おはようございます！
キャリアコンサルタントの江藤セツ子です。
より一層幸せになる生き方や働き方の
ご相談にのっています。
大阪大学医学部の調査から、
小学生は１日に平均３００回笑う一方で、
大人は１７回しか笑わないという
結果が報告されています。
年齢を重ねるにつれて
笑う機会が急激に減っていますね。
笑いはナチュラルキラー細胞を
活性化させることで免疫力を高めます。
年齢を重ねるにつれて
笑うことを少し意識してみましょう。
健康寿命を延ばすためにも
笑顔を絶やさずに
毎日過ごしたいですね。
今日も愛のあふれた
ステキな１日でありますように♡
記事を読んでいただき
ありがとうございます。
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