こんなのを食べて来たんだ。
メタボなのにダイエットをまったく気にしてないなあ。
でも、気にしてるんだけどなあ。
これは、酒のつまみだなあ。
この時は、煙草が切れちゃったんで、近くのファミマに行った時についでに買っちゃうんだなあ。
そう言う日は、やけ食いに拍車をかけるよ。![]()
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この時は天ぷらを自分で揚げたんだなあ。
マルトで1つ30円の冷凍のフライものを売り出してる時がある。
これは中国産で、アジ、白身、カキを衣が付いたままで売ってる。
揚げたものは、1枚、120円くらいで置いてる。
こっちは、揚げてない中国産よりひと回り大きいし、上手く揚がってる。
etekoは最初、中国産と言う表示に30円の冷凍フライを買うかどうか躊躇した。
これは危ないかもって表示してあるのと同じだなあ。
それでも今回は、横断歩道みんなで渡れば怖くないの原則にしたがっ10個購入しちゃった。
まえから定期的に仕入れてるよ。
今のところクレームはでてないみたい。
冷凍のフライ用のお魚を買ったのは、収穫したフキノトウが最後になりそうだったんで、最後は天ぷらにして〆ようと思ったんだ。
ただ、フキノトウの天ぷらだけじゃあ物足りないので中国産のフライ用の冷凍のお魚を購入したよ。
天ぷら祭りは、5日間続いたよ。
etekoの天ぷらは、焦げちゃうなあ。
見た目悪しだなあ。
でも、美味しんだなあ。
だいたい、正しい天ぷらの揚げ方とか、良く調べてないよ。
自己流だよ。
自分で作って、自分で食してるだけだからできることだね。![]()
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茶色ポイのは、タマネギとフキノトウを入れたかき揚げだよ。
油切りにペーパータオルが敷いてあり、その下に先に揚げた冷凍のフライのお魚2ケとカキが2つ入ってる。
このペーパ―タオルも、etekoを天ぷら作りに向かわせてる要因のひとつだなあ。
このペーパータオルは、3.11の震災以前から放置してあったよ。
3ロール残ってた。
ナカちゃんが桜川のボロ屋敷にいた頃に、ペーパータオルを料理に使ってたのは見たことないよ。
これらのペーパータオルをお片付けしないといけないなあーて気持ちがあるよ。![]()
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そうだよ。
この時の主食は、こんにゃくにしてみた。
リバウンドしたまま減らない体重が気になってたからね。
お米ばかりじゃあまずいと思ったよ。
こんにゃくは厚切りにして、おでん風にしてみた.
フキノトウを収穫したときにフキノトウ味噌を大量につくっちゃたよ。
あのフキノトウ味噌をのせて食せば美味いと思ったんだ。
そしたら美味かった。![]()
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お汁は、使われずに置いてあったおでんの素と言う粉末の袋を開けてみた。
何回も作ったなあ。
キャベツやフキノトウを入れたりしたなあ。
豆腐もいれたなあ。
ごった煮だなあ。
でも、美味かったよ。![]()
ご飯には納豆がつきものだなあ。
納豆はマルトで3パック買ってるなあ。
ご飯を炊くときには、必ず購入してる。
ひとり飯なんで、食事はいつもどんぶりがふたつだなあ。
炭水化物は夕食だけだと言うのが、メタボの要因だなあ。
分かっているのに変えられない。
たまに、無性にチョコレートが食べたくなることがある。
そんな時に、マルトに買い出しに行くと、レジの所に、チョコレートが山済みしてあるよ。
完全に敵の罠にはまってるetekoだなあ。
etekoがマルトで購入するお肉やお刺身は、お買得品ばかりだなあ。
お買得品と言えば聞こえはいいけど賞味期限迫ってますよって事だよ。
この海鮮サラダの賞味期限は、3月13日になってる。
この日はeteko誕生日だなあ。
これを買って、おひとり様誕生会をしたんだなあ。
でも、今は誕生日を祝うって気はないよ。
ただ、誕生日にかこつけて、贅沢したんだなあ。![]()
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食パンにすることもあるよ。
今はパンにはバターたよ。
マーガリンは毒物みたいなんで食さなくなったよ。
マーガリンが食べるものじゃあないって言うのは、インターネットから知ったよ。
でもなあ、コンビニやスーパーで売ってる食品には大量の添加物が入ってるみたいだしなあ。![]()
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豆腐に鰹節がふりかけてある。
親戚のお悔みに出た時のお返しで貰ったのがまだ残ってるなあ。
ご飯の上に、のりタマがかけてある。
のりたまは、田尻のお家に100袋くらい買い置きしてあるのを見つけたよ。
桜川のボロ屋敷に持ち帰り、食すようにしてるけど1年は持ちそうだなあ。
収獲したレモンは40ケくらいかなあ。
まだ、半分くらい切ってないなあ。
焼酎漬けにして食してるけどね。
1枚、100円の大きな厚揚げも良く買うなあ。
それとキノコとモヤシも買うなあ。
モヤシは1袋25円くらいだよ。
モヤシの価格は生産業者にとっては地獄みたい。
キノコは養殖の奴で名前が出てこないなあ。
88円の時にだけ買うよ。
同じ商品なのに、120円で売り付けてる時もあるよ。
そんな時は、買わないよ。
卵は切らさないようにしてるよ。
切れそうになると買うんだけどね。
前は直ぐに冷蔵庫に入れたけど、今は外に出してるよ。
卵は、室温に置いとくのが正解みたい。
なにしろ、生きてるんだからね。
ウィンナと納豆、豆腐も必ず買ってるなあ。
切らさないようにしてる。
ウィンナは買ってきたお肉が切れた時のつなぎで使うよ。
こうして振り返ってみると、etekoがマルトで購入してるの食材は、1パターンだなあ。![]()
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手羽先だ。
手羽先は、最近は圧力鍋で煮込んでしょくしてるなあ。
写真には出てこないけど、この冬は、圧力鍋にお世話になったなあ。
今もだけどね。


















































