関東は梅雨入りするのでしょうか？
ここ最近真夏日が続いてそんなことを思っております。
皆様、「美容鍼」は知ってますでしょうか？
当院でも美容鍼はやっていますので体験してみたい方はお気軽に相談してください。
美容鍼は顔や頭に鍼をうって血流を良くしたり、筋肉を引き締めて顔全体にアプローチします。
目がパッチリしたり、顎のラインがスッキリしたりと様々な効果が期待出来ます。
そんな美容鍼はかなりオススメなんですが、若く見られたい！鍼は怖い！って方はセルフケアなどで何とかしましょう！
ここでちょっとした豆知識なのですが。
「涙袋」があった方が見た目の年齢が若く見られるそうです。
だから、セルフケアよりも運動に近いですが、涙袋を作れるようにしましょう！
涙袋とは目の下にある膨らみの事です。
※私は涙袋ありません。
涙袋を作るといってもすぐに作れるものではありません。
根気強くやっていきましょう。
やり方は、目の下に人差し指を置きます。
そのまま皮膚を下の方に軽く引っ張ります。
それに抵抗するように目の下の筋肉を使います。
目を細めるような感じです。
この時に目の上の筋肉はなるべく使わないようにしましょう。
これを10回3セットです。
美容鍼と併せてやっていけば+αの効果が期待出来ます。
ぜひお試しあれ(*´▽｀*)