◆免疫力アップが美と健康のカギ! | 整えて温めて美を循環/京都骨格美容調整サロンエリール/Ge黄土よもぎ蒸し/京都四条烏丸*職人エステティシャン®河口えりか

整えて温めて美を循環/京都骨格美容調整サロンエリール/Ge黄土よもぎ蒸し/京都四条烏丸*職人エステティシャン®河口えりか

女性の骨盤&頭蓋骨を整え、美姿勢・呼吸・健康美を追求。
【女性は満たされて輝いて、幸せでいて欲しい】
心から願う美容調整セラピスト河口えりかのサロンblogです。
京都四条烏丸下がる5分☆痩身ボディメイク・Ge黄土よもぎ蒸し・マタニティ。

 

今日は3回目の解剖生理学講座。
今回は「免疫」。
 

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皆さまこんにちは!

 

骨盤全身&頭蓋骨を整えて

あたたまる体健康美を叶えて輝く

 

♡美意識♡美姿勢♡健康美♡

 女性のための

健康美容調整サロンet-rire/エリール

セラピスト かわぐち えりかです。

 

ようこそご訪問いただきありがとうございます(^-^)

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頭痛や生理痛、

どうしても痩せない下半身なども

 

免疫細胞との大きな関係がある。

 

またお客様にお伝えしたいことが増えました。

 

少しアウトプットしますと、

免疫は体内システム全体に関わっていて、

その免疫バランスを高めることが、

とっても重要なのです。

 

それが先にも書いた、

頭痛、生理痛のある方、

その他の痛みも、

お薬を飲んでその痛みを抑えている方

 

できればお薬を飲まなくてよい体にしてほしい。

自然治癒力を高めてほしい。

 

その改善には、食生活が最も重要で、
 
私のサロンにも多い、
【妊活中や赤ちゃん待ち】の
お客様にもぜひ取り組んでほしい、
 
あと、鼻炎や花粉症、
アレルギー持ちの方にも。
私もそのひとり。
 
食事を改善してみよう!

 

 
《2週間まずやめてみてほしいこと》
・小麦 (パン・うどんなど)
・砂糖
・乳製品 (牛乳・チーズ・ヨーグルトなど)
・チョコレート
・トランス脂肪酸
(マーガリン・ショートニング→クッキーやコンビニパンなどに入ってます)
------------------------------------------
私はこれらのものをやめてみて、特に小麦。
鼻炎もかなり軽減されました。
そして、いっきに痩せました。(あくまで個人的感想です)
 
なので、たまにパンを食べたりパスタを食べると、
通常より鼻水が多く出ています。
体が反応するようです。
牛乳はもう飲めなくなりました。
カフェオレにお砂糖いっぱい入れていたのも
やめました。

 

※少し前に「飲む美容液」と流行った甘酒も、やはり米・糖分ですので、毎日の摂取は控えた方がよいそうです。

 

 
 
《積極的に毎日摂ってほしいもの》
・海藻
・ゴマ
・青魚小魚(しらす・おじゃこなど)
・豆製品
・発酵食品(お味噌・納豆・キムチなど)
・きのこ
------------------------
割と日常で取れますよね!
朝のパンをやめて、
おにぎり味噌汁に替えるだけでも、
違と思いますよ☆
 
これらを多く摂るようにすると、
体の中の栄養素・免疫力も高まり、
まず体の中の乱れたレベルを、
基準に整えることをしてくれます。
血管炎症を抑えたり、
免疫の暴走をおさえたりすることで、
 
・アレルギー性鼻炎・喘息
・日常や生理前のイライラ
 
などを軽減してくれて、
神経伝達物質を正常化してくれます。
 
まず簡単にできる、
日常生活の食事の見直しから
はじめてみませんか?
 
2週間チャレンジすることで、
体になんらかの変化が出てくるはずです。
 
徐々に徐々に変わって、
「あ、そういえば、頭痛くない」
「そういえば今回生理痛あんまりない薬飲んでない」
 
と変わっていくことを願います。
 
そして血管の中を正常にし、
体温をあげ、体内酵素を増やして、
健康で元気な女性の体に
戻してゆきましょう!

 

 

 
 
当salonでは、LCFテクニックコースを導入してから、
お客様も変わられましたし、
私も変わりました。
 
“エステ以上治療未満”をうたう
整体美学のLCFテクニック。
 
 
 

LCFテクニックとは??             
  Loosen 弛める
 
Circulation 循環
 
Flowing 流れる


【全身トリートメント。これまでのトリートメントとの違い】
固く凝り固まった頭蓋骨・仙骨・股関節を調整し

深層筋・深筋膜を弛め、

血液・リンパ液・脳脊髄液の体液循環を促し

ホメオスタシスを正常化するテクニック

を駆使した100分の

トリートメント調整コース。

 

つまり!!!

