コロナワクチン副反応に備えて | 【桑名市】管理栄養士がオススメする美容や健康に良い話。

【桑名市】管理栄養士がオススメする美容や健康に良い話。

流行りの美容商品を買ったけど全く効果が無かった経験ありませんか?肌質が悪いと何を使っても効果なし。

また管理栄養士として幾つになっても経口摂取ができるような健康の話をしていきます。

おはようございます♪




今朝は恐る恐る起きてみました。




熱、ないな❗️




昨日はコロワナクチンの2回目接種でした。




周りの人の副反応を聞いていたら、発熱、頭痛、吐き気などなど




聞いたら怖くなり




家事ができたいだろうを想定して、色々準備してましたウインク




まずはご飯






今流行りの国際線機内食。




冷凍だから温めるだけ。




週末に分けてするお掃除も昨日1日ですませ、




解熱剤も準備。





準備万端!!




朝を迎え体調チェック。




打った腕が痛いだけで、他は何もなし。




良かった〜




人それぞれだなと改めて思う。