おはようございます！
キャリアコンサルタントの江藤セツ子です。
自分らしい生き方や働き方を
見つけていきましょう。
心理学では、
知覚・判断・想像・推論・決定・記憶、
言語理解といった能力を「認知」と言い、
認知能力は
人間の思考や感情・行動の側面から
以下の3つに分類できます。
１．認知能力
知識やスキルを獲得し、利用する能力
２．非認知能力
自分の気持ちや行動を制御する能力
３．メタ認知能力
自分の思考や行動を客観的に把握する能力
仕事ができる能力とは
この3つの認知能力がバランスよく
欠けていないこと。
その「認知能力」を鍛えるための
1つの方法として読書があります。
読書することで読解力が高まり
「メタ認知能力」も高まるとのこと。
仕事ができる人になるために
毎日の読書を習慣にしていきたいですね。
今日も愛のあふれた
ステキな1日でありますように♡
記事をお読みいただき
ありがとうございます。
よろしければクリックをお願いします。
↓↓↓
