千葉県印旛郡酒々井町・印西市高花
エステと栄食生活習慣改善で元気に若々しく
30代からの予防美容サロン
エステ歴20年~
お客様と本気出向き合う
予防医学士エステティシャン
北澤 靖枝 (きたざわ やすえ) です。
GW後半いかがお過ごしですか!
私は昨日、幕張メッセで開催されたドキドキフリーマーケットに家族と行きました。
昼間からビールを飲み、ジャンキーなフードやスイーツを食べイベントを満喫🥰
屋外で食べるって非日常でワクワクしますね。
怖いのは紫外線だけ笑
日除けパーカーに日傘は必須です。
夜のパックもしましたよー✨
今日は朝から洗濯おばちゃん。
年末できなかったカーテンを洗い、カーテンレールにつもったホコリをふきふきしました。
みなさんは何をしてお過ごしですか!
健康的にキレイでいるためには、インナーケアが7割くらい、外的なケアが3割くらいと私は思っています。
トラブルや悩みのない肌になりたい!
と思うなら目指すべきは
「 健康な肌 」
肌が根本から健やかな状態というのはトラブルを寄せ付けません。
強い肌になれば老化のスピードを遅らせることに繋がります。
【 健康な肌とは 】
💎水分と油分のバランスがいい
💎キメがととのってる
💎弾力がある
💎ターンオーバーが正常
💎栄養が行き届いている
いかがですか?
健康な肌を目指して健康的にキレイになりましょうね👍
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