おっす！おはようございます！
最近原チャがカタカタ言い出すので新しいの買おうか迷ってます・・・
皆さまいかがおすごしでしょうか？ 👓
先日糖質のお話しがありましたね・・・
↑どSトレーナー やま〇き先生です(笑)
最近の私の食事が・・・
こんなんとか・・・
こんなんとか・・・
こんな・・・・（こんなに食いません(笑)）
糖質制限していると・・・
↑無性にポテト食いたくなります・・・(笑)
塩おもいきりかけて食べた・・・
山T「だめですよ＾＾台無しです＾＾」
優しくSですよね＾＾
減量は自分に勝つこと・・・
ストレス溜まったから食べるーとか・・・
飲むーとか・・・
甘えなんすよね・・・(´；ω；`)ｳｩｩ
皆さんも日々の食事が自分へ毒ではないか？
考えつつたべましょう＾＾
本日は１１時～空きがございます＾＾
お電話お待ちしております＾＾
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濃いもん食べたい時・・・
逆に筋トレすると私は食欲がおさまります・・・(笑)
人間ストレス溜まると食べたり飲んだりします。
逆に食べる意欲なくなるタイプもいますが。
ここのお店オープンした時・・・
馬鹿食い・・・
精神・・・自分との闘いです(笑)
👓「寿司食いたーい♪」
山T「駄目です＾＾炭水だめですよ＾＾」