ジンギスカンで焼きそばを作る。

マルトで買った「ジンギスカンのセット」。

５００円くらいだった。

何人前なんだろう。
一人まえじゃあないよね。

肉の下に野菜も入ってる。
タマネギにニンジンが入ってるみたい。

これを鍋?で炒めて、タマネギ、モヤシ、をたした。

そこに、焼きそばの麺を足して炒める。

完食はできなかったけど、メタボには充分な量を完食したよ。

これは、４月３０日の夜の事だった。