フォローしてるブログに遊びに行ったら、この動画アップしてあった。
etekoも YouTube に行ってチェックしてるよ。
おおー、いいじゃない。
いい感じだす。
一昔前なら、こんな音楽を聴いてると、お前は右翼かと白い目で見られた時代もあったけどね。
いいものは、いい。
宜しくないものは、スルーするだけだよ。
この動画の曲を聞きながら、先週のetekoを振り返ってみよう。
先週の月曜日は、雨降りの中のゴルフから始まったんだなあ。
雨合羽を着込んでのゴルフだった。
スタート時は、雨降りだけど、時間が経てば止むよ。
そんな爺さん達の言葉を信じていたが、雨は止まずだよ。
etekoの雨合羽は雨水を弾かないよ。
ラウンドし始めたら、前進ぬれネズミの状態だよ。
おまけに、気温は上がらず。
寒いよ。
雪の中じゃあない、雨の中のは八甲田山の行軍が頭をよぎった。
隊長、etekoは、疲れました。
ハーフで上がりたいと思います。
と言ったけど、帰してもらえず。
雨の中のゴルフで、etekoはボロボロになってた。
先週の月曜日はそんな事があった。
もうあれから一週間経ったんだね。
先週はセントラに2回しか行けなかったなあ。
先々週の土曜日と先週の月曜日と外食で昼食を食べた。
炭水化物の食事は一日に一食のetekoだよ。
それが、一日に二食を二日もしちゃった。
先週、セントラルに行けたのは、金曜日と土曜日だけだった。
体重は激増と思ったけど、金曜日のセントラルで、体重を75.5キロに戻したよ。
月曜日のゴルフで体力をかなり消耗してたんだなあ。
一日二食を食したけど、体重はあんまり増えてなかったんだね。
しかも、セントラルは5日もさぼってたのにね。
さぼってたと言うか、月曜日のゴルフでダウンしてたんだなあ。
上と下の写真は、プリちゃんの運転席の左側に見られる表示パネルだよ。
左側と言うか、真ん中に付いてるんだね。
ゴルフを行く前に、行きつけないセルフのスタンドで繋ぎに1000円分のガソリンを入れたよ。
その時に、ガソリンの残量表示か゛おかしかった。
ガソリンタンクの残量表示は増えたんだけど、あと何キロ走行できますと言う数字表示は変わらなかった。
それから、このガソリンの残量表示か゛気になってしょうがないよ。
プリちゃんも、10年目だからね。
あちこち、故障がでてきてるのかなあ。
ああー、8月は車検だよ。
それに保険は6月中にふんだくられる。
保険料は事故っちゃったんで、今年は、12万ちかくだなあ。
税金とで、15万はいっちゃうよ。
車検の方は、今年はディラーは止めることにした。
いつもより安い料金で出来るところにしたけど、タイヤを交換しなくちゃいけないから、安くなっても、15万は出ちゃうなあ。
今年は、10年選手のプリちゃんに、30万円はかかっちゃうなあ。
年金だけでは、食っていけないなあ。
この写真は、セントラルに行った時のカクタスの駐車場でとったよ。
下の写真は、セントラルでetekoがトレーニングしてるマシーンの写真だよ。
ここのフロアーに置いてあるまいマウンテンとエアロ・バイクを30分づつやって、300kal 以上消費するトレーニングをやってる。
ここのマシーンには、正面にテレビのモニターが取り付けてあった。
それを見ながら、歩いたり、自転車を漕いだりできたよ。
それが、みんな調子悪くなって撤去されちゃったよ。
テレビのモニターが、マシーンの前に導入されたのも、10年くらい前だったかなあ。
10年は持たなかったんだね。
それからetekoは、トレー二ングの時は、自分のスマホとヘッドホンを持ち込むようにした。
何時も、YouTube で、音楽を聴きながらトレーニングするようになったよ。
と言っても、クラプトンしか聞いてないなあ。
マイマウンテンは、ルームランナーの高級機だよ。
下のコンベアの速さをボタン一つで変えられるよ。
それに、ベルトコンベアーの傾斜も変えられるよ。
普通に歩いてても、上り坂、下り坂を作れるよ。
そして、表示パネルには、歩いた距離、上った高さ、歩いた時間、消費したカロリー何かが表示されるよ。
このマイマウンテンは、もともとは、4階に置いてあったんだけど、何時の頃からからか、5階のレセプションのあるフロアーに移動されていたよ。
この機械も、導入されてから10年以上経ってるなあ。
このマシーンをetekoが使いだしたのは、今年になってからだよ。
確か、4台あるのかなあ。
etekoが、このマシーンを使いだしてから、その中の一台が完全にお釈迦になった。
使用不能の張り紙がしてあって、電源もきられたままになった。
他の3台は、何とか動いていたけど、テレビのモニターが撤去された後に、表示パネルの上の手すりの所にこんな張り紙が張り出された。
マイマウンテンのプログラムに不具合がでて使えませんだって。
業者に修理を依頼してます。
メンバーの皆様には、ご迷惑かけますだってさあ。
マイマウンテンは、山上りのプログラムを選べるよ。
ソフトなのからハードな奴までね。
歩いてと、プログラムによって、分単位で、コンベアの速度が変わったり、傾斜が変わったりする。
疑似体験の山上りが出来るって訳だよ。
その山登りの様子は、表示パネルの山の所に、ランプ点滅表示されるよ。
貴方は、ここまで登ってきましたよってね。
このプラグラムが使えなくなっちゃったみたい。
それまでは、etekoは、このプログラムの一番ソフトな奴で山登りしてたんだけどね。
訳わかんないのは、動いてた3台が、一度にダメになった事だよ。
プログラムは、一つのPCが制御してたのかなあ。
このマイマウンテンと言うマシーンは、4台で、一組なのかなあ。
そんな事をいろいろ妄想したetekoだよ。
etekoはこう見えても、昔々は、エンジニア?の端くれだったよ。
セントラルに行くと、マイマウンテンを30分。
自己流ストレッチを30分。
エアロ・バイクを30分。
ドライ・サウナに30分入って帰ってくるよ。
先週は、二日しか行ってないけど、一日目は、75.5キロまで戻したよ。
マイ・マウンテンとエアロ・バイクで消費したカロリーは、360kalくらいだった。
2キロくらいは落とせたのかなあ。
二か目に行った時は、350kal を消費したよ。
でも、帰りに計測したら、75.4キロだった。
ふうー、2キロ減らしても、遅い時間の帰宅で、2キロをきっかり増やしてる。
まあーいいよ。
増えなかったんで良しとしよう。
こんな、バカなetekoの毎日だなあ。
