目標を決めた。

はじめてのフルマラソンまで、あと４日
明後日の夜には福知山入りです

昨日は、のばしのばしになっていた
福知山のコースの下見に行ってきました

そして目標決めました


３時間５３分４６秒


これより速く帰って来れればよし
もしも５０分を切れたらなおよし
わるくても４時間以内ならよし
もっとわるくても完走できたらＯＫ

って感じで行きますっ