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今日も☆

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空がとってもキレイで見とれてた目キラキラ

素晴らしい空や景色との出逢いは、今この瞬間を逃すと2度は訪れないから。

撮りたいビックリマークと思った時は、隙を見ては道路のド真ん中でもカメラ

今日は自転車自転車に乗りながら空見上げて感動してた目キラキラ

いつか車にひかれるかしら?笑


good afternoonコーヒー

第23回大田原マラソン大会


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楽しい4.195kの旅でした走る人23~30k間の向かい風は除いてね。笑

今日は7.5割程度の力で走れたと思う。前半は抑え気味に、後半はペースを上げて、レースの組み立ても良い感じだった。

このレースのエントリーを決めた時は、3゜09台を考えたけれど、仕事の状況やコンディションを考えて

15分前後で走ろう、と決めていた。今日の結果は良く出来た、と花丸をあげるよグッド!合格

来年の大阪国際へ向けて、良い流れが作れたと思う。走る人



ラップは後ほどね☆


continued to Osaka kokusai joshi Marathon in 2011.



p.s.忍ちゃんエールをありがとう~!大田原の風になったよ!^^

  おいさん、お疲れさまね♪^^



good nightキラキラヒツジ星空





rainy

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morning雨

今朝は予報通りの雨です。午後までには止むみたい。



さぁ、気合い入れてこーグーグー走る人キラキラ


good dayキラキラキラキラクローバーキラキラ

明日☆

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何とか、スタートラインに立つことが出来そうです。

嬉しいo(^-^)o

西那須野駅着いたら、ヒノキの良い香りが漂っていたけど、気のせいかな?

さぁ、お汁粉とバナナ食べて、マッサージして休もうっと音符


明日は良いレースを組めるように、そして楽しい42.195kの旅となります様にキラキラクローバーキラキラ走る人キラキラ


fingars crossed!

星空牡羊座キラキラ

大田原

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走れるかな。

取り敢えず、遠征の準備はしたけど、まだ微熱が引かないし、先週の仕事疲れが思ったより抜けてないみたい。

今夜はお薬飲んで早めに休もう。

明日は元気になっています様にキラキラキラキラクローバー


good nightキラキラ星空ヒツジ

今週も。。

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crazyな1週間でした。

あ~お腹空いたなぁショック!


今夜はグリーン車クローバーで帰ろっと!


あ、それからランチね音符画像アップし忘れてた!(>_<)


お疲れちゃんグッド!キラキラキラキラ

morning♪

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\(^o^)/




good day&smilesキラキラクローバーキラキラ

笑顔

日々色々なことがある中で、

色々なことを感じながら。


手に汗握る想いや

胸が締めつけられそうなことや

葛藤とか。


もう、無理って

あり得ないって、


そんな気持ちを何度もくりかえしてさ。


そんな中でふと、笑顔を見たときに


全て、すべてがリセットされちゃう。


私はそんな瞬間が好きなんだなー、って


ココロの底から感じたし、解かったよ。


そうしたら、もう少し、あと少し、頑張ろうっ、て思うの。


予定していた通りにはゆかないけど、今、大事だと思うことを、一生懸命やろうと思うよ。




good nightキラキラ星空ヒツジ




お疲れちゃん♪

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今日のランチはシーフードサラダナイフとフォーク晴れ

バゲットはお友達にあげたよグッド!キラキラ


今日も、良い1日だったよニコニコ

ありがとプレゼント



キラキラクローバーキラキラ

morning♪

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寒いね台風

今日はモコモコブーツにキャメルカラーの細身パンツで足元温かく�音符
マフラー+手袋でしっかり防寒☆

風邪引かない様にしなきゃねグッド!キラキラ


good day&smilesキラキラクローバーキラキラ