おはようございます♪
アナボリック伊藤です！
ケトジェニックが終了して1週間が経ちました！
爆食いしていたら、1週間でなんと、、
４．５㎏体重増えました！(笑)
ケトジェニックで６３．１㎏まで落として、今は６７．６㎏です！
目標まであと１．４㎏です。
便秘です。。
もうすぐ新しいサプリメントが手に入るので頑張ります。。
山○先生も夏の海に向けて身体づくりに励んでいます。
皆さんも腹筋こんにちはさせましょう。。
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