知らぬ間に・・・

この前、自宅に帰って体重計に乗っかってみたら、デジタルが表示した数字は『79.9㎏』。

知らぬ間に80㎏切ってました。

毎日スクワット50回が効いてんのかな

この勢いで更なる減量にチャレンジしたいと思っとります。