出来ていたんです。
だから私たちにも出来るはずなんです。
そのやり方、というかコツも割愛しますね。
興味のある方は私に直接聞いてください。ご指導しますよ（笑）
そのためにも、布ナプキンがおすすめです。
私はすでに、量の少ない日は布ナプキンを使っています。
快適ですよ～！
でも月経コントロールができるようになれば
布ナプキンもほとんど汚れないそうです！
そうなったら本当に楽ですね。
多い日も布ナプキン生活目指してがんばるぞ～！（笑）
そして衝撃的な自宅出産のシェアリング。
隠さず全て写真で見せてくれました。
心に響いたのは
つわりも浄化。
すべて気持ちしだい。苦じゃなく楽しめる。
赤ちゃんの生まれてくる力を信じる。
絶対安産だと信じる。
そして、そのために体力づくりも頑張って準備しておく。
陣痛は波のり。
ザザ～ッとやってきて、ササ～ッと引いていく。
いつもお腹の赤ちゃんとコミュニケーションをとっていた。
語りかけるとちゃんと返事が返ってくる。
私は、めちゃくちゃ赤ちゃんを生みたいのだけど
その反面、恐れもありました。
年齢も、いよいよ高齢出産と言われる域に入ってきましたし…（笑）
昨日の1日で
自分の子宮と向き合う術が具体的に見えてきて
出産の恐れもス～ッと無くなりました！
（あとはパートナーとの出逢いですね。ここが一番の難関！ 笑）
全ては気持ちしだい。
あるがままを受け入れ・ゆだねる。
改めて確信しました。
って、この繰り返し。
わかっているんだけど、改めて感じなおすって大事ですね。
長文を読んで頂きありがとうございました。