おはようございます！
キャリアコンサルタントの江藤セツ子です。
より一層幸せを感じられる生き方や働き方の
ご相談にのっています。
フランスの大女優
カトリーヌ・ドヌーヴさんは、
７６歳になっても美しい髪の持ち主です。
その秘訣は毎日２００回ブラッシングすること。
日々のブラッシングで
つやのある美しい髪をキープしているんですね。
私もドヌーヴさんを見習って
AVEDAのパドルブラシで
毎日ブラッシングをしています。
また、腎を養う力のある黒い食べ物を取ることも
髪とからだの若々しさを保つには
良いとのこと。
黒豆、黒米、のり、ひじき、黒ゴマ等、
毎日の食事に積極的に
取り入れていきたいと思います。
今日も愛のあふれた
ステキな１日でありますように♡
記事を読んでいただき
ありがとうございます。
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