栄養士歴22年。
幼児施設・高齢者施設にて栄養管理責任者として勤務。
27歳、24歳の娘を育て現在は主人と2人暮らし。
自分時間を持ち気持ちをリフレッシュ♪
『忙しいママが家事から解放される３時間♡ホッと息つく時間で
心が穏やかにリセット』
料理代行／薬膳料理教室
古山えつこ
あなたの体調や健康に合わせたお料理も7品〜9品作る
cozy料理代行
【東京/埼玉】
薬膳を使った季節の簡単お料理
salon de cozy 料理教室
【東京/埼玉/長野】
料理代行って何するの？
家事代行は聞くけど、料理代行は何するの？
みんなの疑問にお応えします。
✅料理代行って何するの？
→お宅に伺いお料理をお作りします。
依頼先のキッチンをお借りします。
✅献立って決めてくれるの？
→はい。決めて提案します。
提案なので変更も可能ですし、リクエストも受け付けています。
献立不要。と、言う方もいます。その際は、食材を見て献立を決めています。
✅使う食材って用意必要？
→はい。献立確定後に食材リストをお渡しします。
サポートまでに準備お願い致します。
買い物代行（有料）もございます。
また、取り扱いの出来ない食材もございます。
✅何日分作ってくれるの？
→4.5日分のお食事を作ります。
✅何品作ってくれるんですか？
→8品以上お作りしています。
だだし、お作りする料理やお作りする人数によって差があります。
衛生上、5日以内に召し上がれる量をお作りしています。
✅料理作っている間何したら良い？
→その間は、お好きにお使いください。
例えば、家にいる、仕事をする、寝る、買い物にいく、本を読む公園に行く…様々ご自由にお使い下さい。
外出する際は、お声がけ下さい。
✅料理で冷凍できるものある？
→最後に業務報告をします。
そちらに冷凍冷蔵の記載します。
口頭でもお伝えします。
✅部屋が散らかってて…
→私は、3時間で8品以上お作りするので忙しく動きます。周りを気にしている時間ないのが本音です。
散らかってても気になりません。おもちゃもそのままで。
✅どこの範囲で活動してるの？
埼玉さいたま市在住。 電車で約60分で行ける範囲としています。
今までのお客様は、東京都内（渋谷区、品川区、江東区、豊島区、世田谷区、台東区、北区、中央区、中野区、国立市…）さいたま市、川口市、戸田市。
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お知らせ
モニター募集は、5／31まで。
迷っている方いましたら、試してみませんか
＼ モニター募集中 ／
3時間9,000円 交通費を無料！
6/1より
＼ 初回限定サポート ／
3時間10,000円
（3時間9,000円＋交通費一律1,000円）
〈業務サポート〉
一回３時間、8〜9品をお作りします。
だいたい、4、5日分の内容をお作りしています。
お作りする内容と人数により変わってきます。
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古山えつこLINE公式アカウントより
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『サポート』と書いて連絡くださいね。
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