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皆さまこんにちは！
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♡美意識♡美姿勢♡健康美♡
セラピスト かわぐち えりかです。
ようこそありがとうございます!!
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◆なぜ、よもぎ蒸しの汗はサラサラなの？？
当サロンでも人気のコース、
ゲルマニウム黄土韓方よもぎ蒸し。
お客様のなかでも、
『なんで？？』
という不思議なこと。
さらさらの汗。
そのことをまとめてみました♪
デトックスと言うとイメージするのが
腸内洗浄やファスティングが多いですよね。
便や尿から毒素を排出して
身体の内からキレイを目指します。
身体に蓄積された老廃物を除去することは
確かに意味があることです。
ファスティングをされた方の多くは
身体が軽くなって活動的になった！
と実感されています。
しかし
衝撃的なことに、
長い時間をかけて
体内に蓄積された重金属や農薬などの
化学物質の最も重要なデトックスは
便や尿からではできません。
体内に蓄積された重金属や農薬などの
化学物質を身体から排出できるのは
汗からだけです。
身体の中に有害な化学物質が
蓄積されていくと・・・
免疫力の低下、
肌の不調、
うつなどの心の不調に
つながります。
こういった化学物質は
私たちの生活環境の中に溢れています。
美と健康を保つためにも、
避けたいところではありますが、
ふだん健康的な生活を
心がけている人ですら
個人規模でできることは
なかなかむずかしいですよね。。。
その中でも、
できるだけ摂らないように心掛けつつ、
すでに摂り込んでしまったものは、
『どんどん出せばいい！』
そう思います(*^-^*)
体内に蓄積された化学物質の排出は
汗でしかできない！と上記しましたが、
暑い時やお風呂に入ってかく
汗腺からの汗では、
化学物質は排出されません。
体内の化学物質は
脂肪と結合して蓄積しているため、
デトックスするためには
皮脂腺から汗を出す必要があります。
参考：過去記事
体内の化学物質は
皮下脂肪にたまりやすいのです。
残念ながらこの皮脂腺は
なかなか開きにくいという特徴を持っています。
皮脂腺から汗を出すためには
マラソンで30キロ、
エクササイズで2時間の運動が
必要とされています。
しかしこれだけの運動を
日常的に行える方は
なかなかいらっしゃらないのが現状です。
ところが
この皮脂腺からの汗を出すということを
効率的に行えるのが
なのです
40分の温浴時間で、
3時間エアロビクスをしたのと
同じだけの消費カロリーがあると
言われています。
※Geはゲルマニウムの記号です。
サウナは身体（皮膚）を外部から温めるため、
サウナでかく汗は暑い時や
お風呂に入った時に出る汗と同じで、
汗腺からの汗です。
体重を減らすことや
老廃物の排出はできますが、
重金属や化学物質のデトックスは
できません。
一方、Ge黄土よもぎ蒸しは
遠赤外線によって体内の水分子に働きかけます。
身体の深部から温め
皮脂腺を開き、
酸化された古い脂と共に
老廃物や化学物質を排出します。
その後、新陳代謝により
新しい脂が出てきます。
Ge黄土韓方よもぎ蒸しでかく汗は
長時間のエクササイズをした時と同じ
サラサラとした汗です。
サウナを終えた後にシャワーで汗を
流さない方はいないかと思います。
塩分や尿酸が含まれる
ベタベタした汗で気持ち悪いからです
長時間の運動をするとベタベタした汗から
サラサラのよい汗に変わってきます。
これは皮脂腺からよい皮脂が
排出されてきているからです。
Ge黄土韓方よもぎ蒸しの
汗も同じです。
皮脂腺からよい脂が出てきて、
これが肌の保護膜となって
肌をしっとりさせてくれます。
一方、Ge黄土韓方よもぎ蒸しの汗は
よい脂の出たサラサラした汗なので
シャワーで流す必要がありません。
ですので、大量の汗もサラサラなので、
タオルでかるく押さえる程度でOKなのです
もっと言えば汗を流しては
もったいないということです。
皮脂腺に酸化された古い脂が溜まっていると、
排出時にベタベタするかも知れません。
しかしそれが排出された後は
新鮮なよい脂が出てきます。
Ge黄土韓方よもぎ蒸しでも、
運動でも継続していれば、
必ず気持ちのよい美肌効果のある
サラサラ汗になっていきます！
ですので、運動がなかなかできない方には、
じっと座って40分で同等の効果のある、
Ge黄土韓方よもぎ蒸しがとっても
おすすめなんです♪
40分間のあいだは、
案外あっという間です。
じっくり自分と向き合ったり、
普段しないような深い呼吸をしたり、
目を閉じてゆっくり
瞑想や妄想してみたり。
ふと自分をみると、
あら！すっぽんぽんだし！
いろんな想いで
楽しんでいただけるので、
体の毒のデトックスと排出と、
思考や思いのクリアリングも
出来ちゃうんです。
ですので、
元気になれちゃいます！
一人でゆっくりする時間の
取りにくい、
産後ママさんにもおすすめです。
ありがとうございます
セラピスト かわぐち えりか
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《参考記事》
→お客様の感想記事
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