身体鍛えることに決めました

身体をシェアするようになって、パパ、よっぽど私のブヨブヨさが気になるのか、何度も「腕立てすれば～？」「腹筋すれば～？」って言ってくる。

先日、長男のいた部屋を掃除してたら、こんなものが出て来た。

ダンベルじゃんパパも使ってたやつじゃん

だけど筋トレはね～、中学・高校の６年間で、たぶん女子の一生分はやったから～

こー見えてパパのことでかなりメンタルやられてるし、なんで気持ちが辛くて苦しくて痛い時に、身体まで痛めつける必要がある？😂

でもな～、来年、還暦。生涯ゴルフを続けるためにも、今！鍛えておかないとパパもきっとそれが気になるんでしょ？

シェアしてるママの身体がゴルフ出来なくなったら、パパ、ガッカリだよね

というわけで、身体、鍛えることに決めました～コレでね

10分乗ってるだけで有酸素運動・体幹運動・バランストレーニング・ストレッチが出来るんだって～

昔、超音波で痩せるっていうマシーン買って、ソファーで寝そべってお腹をマッサージしてたら、長男と次男に「寝ながら痩せる言うな！走れ！」「食うな！」「お腹に入ってるモノ、早く産めよ笑」と、散々罵倒されたけど、今は一人暮らしだもんラクして運動しても誰にも何も言われない

パパ～、一緒にブルブルしよーねぇ～

体幹鍛えたら飛距離アップするかもよ～

「ホントかよ」

パパは信じてませんね😅