64.1 毎朝のウィートグラス | 34歳OLが72Kgからのダイエット記録

34歳OLが72Kgからのダイエット記録

好き勝手なにも考えず生活し、5年たったら15キロ増えた!
5年前に戻すべく、ダイエット開始しました!
35歳の誕生日までに55Kgの減量を目標に、
日々頑張ります!

朝食べたほうが良いだ、
食べなくても良いだ、
叶姉妹は、7食?だ、
食事については、よく分からんのです。

あれこれ考えても、頭が爆発するので
野菜中心で自炊を心がけてます。

朝は基本食べないけど、4ヶ月前くらいから
テレビでやってて、思わずネットで購入。
ウィートグラス。とやらを飲んでます。

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本当は、生のが良いらしいけど
んな暇ないよーだ。
効果としては、
お通じすごい!あとなんか肌も良い感じ。
ただ、池みたいな味なのでご注意。

さて、1/15 月曜日の体重は~
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なんか、急激に進展してる。
ウホホーイデレデレデレデレ
良い感じやんけーーーニヤニヤ