栄養士歴22年。
幼児施設・高齢者施設にて栄養管理責任者として勤務。
27歳、24歳の娘を育て現在は主人と2人暮らし。
自分時間を持ち気持ちをリフレッシュ♪
『忙しいママが家事から解放される３時間♡ホッと息つく時間で
心が穏やかにリセット』
料理代行／薬膳料理教室
古山えつこ
あなたの体調や健康に合わせたお料理も7品〜9品作る
cozy料理代行
【東京/埼玉】
薬膳を使った季節の簡単お料理
salon de cozy 料理教室
【東京/埼玉/長野】
ちょっとおかずが足りない…って時ない？
仕事して家事、育児…時間がない
料理好きだけど、作る時間がない
コンビニ、スーパーのお惣菜は飽きた
疲れているのに料理をする！なんて考えられない
って方が多いですよね…。
そんな時にあると便利‼️
今日、サポートに入ってお宅では中途半端に残った食材でミールキットを作って来ました。
小さな子供3人。 働きながら頑張っているママさん。
下の子は、まだ小さく1歳になったばっかりです。
抱っこしたり、寝かしつけたり…大量にある洗濯物を畳んだり…。
頑張っているママさんが少しでも息抜き出来るように…
大人気でリクエストが多いミールキット！
を、作ってきました。
調味液の割合は、ちょっとした工夫をしています。
味付け不要なのが人気！
少しでもゆとりがあると気持ちから変わる。
穏やかに家族に接する事が出来る、食事がより美味しく感じられる。
そんな時、サポートします
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＼ 初回限定サポート ／
3時間10,000円
（3時間9,000円＋交通費一律1,000円）
〈業務サポート〉
一回３時間、8〜9品をお作りします。
だいたい、4、5日分の内容をお作りしています。
お作りする内容と人数により変わってきます。
7月の予約スタートしています
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