いい顔

こんにちは、トータルビューティーサロンゆうむの椿です。

突然ですが、いい顔を作る「顔訓１３箇条」を

書きます！

これをたまに思い出すだけでも日々の表情

が変わるのではないかと思います。

☆☆☆

1.自分の顔を好きになろう

2.顔は見られることによって美しくなる

3.顔はほめられることによって美しくなる

4.人と違う顔の特徴は、自分の個性(チャーミングポイント)と

　思おう

5.コンプレックスは自分が気にしなければ、他人も気づかない

6.眉間にシワを寄せると、胃にも同じシワができる

7.目と目の間を離そう。そうすれば人生の視界も広がる

8.口と葉をきれいにして、心おきなく笑おう

9.左右対称の表情作りを心がけよう

10.美しいシワと美しいハゲを人生の誇りとしよう

11.人生の３分の１は眠り。寝る前にいい顔をしよう

12.楽しい顔をしていると、心も楽しくなる

　　人生も楽しくなる

13.いい顔、悪い顔は人から人へ伝わっていく

【日本顔学会「大顔展」(読売新聞社)より引用】

☆☆☆

１３箇条には顔の型やつくりにはひとつも触れずに

すべてが自分自身への感性的なものばかりが

あげられています。

姿勢によっていい顔作りができることを

教えてくれています。

いい顔づくりの最大の効果は、自分のいい顔が

相手に伝わっていき、そしてまた戻ってくることにあると

いっています。

お互いを近づけ共感し合えるコミュニケーション

ツールになることを強調しています。

横浜元町で２０年

トータルビューティーサロンゆうむ

「セラピストのバイブル！！」

サロンオーナー松岡の著書もあります。

出版社　フレグランスジャーナル社

著者　松岡　優子

表情筋

こんにちは、トータルビューティーサロンゆうむの椿です。

表情筋マッサージはひとつの技術テクニックとしてだけでは

収まりきれないものを感じることができます。

表情筋は、その人の思いや考え、感情といったものを

顔に表情となって表出させますが、それは意識して出る

場合もあります。

表情筋は多数の筋群と連動し、感情の種類によって

微妙で複雑な動きを見せてくれます。

そのとき見られた表情は必ずしもその時の

感情ばかりでなく、それまでの生活環境や性格によって

繰り返しつくられた過去の表情が消えることなく顔に

残っている場合もあります。

表情筋マッサージは表情が織りなす感情を、さらには

お客様の全体像を捉えながらそこに働きかけていくことが

できるマッサージです。

横浜元町で２０年

トータルビューティーサロンゆうむ

「セラピストのバイブル！！」

サロンオーナー松岡の著書もあります。

出版社　フレグランスジャーナル社

著者　松岡　優子

表情筋

こんにちは、トータルビューティーサロンゆうむの福岡です。

表情筋マッサージは顔面筋肉に重点をおき、その筋肉に沿って

マッサージをします。

表情をつくるときには、顔のすべての筋肉が関与するわけでは

なく、ひとつの筋肉(部分)で起こるわけでもありません。

表情を生み出すのは個々の筋肉というより、一部の筋組織が

形成するパターンによって起こるので、複数の関連する筋肉の

バランスが大切となります。

筋肉は収縮することが目的・役割でもあります。

それが同時にゆるむことでまた収縮できます。

つまりは収縮とゆるむ(弛緩)の繰り返しです。

ただ、過労やストレス、過負荷、加齢などによって

一度収縮した筋肉がゆるみにくくなるといったことがでてきます。

それによって、顔の表情には一人一人の個性が生まれ、

積み重ねによって作られた個性が４０歳を過ぎると定着して

「顔はその人の履歴書」とも言われるようになります。

ストレスや疲労などによって不快な表情が多く表れ、

印象が悪い表情の顔が固定化してしまうということが

ないように、本来のバランスのとれた筋肉の状態に戻す

ことができるのが「表情筋マッサージ」です。

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