こんにちは！ウジエツコです。
変えたい過去はありますか？
起こった事実は勿論変えられません。
でも同じ事実でも
どう解釈するか
どこに視点を向けてフォーカスするか
どう意味付けするかで
その過去に起こった事実は
違った事実に感じられます。
違うように感じるということは
自分にとっては過去の事実が変わった
ということ。
大昔の私ごとの話ですが
物凄く辛い失恋を経験したことがあります。
何も食べれなくなり
食べようとすると
うっと気持ち悪くなって
どうにかゼリー状の栄養補助食品を
ちびちびすすって生き延びていました。
当時はスモーカーでしたので
タバコの灰皿が1日で山のように盛り上がるほど
食事をせずにガンガン吸いまくりで
このまま行くと私死ぬな．．．
と時折冷静に自分を見てる私もいました。
そんな
あの時はこんな経験や記憶
消えてしまえばいいのに
と強く願っていた事実が
今は全く違う視点から見れて
あの時の経験は貴重だと思えるし
あの時の自分や経験を愛おしくさえ思えます。
すっかりと違う事実に変わっています。
おそらく
多くの方はこのような経験を
何度もされていると思うので
過去は変えられる
ということは無意識に分かっているはずです。
もしかしたら
今この瞬間に
辛く苦しい経験をされている方も
いらっしゃるかもしれません。
そう
その事実は変えられない
起こったことを無しにすることはできないけど
この辛い事実を
素晴らしい経験
今後の教訓
将来から見た違った経験
に変えることはできます。
そう思うと
少し気が楽になりませんか？
この辛い経験も
後々いいネタになるかも？
なんてちょっと面白くさえ思えたりするかもしれません。
LOLV♡
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