ぎっくり背中？ 腰は聞いた事あるけど背中がギックリ？？
素敵な背中・・・ｗ
写真の様に背筋は肩や腕。そして頚にもつながってます。
真ん中の盛り上がりの部分に注目！
ここは脊柱起立筋。 そして菱形筋という筋肉が重なってます。
筋トレや眼精疲労でも緊張しやすい場所です。
ここが悲鳴をあげると・・・
ぐきっ！！！！
ギックリ腰と似た様な症状が・・・
私の経験上（１０年前かな？）に起きた際は。
ストレスと睡眠不足。
そして極度の緊張で起きました。
たしか奥さんとデズニーランド行く前だったような・・・(笑)
（無理矢理連れてかれたような・・・ｗチケット買ってたからｗ）
と、話しは脱線しましたがそんな感じです(笑)
背中がモヤモヤする。
背中が硬くて痛い感じがする。
という場合はお身体からのアラームです。
ギックリ背中になる前にマッサージしておきましょうね！
緩めるとこんなです(笑)↑
えとす整骨院 大倉山院｜ホットペッパービューティー (hotpepper.jp)
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