体液循環を良くし、体質を改善し、内臓を元気に、

体温をアップさせ、

肌ツヤ・肌質向上、ボディラインが整い、

痩せやすい体づくりもサポートいたします。

 

《体の内側から綺麗になる体液循環&全身筋膜リリースでボディメイク!》

 

 
 
 

このジェルの成分にも、

今話題のフルボ酸が重要な役割をします。

LCFテクニック100分コースでは必ず使います。
皆様ポカポカされています。
 
施術中はおしっこに行くし、
施術後はじんわり汗ばみます。
それだけ、施術テクニックでのアプローチと、
ジェル浸透で、体が反応し始めます。

 

 

【なぜこんなに早く効果を実感できるの??】

それは、このコースの醍醐味である、

《体液循環》にポイントがあります。

三大体液と言われる「脳脊髄液」「血液」「リンパ液」

 

この巡りを正常化するために、全身を整えてまいります。

 

整えるために、筋肉の癒着をはがす《筋膜リリース》が入り、

筋腹の圧迫で筋肉の緊張をゆるめ、

股関節のストレッチをかけて、体内の巡りが良くなり、

体温の上昇も望めます。

 

冷え性、妊活、温活、婦人科系のお悩みの方にもおすすめです。

 

:::美容整体による骨格へのアプローチ:::

★ エステ痩身テクニック
★ 深層リンパドレナージュ
★ 血流促進トリートメント
★ 腸内リンパトリートメント
★ 深筋膜トリートメント

★  整体ストレッチ

★ 骨盤調整・頭蓋骨調整

これらの、オールハンド手技で、体のお疲れ部分に合わせ、

アプローチをかけてゆく筋膜リリース中心の

頭のてっぺんから足の先まで

濃密な100分コースに仕上げます。

 

 

 

☆30代後半女性☆
ボディラインを整えてゆくことで、早く元のラインに戻り、
内臓の活発化で巡りが整ってゆきます。
まさに、体液循環!
 
 
 
☆30代なかば☆
頭蓋骨調整~全身を調整するので、お顔のラインも
変わってきます。首の角度や長さも整い、この部分の印象でグッとイメージかわります。
体の癖の筋肉の硬直をほどき、体のねじれも整います。
おへその位置の変化も注目してください♪
 
 
このように、1回での施術での変化も、
それぞれございますが、
ねじれや硬直の強い方は、3~5回は続けて頂くと、
より、体の記憶がはっきりしてきますので、
整ったものをキープする脳にも変わってゆきます。
 
そうそう、からだの歪みは
思考とも関係しますから、
 
変わりたい!整えたい!
という気持ちが大事です。

 

 

夏に向けてのボディメイクをご検討の方は、

こちらからご覧ください♪

 メニュー&予約 

 

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こちらから、空き状況ご確認いただけます。

ふんわりリボン《ご予約/メニュー/空き状況》
右矢印http://etrire-kyoto.com/blog/2460


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ありがとうございますドキドキラブラブ

セラピスト かわぐち えりか

 

 

 

《今から変わる、

新しい私に変身♡》

登場から人気NO.1コース。

リピーター様続出中♡

ベル新コースキャンペーンベル

初回限定 

CHIAKIメソッド®LCFテクニック全身100分 / 通常100分24,000円→18,000円

筋膜リリース・オイルトリートメント・指圧・

ストレッチ・等のオールハンド手技です。

 

\新コース/ 

LCFテクニック全身トリートメント100分とは??

右矢印コース説明こちら

右矢印LCFのもたらす効果は?記事まとめ&更新中!

 

右矢印LCFテクニック体験モニター様&お客様の声

 

 

 

 

LCFテクニックとは??             
  Loosen 弛める
 Circulation 循環
  Flowing 流れる


【全身トリートメント。これまでのトリートメントとの違い】
固く凝り固まった頭蓋骨・仙骨・股関節を調整し深層筋・深筋膜を弛め、血液・リンパ液・脳脊髄液の体液循環を促しホメオスタシスを正常化するテクニックを駆使した100分の

トリートメント調整コース。

 

つまり!!!

体液循環を良くし、体質を改善し、内臓を元気に、

肌ツヤ・肌質向上、ボディラインが整い、

痩せやすい体づくりもサポートいたします。

 

《体の内側から綺麗になる体液循環&全身筋膜リリースでボディメイク!》

 

 

◆ボディラインを整え、体液循環をよくし、冷えやむくみ解消、あったかい体づくりをし、痩せやすい体づくり、巡りの良い体にチェンジ&維持していきましょう!

 

 

まっすぐ立ってるつもりがねじれがこんなに!

まっすぐ整えてボディメイクしましょ☆

整えることで、巡りあたたまるからだへ。

【綺麗の基礎をつくりましょう!】

 

 
 
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※お客様も変化に驚き!!

 

 

 

 

 

夏が1年で1番冷えています!!だからあたためたい♡

ベル内臓から体をあたためてデトックス!!ベル

施術との相性も◎!

 

右矢印ゲルマニウム黄土韓方よもぎ蒸し40分

IMG_20170429_013905071.jpg

1日2名様限定メニューです。

※定員数を越えますと、

お日にち変更お願いしますm(__)m

 

こちらから、空き状況ご確認いただけます。

ふんわりリボン《ご予約/メニュー/空き状況》
右矢印http://etrire-kyoto.com/blog/2460

 

ゲルマニウム黄土よもぎ蒸し詳細&予約する

 

《参考記事》

よもぎ蒸しに関する記事

よくあるご質問

お客様のよもぎ蒸しのご感想記事
 

 

 

 

 

【ただいま募集中のお知らせです】

~歪みの改善は日常の姿勢から!美人で元気な人は姿勢が良い!!~

満席御礼

ハイヒール 「8/5(土)12時半~14時」

お子様連れOKです

右矢印エリールウォーキング&ストレッチclass!!

《毎月開催》 姿勢・内臓・思考が整う!

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 @京都四条寺町FLYダンススタジオ/Aスタジオ

★毎月開催!しっかり運動を毎日自宅で出来ちゃいます!

 

過去のエリールウォーキング&ストレッチclass

お問い合わせもお気軽にどうぞ!!

3名以上でご希望日も開催いたします!

 

 

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