ウォーキング講師&着付師 イブのLOVE&PINKな毎日

唄ったり、踊ったり、歩いたり、食べたり、呑んだり、泣いたり、笑ったり、祈ったり、叶えたり、愛したり、愛されたり。
毎日のいろんな形のHAPPYの足跡。


テーマ:

待ちに待ったet-rire (エリール)のゲルマニウム黄土漢方よもぎ蒸し
 

 
直後の体感もさることながらじんわりと効果が続くのでこれから体験される方はちょっと時間をかけてご自身の身体と向き合ってみるといいかな、と思いました。
 
ハイ

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まずはマジシャンもびっくりな派手な専用マントをすっぽりとかぶって
専用ルームへ
 
こちらはなかなか癒しの空間なのですが
 
派手なマントを羽織ってテンションが上がっているので若干浮かれ気味な私。

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腰を掛ける位置によって体の温める部位が変わってきます。
こちらについては時間や腰かける位置、それに伴う体感具合などえりかさんにしっかり教えていただけるので、よもぎ蒸しの効果を最大限にとりいれられる安心感があります。

特別にブレンドされたおいしいデトックスティーをたっぷり用意してくださっているので
優雅においしく頂きながらのスチームタイム。
 

 

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最後に
尋常じゃない汗をかくのでミネラル補給のこれまた加熱精製されていないお塩とスパークリングウォーターを頂いてクールダウン。

 

 

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といった流れなのですが

まず言えること。

もう、みんなもやってみて!!

蒸されてきて!!

(笑)


尋常じゃない汗をかいて身体がびっくりするほど軽くなります。
デトックス感ハンパないです。
最後に目視できる私の中にあった要らないもの達(笑)

なかなかない体験です。



沢山汗をかいてとっても熱かったはずなのに、身体がほてった感はなくかいた汗もスーっとひくのです。
ただ、身体の芯が温まっているからでしょうか汗がひくときも全く冷えない。
温まることで弛緩効果があるのかな、疲れるという実感はないのですがゆったりと夢見心地な感じで体の力が程よく抜けて力みがなくなります。
で、かなり良質の睡眠がとれます。
翌朝の爽快感がすごい。
 
本当に大量の汗をかくのですが、サラサラとしていてサウナなどでかく汗とは明らかに質が違うんです。
私は普段汗の刺激に弱く、汗をかくと身体が痒くなるのですがその症状が一切ありませんでした。
(特に首がとても痒くなり、炎症を起こしてしまうほどなのですが、逆にしっとりと調子がよくなりました。正直びっくり)



感じ方は人それぞれだと思いますが、試してみる価値大です。


身体が温まっていい具合に身体の力が抜けていて効果がアップするので何かしらの施術とセットにするのが超オススメです。

私はLCFテクニックとのセットが最強コラボでオススメですキラキラ
 
 

 

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