こんにちは。
麹生活マイスター®
鈴木英里です。
前回の記事はこちら
今回の入院生活を振り返ってみると、
「これ、あってよかったな」と思うものがいくつかありました。
入院前は、あれこれ準備したつもりでも
実際に過ごしてみると
「これ助かったな」
と思うものが見えてくるものですね。
今日は、私が実際に入院してみて、あってよかったと思ったものを５つご紹介したいと思います。
①ガム
これは自分で持っていったものではなく、病院から出されたものなのですが…
”ガム”
術後、看護師さんから
「腸の動きをよくするためにガムを噛んでくださいね」
と言われました。
手術の後はどうしても腸の動きが鈍くなるそうで、
ガムを噛むことで唾液が出たり顎を動かしたりすることで
腸が刺激されるのだそうです。
最初は
「ガムで腸が動くの？」
と思いましたが、
術後のお腹の張りが気になっていた私にとっては、ガムを噛むことで少し気が紛れるのもよかったです。
入院する予定がある方は、ガムを持っていくのもオススメかもしれません。
②パソコン
今回の入院生活でとても助かったのがパソコンでした。
実はこの時期、
ちょうど楽しみにしていたWBCが開催されていました。
しかも今回は、ネット配信限定。
そのため、今回のWBCを見るために、新しくNetflixを契約しました。
きっと同じような人、多かったのではないでしょうか。
病院のWi-Fiを使って、夜はパソコンで試合を観戦。
「今夜は見るぞー！」
と、毎晩ちょっとした楽しみになっていました。
今回は個室だったので、周りを気にせず自由に使えたのもありがたかったです。
入院生活は、どうしても時間が長く感じます。
そんな中で楽しみが一つあるだけで、気持ちがだいぶ違いました。
③梅じそふりかけ
これは、持ってきていて本当に助かったもの。
手術後に出てきた最初の食事はお粥でした。
久しぶりのご飯だったので
もちろん嬉しかったのですが…
お粥って、ほとんど味がないんですよね。
しかも水分で膨れて、意外と量が多い！！
最初はそのまま食べていたのですが、途中からなかなか進まなくなってしまって…。
そこでこっそり登場したのが
”梅じそふりかけ”
ほんの少しかけるだけで味がついて一気に食べやすくなりました。
ただし、ここは大事なポイント！
患者さんによっては食事制限がある場合もあります。
私は特に制限がなかったので問題ありませんでしたが、
もし入院される方は
必ず医師や病院の指示に従ってくださいね。
④パンツ式のナプキン
今回、入院準備をする時にできるだけ
「洗濯物を増やしたくなーーい！」
と思っていました。
退院する時に、荷物も増やしたくないですしね。
そこで用意したのが
パンツ式の使い捨てナプキン。
使用したらそのままゴミとして捨てられるので、とても便利でした。
入院中はどうしても体を動かすのも大変なので
こういう使い捨てタイプは、かなり助かりました。
⑤使い捨てスリッパ
もう一つ便利だったのが
使い捨てスリッパ。
病室にいると
トイレに行くことも多くなります。
そのたびに靴を履くのは、なかなか面倒。
ホテルなどに置いてあるような
簡単な使い捨てスリッパを持っていったのですが、
これがとても便利でした。
退院する時には
そのまま捨てて帰ることができます。
病院で履いていたものを持って帰ってきてまた使うのも
ちょっと気になりますよね。
そういう意味でも
使い捨てタイプはオススメだなと思いました。
入院生活は意外と長い、、、です。
入院というと
「手術して、あとは寝ていればいいのかな」
と思っていました。
でも実際には、
体調が落ち着いてくると意外と時間があります。
そんな時に
・好きな動画を見る
・スポーツ観戦をする
・少し気分転換をする
そんな小さな楽しみがあると気持ちも前向きになります。
今回の入院で改めて感じたのは
体の回復も大事だけれど、気持ちの元気もとても大事。
ということでした。
ぜひ、入院生活を予定されている方の参考になれば嬉しいです。
麹生活マイスター 鈴木英里